乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证(😣)明李小龙(🔹)中国功夫的(🎟)(de )破坏(🛣)
以(yǐ )其(🌸)标(♊)志性动作垫(😾)步(🌃)侧踢把(🦔)一(♉)(yī )个一袭护甲的(🐜)200磅壮(zhuàng )汉踢(🚡)飞(fēi )了20米没(🆑)(méi )入(🅾)游泳池中美国不权威杂(💬)志黑带曾经(jī(🏇)ng )的新(👚)闻过这件事至多明确一点杂志上(🈺)登的数据就是22875米当(🚂)时是在(zài )一个游泳池旁边李小(🐾)龙退后(😈)仅几(🍊)步一个(💬)(gè )垫步侧踢就把对方(🗒)踢入(🧢)水里以前我(🈷)也(🛤)不(🎁)我相信不过以李(lǐ )小龙的(👔)身手速度再加体重猛踢估(📚)计能产生这(🛶)些效果再者当时(shí )被踢飞的人做的是平抛运动并(🍀)不(bú )是(shì )在水(🔴)平面上结束这一动作并且增强(qiáng )了可能性李小龙(lóng )在体能上倒是有过(🕕)(guò )人之(⏺)处(⏲)在毅力有爱国这方面很值得你(💧)去爱(🌏)我们去学习1以(👝)其130余磅的体重劈出了350磅(🌋)的沉拳
2用(🧞)(yòng )二节棍轰出了1600磅(páng )的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一(yī(📼) )名身穿(🦏)护甲的200磅
壮汉踢(tī )飞了20米落入(🈁)游泳池中
4把345公(🚌)斤(🍷)的杠(gàng )铃直(🌹)臂(bì )水平前(qián )伸收起在伸出右(yòu )手绝对静止控(🆎)(kòng )帛20秒
5把563公斤的杠(🚜)铃平伸并停留半刻(👻)
6一手持32公(🛀)斤哑铃水平(píng )前接一(yī )个反(fǎn )身后(💎)摆再侧(💜)举至肩部(🎥)并要(yào )坚持数秒
7随意(yì )地(⏸)(dì )把手指再插入(☕)(rù )一罐未开封(💼)的(🍒)(de )可口可乐
8用侧(cè )踹把一只45十(shí )公斤的(🛀)沙袋踢破
9把约135公(🥛)斤的麻袋踢到总共(gòng )一层房子的高度
李(lǐ )小(🎫)(xiǎo )龙的个人健身绝(🚘)对(🔮)机密
求知(zhī )若渴
李小龙(😡)马(💎)(mǎ )上收藏(🐬)点了全部也能找到(🚅)的健康和健美运(🕕)动(dòng )杂志以及(🎿)乔韦德的(🌜)美国先(🕧)生和健美者与力量他把这(🔯)些(💖)杂志能(🙀)变现部分衣服裁剪下了并整理一番需(🃏)要保存好(🌄)在洛(🥢)杉矶时他如(✴)果一有(yǒu )空就(📀)逛各(📆)书店寻找风健美杂志他所(♏)积攒到的有从本世纪初到60年代的(⬛)各种各样的力量天(🧜)天(tiān )练习杂志的书(shū(🚶) )籍他对这(🍢)方面知(🧤)识的渴望几乎到(dào )了发疯(👀)的程度从(có(🗯)ng )那时候一直到1973年(nián )病故李小龙积聚(jù )了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍(🔧)另有约400册(🍧)或者健身健(🚧)美运动(dòng )训练(🏺)学(xué )营养学和举(💊)午(🔁)等方面(🔄)(mià(🔷)n )的书籍他细细的(de )看努力专研(🤦)把(💃)其中(📨)本身(⬜)(shēn )价(😄)值部分(⏮)徒(💱)手画并在空白处标(💍)(biāo )明
训练(⏰)计划
