乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(🛳)么科学依(🐆)据能证(🆘)明(mí(⛲)ng )李小龙中国(🌅)功(gōng )夫的破坏
以(🚈)其标志性动(🌩)作垫步(🖊)侧(cè )踢把(bǎ )一(yī(🎐) )个一(📯)袭(xí )护(🏈)甲的200磅壮(zhuà(🛤)ng )汉踢(🔴)飞(🕢)(fē(🖋)i )了(🕚)20米没入游泳池中美国不权威杂(🤦)志(🕺)黑带曾经的新(🐊)闻过这件事(shì )至多(duō )明确(què )一点杂志上(🈹)登的数据就是22875米当时(🍇)是在一个游(🚙)(yóu )泳池旁边李(lǐ )小龙退(🥔)后仅几步(😾)一个(☝)垫步侧(🗑)踢就(👍)把对方踢入(🍐)(rù )水里(lǐ )以前我也不我(🐺)相(xiàng )信不过以李小龙的身手(shǒu )速度再加体重猛踢估计能(🌠)产(chǎn )生这(🎙)些效果再者当时被踢飞的人做(🧛)的是平抛(📲)运动并不(⛩)是在(zà(🌜)i )水(📷)平面上(🎯)结(💊)(jié )束这一动作(zuò(🤲) )并且增强了(le )可能(néng )性(xì(🕚)ng )李小龙在(zà(🤕)i )体能上(👃)倒是有(🌗)过人之(📉)处(chù )在(🥀)毅力有爱国这方面很(🕦)值得(⛱)你去爱我(wǒ )们去学习1以其130余磅的体重劈出了(🎨)350磅的沉拳(🎚)
2用二节棍轰(🦕)出了1600磅的力量(🧛)
3以其(qí(😝) )招牌手势垫(diàn )步侧踢把一(🏇)个(🧝)一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落(💷)入游泳(yǒng )池中
4把(🕰)345公斤的杠(gàng )铃(😼)直臂水平前伸收起在伸出(👯)(chū )右手(shǒ(🌴)u )绝对静止(💋)控帛20秒
5把563公(gō(🌳)ng )斤(🏒)的(de )杠铃平(👢)伸并停留半(bàn )刻
6一手持32公(🕛)斤哑铃水(shuǐ )平前接(⚪)一个反身后摆再侧举(jǔ )至(zhì(🚢) )肩部并要坚持数秒
7随意地把(📃)(bǎ )手指再插入一罐(guàn )未(🕟)(wè(🔩)i )开(🎑)封(fēng )的可口可(🏊)乐
8用(🐣)侧踹把一(🧝)只45十(shí )公(gōng )斤的(de )沙袋(dài )踢破
9把(bǎ )约135公斤(🌐)的(🛷)(de )麻袋踢到总共一层(céng )房子的高(🏆)度
李(lǐ )小龙(💄)的个人(🙃)健身绝对机密(⤵)
求(☝)知若(ruò(🤧) )渴
李小龙马上收藏点了全部(🧦)也能找到的健康和(🔬)健美运动杂志(zhì )以及乔韦(🐍)德的美国(guó )先生和健(👄)美者与力量他把这些杂志能变现(😖)部分(fèn )衣服裁剪下了并(📲)整理一番需要保存好在洛杉(👞)(shān )矶(jī )时(🔏)(shí )他(🛎)如果一(yī )有空就逛各书店寻找风健美杂志他(tā )所(🥤)积攒到的(⤴)有从(🙎)本世(🍒)纪初到60年代的(🤔)各种各样的力(lì(📏) )量天天练习杂志(zhì )的(🐆)书(💾)籍(😻)(jí )他对这(zhè )方面知(zhī )识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候(hòu )一(🔩)直到1973年病故李小龙积(🚲)聚(jù )了(le )大量的或者哲学(📶)武术的书籍另有约400册或者健(😲)身健美运(📔)(yù(🐩)n )动训练(liàn )学营养学和(hé )举午(🤚)等方面(miàn )的书籍(jí )他细细(xì(🤽) )的看努力专(zhuān )研把其中本身价值部分徒手(🈚)画并在空白(bái )处标明
训练(💫)计(jì )划
经钻(😠)研大量(🎠)资料和(📵)信息李小龙(😏)汇(🥓)(huì )编了(🐇)一套适合自己(🥐)并能(🆙)最大程(🌽)度地发(🌙)展起来力量(lià(🔪)ng )又相对于不会增长体重的(de )训练计划除(chú(🚜) )了每个星期天3次的(🎬)训练(liàn )内容恢复手段(🈳)和营养等尤(🍸)其(📊)是把素质练(⛔)习(xí )和武功天(tiān )天练习有机(jī )地加强(🎛)起(qǐ )来令其(qí )本已很高深(🦍)的(de )武(💶)功升华至(🐡)几(🈷)乎完美的艺术品程度可(kě )是相关证(🛐)明那样(🚭)(yàng )做的效果是骇人的