经钻研大量资(🐘)(zī )料和信息李小龙汇(🕚)编(biān )了(le )一套适(shì )合(📼)自(zì )己并(💰)能(🏽)最大(👚)程度地发展起来力量又相对于(🏔)(yú )不会增(🥧)长体(🔑)重的(❤)(de )训(🍓)练计划除了(le )每个星期天(tiān )3次的训练内容(róng )恢复手段和营养等尤其是把素质练(🐞)习和武功天天(🦇)练习有(🖌)机地(🎽)加强起来(lái )令(🥂)(lìng )其(🥞)本已很高(🏰)深的(de )武功(🐤)升(👔)华(🛑)至几(jǐ )乎完美的艺术(📠)品程度可是(😈)相关证明那样做的效(xiào )果(guǒ(🔒) )是骇人的(🤢)(de )
李小龙安排好了的力量训练比重很(⛏)小仿(📪)若要把死去的时间阻(😟)(zǔ )一阻(zǔ )出去但改变(biàn )过去对力量(🎗)训练的看法很显然(🐕)他(🐠)分出受益颇深并把这计(jì )划修炼之(zhī )法(fǎ )给最常来馆训练的学(xué )生(⛲)之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🎒)贾巴(🏿)尔曾对(duì )肌肉(🥎)与健美杂志(🙄)记者说布鲁斯是(🎠)在(zài )1970年夏让我进行力量(🖥)练习(xí )的那是星期13次(🔙)的计(jì )划大多数内容(ró(👱)ng )是(shì )布鲁斯经(⌛)常会练习练习的只不过我当时只有做每项两组各12次可是(🦎)它确实是(🎣)比较(jiào )有效
李小龙对力量练习根本就是到(🎃)了(🦉)狂(🧚)暴地步(bù(🏣) )据伊鲁山度(dù )回忆(🐝)除星(💙)(xīng )期13次力量(liàng )练(🖕)习外李小龙(lóng )还在(zài )武功(😼)练习中(🖍)渗(🗾)入很多(🚛)几乎(➗)(hū )一样(🤙)的练习(👣)他说李小龙在武(👸)功(gō(🌘)ng )练习(📐)练习(🧚)(xí )常持着哑铃接受拳(quán )击练(liàn )习(🕊)(xí )你每次练习练习进(jìn )行(🦆)12组每组(🗡)100次双手各持1234567和(🛤)10磅哑(yǎ )铃参(🦔)与金字塔形(🧔)递增6组然后再再依次趋于(yú(🧥) )零重(🚍)量(🎰)通过6组拳击我模仿(🌶)李曾(céng )让(💖)我和他一(🦉)起练过一次(cì(🚾) )哇(🎈)练习后三(🔂)角肌和(🤧)手(shǒu )臂是会如此(cǐ )酸(suān )胀但不(🙁)仅仅(🔀)这些(📟)李(🚊)小(xiǎo )龙在那(nà )三天的力量训练(liàn )日(rì )和未(⛎)不负重练功(😥)(gōng )其他时间里是会(🍞)用哑铃发(📑)泄没有(yǒu )了能(🌋)量(💎)他是那副哑铃琳达道(dào )他从(🃏)来不趁着当(dāng )电视里(lǐ )有拳击(jī )赛时他(🔉)你经(😽)常是边吃边持铃我模仿即使(📫)(shǐ(📿) )是在看点书时也是(🌴)一只手手(⭐)里书(shū )而(🖼)另一(yī )只手(📨)做着哑铃练习实在觉得不(🧑)可思(sī(😷) )议
天生(😒)神(shén )力(🌸)的前臂(✳)
李小龙而且特(📡)别注(🤞)(zhù(⚡) )重前臂训(😃)练以可(kě )以提高他的握力和击拳(👚)力量他的妻子琳(lín )达(🥅)说他对前臂练习(🚝)练习甚至(❄)入迷的地步如果(🦐)(guǒ )能(néng )有人常(🈺)规(guī )完全没有(yǒu )一种(zhǒ(📣)ng )新的前臂(🍱)再(🔍)练习方法他一定要想个办法得(dé )到(dào )它他甚(🔣)至于让他(🐐)的一位在旧金山(🏢)的老朋友(🔅)李鸿新给他能(💓)制造几种握力去练(liàn )习(😊)器(qì )李鸿(😉)新说小(🏠)(xiǎo )龙经常把设计草(🙀)(cǎo )图给我然后再让我遵循要求和(hé )规格(➡)去能完成(🍝)不过(guò )我也不傻他笑了笑后紧接(😒)着说我明白小龙电脑设计(🚪)的那(💲)些器械(👽)对练习练(🚁)习肌肉是(🔐)很(🎢)有效的所以才我(wǒ )并(💸)不一定给(⛳)(gěi )寄一个(gè )的同时也(🥈)留一个在家自己(🦐)练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另一位朋友他还(hái )在李(lǐ )小龙出演的猛龙过江龙争虎(hǔ(🕤) )斗死亡游戏等3部影片中(zhō(🦐)ng )扮演的角色过(✋)角色他(♍)(tā )说李小(📒)龙力气惊人(rén )的前臂在他的功夫(fū(🏖) )中抢走很主体形象的(🍃)位置他(🚉)说布鲁斯的前臂(🔗)和(😇)身体(🕳)的比例是我(wǒ )仅见的人中最大的(♏)(de )他(tā )不仅仅(🚭)前臂十分普遍(🤥)富(😯)裕但还(🌤)占据一双铁拳和十(🦒)只钢指(zhǐ )那(🥜)绝对(duì )是实在太可怕地(📶)了奥(ào )林匹亚(yà(🥒) )健美先生多里安耶茨这样(⛔)的(de )评价李(🗾)小龙(lóng )他混身(shēn )肌(😧)肉是极为非(🚧)常(chá(⛓)ng )结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个令人不可(⏸)置信(xìn )的人李(lǐ )小(🧕)龙(lóng )的(⬆)(de )拳头是令人胆寒的他曾将一个由(🧤)钢丝(📬)条编制(👃)(zhì )的头盔击(jī )了(🕳)个坑(💖)而那个头(💣)盔当然(🐾)了已经承受(🏙)住(✍)了好几次(cì )砸击
1965年李小龙(✈)(ló(🖋)ng )在(zài )哥伦(🚅)(lún )比亚(💛)广播公司的(de )最(zuì )新出电视(shì )剧青蜂侠中扮演的角色二号男主(📵)角加藤时与(🌫)青蜂侠的(🖇)扮(bàn )演者(zhě )好莱坞(wù )影(yǐng )视明星(🍶)范威廉姆斯成了好朋友(🍭)两(liǎng )人(rén )都占据粗(cū )长的(de )前臂但全面的(🌤)(de )胜利的完(wán )全不(♉)同(tóng )李小龙是通过练功有目(😅)的的训练获得(🦑)(dé )而后者则通过(🔟)(guò )多年骑野牛的竞技(🅾)表演和(🍳)越野摩托而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英(🧞)寸体重(chóng )9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(hé )李小龙掰手(🚅)腕(wàn )正(🚌)面交锋(🗳)的人(💁)现在(🎙)想(📡)起(👷)了这些个事来(lái )他还不好(🚆)意地说他(💕)李实在(zà(🏌)i )难(☔)以相信我们与(🏧)不是(🍢)一个级别的较量我远远(🐤)超过(🔋)他(🍬)40磅(👳)可是他的前臂是我(⏲)所(suǒ )见(💊)(jiàn )等(děng )同于体重(chóng )的人中(zhōng )最粗壮的李小(🏻)(xiǎo )龙(🏡)在掰(🏆)(bāi )手腕比赛中我(🐊)总(zǒng )是取得胜利
据赫伯杰克(➿)森(✡)一(🖍)段回(⛲)忆说李曾玩笑说准备好当此(cǐ )项目世界(🔹)(jiè )冠军(🐉)李另一位好朋友(yǒu )木村武之说(shuō )你(🌫)要是抓着(zhe )李的前臂(😇)觉得竟像扣住了一根坚(📞)(jiān )硬的(de )棒球棒李小龙(😂)每隔(📛)一天(📷)只要(🐈)能坚持天天(🌴)练习前(🕜)臂他(😙)怀疑前臂(bì )的(🔙)密度很大因此(💚)要每(👋)隔一天给了它们一定(dìng )量的刺激才能够健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那时(🎠)我(wǒ )总是(shì )开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国(guó(🏭) )豪(💅)到我家度周末即使来(🌆)我这(zhè )里他也(yě )叮(🚌)咛去(🍈)练(🤙)习(🔵)(xí )时总衣袋跟着再练(liàn )习专用小玩意他绝不沾烟(🏊)酒是名(⤴)完全洁身自好很还好的人当(🤢)我在他死前约一个月看见他们(🦒)时(👜)他看上去(qù )还真棒(😦)极了身(🔫)体上看上去像岩石一样的坚硬他(⚓)说(🎬)布鲁(😼)斯(🍉)很谦让我(👲)如果(🧗)我们在一起气(qì )氛是会亢奋下来他还你(nǐ )经常你(🐆)别当真有(🏛)一次他将一张粘贴(✂)物粘在我车子后窗(🐍)上面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧(jù )青蜂侠(🥃)(xiá )播出后李(🤮)小龙(ló(➖)ng )名(míng )声大震他训练十分勤奋刻苦并(🏒)如何修改了计划的(🔇)部(bù )分内容(🤪)增加(jiā )了器械重(chóng )量(liàng )增加了(le )次数并在(zà(🌩)i )每项练(🌬)习中相(✒)对应提高(⚪)(gāo )两(💷)组练习(😍)无法置(zhì )信的(de )力量
李小(🤫)龙的力(lì(🔓) )量素质是不(bú )俗的(💤)据被称(chē(🧜)ng )美国跆拳(quá(🃏)n )道之父的李俊久所述(✌)他曾和李小龙交(🐛)过手深深被李小龙(lóng )的(😊)武功速(🔝)度力量所称霸他说(🍋)李小(🐩)龙还真(📻)天(🚬)才人物(wù )我从来都没有(🍀)见到(🌀)过会如此健壮的人(🌜)他(🌐)这(zhè )个可(kě )以单手用(🌓)(yòng )一(🚃)(yī )只食指来(📂)(lá(👅)i )做(🏫)(zuò )深蹲(🏊)(dūn )而我(wǒ )用四(😷)个指头撑都(🏭)很沉(⛺)重曾是(🕵)(shì )李小龙徒弟的223米高的大个(gè )子篮(lán )球运动员卡里(lǐ )姆(🍗)阿(ā )布(😰)杜尔贾巴尔(🛰)(ěr )一段回忆说李相当灵活精明强(qiáng )干(㊙)他老是速(🍢)(sù )度不光(🎍)快动作(zuò )像猫一(📊)样耐(🍯)力(🥑)李还(hái )独特创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式(🧔)自(zì )由搏击的(🕎)倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🥙)龙为(📃)师乔回忆说通过李的身体和体(🥗)重而言他具备了(le )令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重(📹)的杠铃(🏠)直臂(bì )水平前伸收起再伸出静(jìng )止在锁住控(kò(🥏)ng )20秒钟(zhō(🗽)ng )这(🎒)对一名体重62公(🆖)斤的人而言是太不可思议(yì )的除非一个903公斤重(👐)的人都未必会做(🙇)能够得到(dào )而伊鲁(⛱)(lǔ )山度(dù )说的(🃏)比这更玄(😮)他(tā )说曾目(🤑)睹(dǔ )李把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃水(📣)平(píng )前(🎂)举并(bìng )仅(🔆)仅片刻李小龙在美国(guó )的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(💡)师(🌫)(shī )傅偶尔(🧤)会做这样一种练习(🚅)一手持323公斤哑铃(😪)水平前举接一个欺身后摆接(👗)着(📂)呈侧举至肩部(bù )水平并一定(🦍)要坚持数(shù )秒这重(chóng )量对一(🕓)般人(🕸)提摆尚有困难不(🌞)要说(🛅)做动作(zuò )了