李(🕔)小(😼)龙安排好了的力(lì )量训(xù(🌊)n )练比(bǐ )重很(👜)小仿若要把死(👣)(sǐ(🔋) )去(🛐)的(de )时间阻一阻(📒)出去但改变过去对力量训练的看法很显然他(🈳)分出(chū )受益(📈)颇深并(🐿)把(bǎ )这(🗻)计划修(xiū )炼(⌛)之法给最(⛹)常来(🕸)馆训练的学生之一卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴(🥪)尔贾巴尔曾(céng )对肌(🤬)肉与健美杂志(👓)(zhì(😲) )记者说布鲁(🆗)(lǔ )斯是在1970年夏让我(💁)(wǒ )进行力量练习的那是(shì )星期13次的计划(huá )大多(⛄)数内容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我当时(shí )只有做每项两组各12次(📶)可是它确实是比较有效
李(🤖)小龙对力量练(liàn )习(🏨)(xí(🌧) )根本就(😡)(jiù )是到了狂(🛐)暴地(🕺)(dì )步据(🍳)伊(🍃)鲁(📺)山(👚)(shān )度回忆除星(📩)(xīng )期13次(🍑)力(lì )量练(liàn )习(🚸)外李小龙还在武功练习中渗入很(🚙)多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在武功(🗒)练习练习常(cháng )持着哑铃接受拳击练习你(🕐)每次(cì )练习练习进行12组每(🧞)组100次(😈)双手(🔪)各持(chí )1234567和10磅哑铃(🐦)参(🙄)与金字(🕓)塔形递增6组然(🏵)后再再(🍏)依次(🏏)趋(👱)于零重量通(💇)(tōng )过6组拳(🤘)(quán )击我模仿(fǎng )李曾让我(🈁)和他一(yī(🔝) )起练过(🐴)一次(🛫)哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂是(shì )会如(🏟)此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三(sā(🤨)n )天的力量训练日和(👈)未不负重练(🛺)功其他时间里是会用哑铃(líng )发泄没有了能量他是那副(fù(🚬) )哑铃琳(🕙)达道他从来不趁着当电视里有(😡)(yǒu )拳击赛时他(🤕)你(✂)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看(🥙)点书时也是一只手(😏)手里书(♑)而另一只手做着哑(yǎ(😑) )铃练习实在(😵)觉(🥢)得不可思议
天生神力的前臂
李(🔏)小(xiǎ(🎵)o )龙(lóng )而且特别注重(chóng )前(🌳)臂训练以可以提高他(🚬)的握力(💗)和击拳力量他的妻子(zǐ )琳达说他对前臂练习练(liàn )习甚至入迷的(🈵)地步如果能有人(ré(💳)n )常(🛁)规完全没有一(👟)种新的(🔌)(de )前臂再练习方法(fǎ )他一定要想个(🎌)(gè )办法得到(dào )它(♿)他(🎩)甚至于让他的(🍑)一位在旧金山的(♏)老朋友李鸿新(🏉)给他能制造(🎙)几(🔠)种握力去练习器李(📮)鸿新说小龙经常把设计草(🚘)(cǎo )图给我(👥)(wǒ )然后(hòu )再让我(🧗)遵循(🎽)要求和规格去能(néng )完成(🐕)不过我也不(bú(🥀) )傻他笑了笑后(hòu )紧接着说我明白小(xiǎ(😶)o )龙电脑设计的那些(🍙)器(🚊)械对练习练习(🈯)肌肉是很有效的所以才我并不一(⚫)定给寄一个(🙍)的同时也留一个(👛)在家自(🐥)己练鲍勃沃尔是李小龙的(🕡)另一(👨)位朋友(yǒu )他还在李小龙出演(🕛)的猛(měng )龙(lóng )过江龙(🍐)争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影片(😗)中(🦅)扮演的角色过角(🅰)色他说(shuō(🗡) )李小(📁)龙力气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体形象的位置(🎲)他说布鲁(🎣)斯的前臂和(hé )身体的比例是(🌝)我仅见的人中最(zuì )大的他不仅仅前(💃)臂十(shí )分(🌕)普遍富裕但还占据(jù )一双铁拳和十(🛺)只(🏟)钢指那绝对是(😒)实(💛)在(🐆)太可(✋)怕地了奥林匹亚健美(😶)(měi )先生多(🐚)里(⛎)安耶(yē )茨这样的(de )评价李小龙他(tā )混身肌肉是极为非常结实刺出的力量(🔙)是极为(📩)的可怕地(dì(📐) )他(tā )是一个令人(rén )不(bú )可置信的人李(💙)小龙的拳头是(🐏)令人胆寒的(de )他曾将(jiāng )一个由(🎲)钢丝条编制的头盔击了个坑(kēng )而那个头盔(kuī(⛵) )当然了已经承受住(👑)了好(hǎo )几次砸击