况(🦉)且(🦇)李小龙(🤽)有(🦂)很多(🗨)小绝活如可以不随(🕒)意地把手(shǒu )指(🕠)插进一罐(guàn )未开封的(🐃)(de )可(🎽)口(🍛)可乐(lè )或是(💙)一(😛)个侧(cè(🙁) )踹(🗞)使一只45十公斤的沙袋裂开(kā(😶)i )美国比较著名柔术大(dà )师威利(🌧)杰伊WellyJay回忆说(🐽)他最(zuì )后(🌁)一次看见了李(🧑)小龙是李小龙搬(🤴)去好莱坞时那时李刚(🕟)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港(🏑)在(🚻)李(📍)小(👍)龙新(🧗)家的院内(👺)横挂(🍜)有两只太严重的沙袋最少1353公(gōng )斤(🕶)重我甚至都移住不动(dò(➗)ng )它但李对我说嗨威利看着(zhe )远处(🔨)随即(❄)他就飞起一脚(💰)把它踢悠得老高完全碰到天花(huā )板接(👖)(jiē )着又(yòu )狠狠弹(🍜)回来了(📕)李小龙的(🎊)力量真够慑人心魄无(wú )法置信
李小龙的绝招(zhāo )也有(🤒)他的寸(🚅)拳(quán )他(tā )的寸劲可将一名体重45公(gōng )斤(jīn )以(yǐ(㊗) )内(nèi )的人轰出非常一(🌲)段距离泛美柔道(🏟)冠军(🌳)海沃德小本(😺)曾切磋一番过这样的拳的滋味每(⏮)(měi )当一提起这件事(🤶)他就(🔥)(jiù )不(🔽)以(yǐ )为(wéi )然伤感的歌地说(🤢)怎(⏹)摸也想不到李的拳头竟这般很厉(lì(🌗) )害(🔎)当时(👊)他从后面紧紧抱住(🦍)李以为李无(🈳)法动(🔼)弹不(bú(🧡) )了没有(✅)想到李只身体颤(chà(🏯)n )抖了一下身体回过头(🔜)来是一拳小本只都(dōu )觉得自(🌴)(zì )己(🌨)飞行(háng )一段后撞到墙上再被摔倒在(🐗)地上(shàng )就这一(🦌)拳使小本仰躺(📭)很久才(🍗)可以恢复和李小龙(🌕)同时(⬜)期(qī )的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别(🛅)是李小龙的速(🏣)度(dù )他们同盟协议的感觉是(🐍)发现(🤰)到李小龙无比地快并也能当初查(⬅)觉(jiào )对手(🎾)意图即使是(🐈)和对手同时进攻都是李先击中(✝)他(tā )对(duì )方李小龙的另一(yī )名(🌈)徒弟(🥛)格(🥁)伦(🚆)是这样评价他(tā )师傅的布鲁斯的全盛期得象(🚑)麦克尔(🥄)乔丹和默(🥓)罕默德阿里一样称雄称霸(🙏)于自己的领域又不是(🌹)别人不(🥎)行的话完(🙈)全(quán )是(🛬)他真(🍻)的太出色了(le )
铁人李小(xiǎo )龙的第一(yī )步计划
即(🌲)便李小龙更具(jù )超乎常人的(de )素质天赋但他仍然(👠)很(hěn )崇拜具高相(💁)象不(bú )俗素质(😍)的选手他(🖱)曾(✖)(céng )一段(🚢)文(wé(🚺)n )字特(tè )训不仅仅能想提高体能但能(📺)注意培养精(😞)神和感情它必须智力和天赋的高度(📢)加强才能达到完(wán )美境界摘自(🦒)李小龙(👠)遗著截拳道之道从生(shēng )理学(🌬)的(🌊)角度讲强大(👬)的力(🔀)量(liàng )来源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高(gāo )度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯死后(🌐)有抽(♐)取(qǔ )健美(mě(⏲)i )明星图片(🏃)和资料(📣)的(de )嗜好3个坦克(💺)师拉(😚)里斯科(💢)特大卫德(dé )雷珀和(hé(🐞) )当时还不(📹)太为(wéi )人所(🐊)知的年轻(✅)小伙(🔫)子阿(👼)诺德(dé )施瓦辛格在收集过程(chéng )中李小龙把那些世界著(zhe )名(mí(🌠)ng )选手(shǒu )更适合自己的训练(lià(🍐)n )内容和计划布料(liào )裁剪(🦂)下了并剪切粘(zhā(🔍)n )贴到拿来的笔记本上伊鲁山(💩)度一段回忆(yì )说布(🌄)鲁斯你每次回(🐷)中国城(💂)的武馆时都(dōu )带(🍎)到一大(dà )堆从外(wài )面(miàn )买来的健(🍋)美杂志(🤙)接着之中飞(fēi )出精选都结(😷)束了完(⚽)了对我说(shuō )丹这(zhè )三(🎓)个伙计都说这是发展(🐼)肌肉(ròu )线条清晰度的适宜方法那绝对是(shì )是(🏡)太棒(🛴)了然(rá(🦕)n )后(❇)再(⛏)他变会亲自(🐉)来(💈)去(🍀)想(🥟)体(⭕)验(💱)这应(🚥)该是李(lǐ )小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美(🕵)和(hé )力(⛴)(lì )量训练感兴趣的东西(🐌)(xī )呢一种推(🏟)测很可(kě )能是他和严镜海(hǎi )在加州奥克兰认识后(hòu )受严(🍂)的影响肝(gān )胆火(huǒ(🚰) )旺严镜(jìng )海有(👩)很(hěn )多背景(jǐng )和关系(🚿)他(📲)曾和当时(shí )很著名健美选手史蒂夫(🗽)里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰(🌏)克拉兰以(yǐ )及日本(bě(💴)n )最(😇)著名(míng )举重运动员奥运会(🌩)冠军(💛)汤米片岗一(🌵)起特训了很长时间不过积累(🥘)了(👥)(le )极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不(😶)久他们由西(🔋)雅图搬来(🌷)奥(⤵)克(🦒)兰(🕥)和严镜(✈)(jìng )海一家住在(🔂)一(yī )起所以才李(🚶)小龙有机会和严镜海一起去练习
但李小(xiǎ(🛣)o )龙传(🧣)的c语言设计者来自纽(🆔)约的乔治(🔦)泰恩说(🚯)布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习(xí )的记录和裸露(lù )上(🚤)身(🐞)肌(⏱)肉的照片据泰恩的资料李(lǐ )小龙的(de )大姐李秋(qiū )源(yuán )有(yǒ(🖤)u )一(yī )次将她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈是一名健美运动员身体很强健虽(😲)说李小(xiǎo )龙立剪要前往他的(de )出生地美(🧙)国(😡)但他对陈说(shuō(💭) )以后回香港再(🌐)安排(pái )好(🥗)了(🏽)和他一起特训无论谁(shuí(🙋) )是李小(🛌)龙首位健美启蒙者全部(bù(📳) )李(lǐ )小龙传记(jì )作(🕍)者都一致认为李(㊙)小(😱)龙在(🏏)1965年几(jǐ(📷) )年(💟)前大多(duō(🔤) )并(🖋)且力量练习(👎)他当时通常还是(shì )去练习(xí )咏春拳等中(🤕)国悠久的传统功夫杰西(xī )格(🍩)洛弗(fú )回忆中说布(🎁)鲁斯18岁(🙅)时可(👔)到达(dá )西雅(yǎ )图他的训练唯有(yǒu )撞击柚(yòu )木制作的(de )模(mó )仿靶一些单双杠天(🚋)天练习健美操和柔韧练习但(📄)过了不久(🐃)布鲁斯(😀)就有一些(xiē )力量练(🌡)习练习如(rú )拉负重行走滑(🎧)轮(🕋)和(🚮)用(yòng )短棒绳系3040千克(kè )哑铃参与卷腕天(🛵)天练习前(🥍)臂格洛弗(🐬)还回(🧀)答(dá )说布鲁(lǔ )斯而(🗑)且注重实际关(🐭)节无氧(yǎng )训练只不过怀(🦔)疑(🈸)要前蹬首先要使关节强(🚦)壮并(💑)传达击(🦃)打时所迸发(fā(♒) )而(🦍)出的极为强大力量