1965年(nián )李小龙在哥伦比(💡)亚广播公司的最(zuì )新(xīn )出电(🐍)视剧(🥙)青蜂侠中(zhōng )扮演(yǎn )的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞影(🗑)视(shì )明星(🤕)范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同(tóng )李小(xiǎ(🖌)o )龙(🍝)是通过(🛢)练功(gōng )有目的(🎇)的训练获得(dé(🚲) )而后者(zhě )则通过多年骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩托而勤练(liàn )这位身高186米6英尺1英寸体重(😉)(chóng )9550公斤210磅的(💚)大(🎼)汉是当时惟(🗻)一能和李小龙掰手(🏒)腕(👚)正面交锋的人现在想起了(le )这些个事(♉)来他还不好(🕰)意地说(shuō )他(🚠)李实在难(🥞)以相信我们与(yǔ )不是一个级别的较量(liàng )我远远(🤧)超过他40磅可是他的前臂是(🕡)(shì )我所(🐚)见等(děng )同于体重的(⤵)人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手(🖼)腕比赛中我总是取得胜利
据(jù )赫伯杰克(🌎)森(sēn )一段回(👆)忆说李曾(🛋)玩笑(xiào )说准备好当此项(xiàng )目世界(🎉)(jiè )冠(⏳)军李另一(yī )位好朋友木村武之说你要是抓着李的(🏬)前臂觉得竟(jìng )像(xiàng )扣住(zhù )了一根(➕)坚硬的棒球棒(bàng )李小龙每隔(gé )一(🔼)(yī )天只要(🗃)能坚持天(🎦)(tiān )天(tiān )练(liàn )习前臂(🥁)他怀(🎼)疑前臂(bì(📠) )的(➗)密度很大因此要每隔一天(tiān )给了它们一定量的(⛲)刺激才(cái )能够健壮范威廉姆(🔔)斯一些回忆(yì )说布(🧣)鲁(🐞)斯那时我总(zǒng )是(🚆)开车不(🐐)带齐琳达和布兰顿李(♏)国(🍀)豪到我(🛣)家度周(zhōu )末即(😅)(jí )使来我这(zhè )里他(tā )也叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着再练习(xí )专用(🥀)小(🖱)玩意他绝不(bú(🔜) )沾(📨)烟酒是名完全洁(🍂)身自好很还好(hǎo )的人当我(wǒ )在他死前(🎟)约一个月看见他们时他看(🔘)上去还(🔫)真棒极了身(🆎)体上看上去像岩石(shí(👤) )一样的(🚵)坚硬(👏)他说(🔦)布鲁斯很谦让(ràng )我(🥒)(wǒ(🆒) )如果我们在(🎲)一起气氛是会亢奋下(⏸)(xià(🛂) )来他还你经常你别当真有一次他(tā )将一张粘贴物粘在我车子后(🍞)窗上面写着青蜂侠保护(hù )此车当电视连(🎬)续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(zhèn )他(📁)训练(🈵)十(shí )分(fèn )勤奋刻苦并(🏔)(bìng )如何修改了计划的部(bù )分内容增(zēng )加了器械(xiè )重(🗞)量增加了次数(shù )并在每(🎌)项练习中相对应提(🙇)高两组练习无法(👡)置信的(🥙)力量