转(👌)折点
这个看似(🍜)简单但他有效的力量(📼)天(🎆)天(tiān )练习(xí )加强(💴)武术功夫的训练也(🌟)让李小(👤)龙在60年代初就已(yǐ )小(🍨)有名(🍶)声(👍)但(dàn )一直到了1964年他才绝无可能对力量(🏬)(liàng )和(🐣)别的素质的(😇)理解更加(jiā(🤘) )深入因为他一直是在旧金山他(🙋)的武馆亲传(🛵)(chuán )武(🤥)艺在(zài )1964年下半年他迫不(🆗)得已(yǐ )地(dì )卷入其中一场对他身心具(💏)备强大(🏔)惊撼力的大比武(🖇)虚空(🥖)之中那(🏇)是当李小龙(♈)(lóng )正准备向他(tā )的学生传艺时门突然之(🐝)间(jiān )被(🌤)一(yī )伙人(rén )一脚踢开冲进来的是几(😆)个中(😁)国(guó )武(🏮)术高(🕘)手(shǒ(🚷)u )他们是当地中国社团的(🕒)代表据琳达(🔄)说(shuō )当时(🌂)她正好(⛎)在内并怀有他们的后代李(lǐ(♐) )国豪8个月(yuè )的身孕(⭕)这个代表走(🐒)过(guò )去李小龙面前(🎨)给了他一个之后(hòu )能(🆕)牒要么(🛰)开始向非东方人(😈)传武要(⛹)嘛(💆)和我(wǒ )们(😦)比武(wǔ )会
我来(lái )教任何想学的人(➰)李小(😁)龙解释说我毫不在意他们的(🎏)肤色只要(yào )怀有真诚我就教当(⛲)(dāng )时布鲁斯(sī(🚋) )的(🚫)学生除开(kā(🤴)i )了联合国(🍻)以外国家的人除了了(le )世(🐲)界上不(bú )同(🐂)种族和(👏)信仰(🚈)(yǎng )的人可(🚈)是1964年(🎈)(niá(🧙)n )在旧(🚚)金山(😺)的中(zhōng )国城(📎)把中(zhōng )国(guó(👮) )武术的秘密修炼之法(🍥)给(🥑)西方人(rén )在(zài )当(dāng )地华人武术(📰)社团被认为是一种背叛(⛽)行为(🈂)双方的态(🏟)度很肯(🌕)定地会造成一场比武会在又开始前那(🍊)些(🌾)(xiē )个中(💗)国武术高手曾说(⏮)过(guò )李最好是关(🍊)掉这所(⬛)所馆(🤤)否则
据(⏳)那些个了解(👓)和曾(céng )与李小龙训练训练过(😓)的人说李(👊)(lǐ )小龙是(🏴)有名的(🤤)火爆性不曾(🚖)受过试练或愚弄(♐)果见他缓缓地戴(dài )上手(⬅)套操(🦏)纵一下情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手就把(🎯)那位与他比(bǐ )武(🕺)会的功夫高(🕎)手打跑了尽管(💩)李小龙功(🔵)夫征服大(🧛)陆了(📊)挑战者但在这场(chǎng )较量中(🤮)他的体能(🍭)消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(⏳)时实在累极了他(🎌)认为这次(🔉)较量的(🖥)时间(jiān )不应该这样长是(🍄)而(ér )自己杀伤力(lì )还不够功(gō(🌁)ng )能失常他(✏)当(🦉)时(🅰)真够难过极了通过这次(cì )搏斗以(👻)至于李小龙见过(guò )到能够的(🤞)(de )武功不只是一招一势的拳脚但(🏅)还(🙁)必须应(📌)具(jù )备超人(🐵)的体(tǐ(👧) )能(🥇)与力(💰)(lì )量素(sù )质他把接下来事件(jiàn )看成是是一个(🏩)起(qǐ )点这一世(shì(🐭) )结束后他更(gèng )一类(🔄)积攒(zǎn )和闷头勤(🍅)练这也就(jiù )是李小(🛩)龙对力量(🔱)练习见过的转折点
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