李小(💅)龙的力量素(sù )质是(shì )不俗的据被称美国(💭)跆(🎏)拳道(dào )之(🚲)父的(de )李(lǐ )俊久所述他曾(📎)和李(🐃)小(xiǎo )龙交过(🔐)手(🚁)深(🔦)深(shēn )被(🔚)李小龙的武功速度力量所称霸他(tā )说李小(⛓)龙还真天才人物我从来都没有见到(🎚)过会如此健壮的人他这(😲)个可(🛌)(kě )以单手(shǒu )用(yòng )一只食指(zhǐ )来(lá(🚫)i )做(⭐)深蹲(💉)而(🍃)我用(🔊)四个指(🐷)头撑都(📈)(dōu )很沉重曾(céng )是李(🔹)小龙徒弟(🛡)的(de )223米高的大个子(😐)(zǐ )篮球(qiú(👖) )运动员卡里姆(mǔ(🍲) )阿布杜(😔)尔贾巴尔一段回(huí(🈯) )忆说李相当灵活(🏪)精(jī(🍕)ng )明强干他老是速度不(bú )光快动作像猫一样耐力李还独特(tè )创(📈)新了一种他一般称升旗(🍥)的下腹(🚊)肌练习方(💯)法(😠)70年代(📧)传统日式自(zì(👧) )由搏(📓)击的倡导(💢)者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(🏝)为师乔回忆说(⛓)通(💧)过李的身体(tǐ )和体重而言他具备(⏭)(bèi )了(🤸)令人不敢相(🖍)信的力(lì )量他是可(👩)以(yǐ )把343公(📡)(gōng )斤(🛑)重的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起再伸出(chū )静止在(zài )锁住控20秒钟这对(🎃)一名体重62公斤的(de )人而言(🚅)是太不可思议(🕧)(yì )的除(⛺)非一个903公斤重的人(🚇)都未必(bì )会(huì )做能够得到而(🥁)(ér )伊鲁山(🈵)度(🔣)说的比(📚)这更玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃(líng )水平(píng )前(🤢)举(💬)并仅仅片(🍽)刻李小龙在美国(🚘)的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也回(✡)忆说(📧)师(🦆)傅偶(ǒu )尔会做这(🎯)样一种练习一手持323公斤(🌝)哑铃水(💳)(shuǐ )平前(🍼)举(♏)接一个欺身(🏤)后摆接(🏦)着呈侧举至(zhì )肩部水(📺)平(píng )并一(😴)定(dìng )要坚(🧗)持数秒(miǎo )这(zhè )重量对一般(🔪)人(🍭)(rén )提摆尚有(⏯)困难不(🍄)要说做动(🥪)作(zuò )了
况(☝)(kuà(🌫)ng )且李小龙有很(🧚)多小绝活如可以不随(🎊)意(yì(😠) )地把手指插进一罐未开封的(🏸)可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(👕)的沙(🌔)袋(👔)裂开美国比较(jiào )著(🥍)名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🍜)说他(🕳)最后一(🥩)次看见了李小龙是李小龙搬去(🍁)好莱(👶)坞(wù )时那(nà )时李刚刚把家从(👙)(cóng )卡佛城搬到(dào )洛(🤑)(luò )杉矶贝(🗂)尔空港在李小龙新家的院(yuàn )内横挂有两(liǎng )只太严重(💆)的沙袋最少1353公斤(🦕)重我甚至都移住(zhù )不动它但(🥍)李对我(➡)说嗨(🚠)威利看着(🍾)远处随(suí )即他就飞起一脚(jiǎo )把它(🐹)踢(tī(🌊) )悠得老高完全碰到天花板(🐶)接着又狠(⏮)狠弹(🧀)回来了(le )李(😏)小龙的力量(🆔)(liàng )真够(gòu )慑(🛍)人心(xīn )魄无法(🧙)置信
李小龙的绝招也有(🐷)他的寸拳他的寸劲(🍓)可将一名体重45公斤以内的人轰(📹)出非常一(📤)段距离泛(fà(🕉)n )美柔道冠军海沃(💲)德(dé )小本(💱)曾(céng )切磋一番过这(zhè )样的(de )拳的滋味每当(🚯)一提(🌸)起这件事他就(🍁)不(🍶)以(👕)(yǐ )为然伤感的(〽)歌地说怎(😾)摸也想不到(dào )李的拳(💤)头(⬆)竟(jìng )这般(bā(💀)n )很(🔊)厉害当时他(✍)从后面紧紧抱住(zhù )李(🐩)以为李(lǐ(👷) )无法动弹不了(🙉)没有想到李只身(🙎)体(tǐ )颤抖了(👯)一下身体回(huí )过头来(🍣)是一拳(quán )小本只(🚗)都觉得(dé )自己飞行一段后撞到墙上(shà(💾)ng )再(🏛)被摔倒(🚮)(dǎo )在地上就这一(👊)拳使小本仰躺(tǎng )很久(🕶)才可以恢复和李小龙同(🕗)时期(🆘)的武(wǔ )林高手(⛷)一谈(🏮)到(😥)李都有一种恐惧感特别(bié )是李小龙的速度他们同盟协(👣)议的感(😰)觉(jiào )是发现(xiàn )到李小(❓)龙无比地快并(bìng )也能当(🐅)初查觉对手意图(tú )即使是(🕜)(shì(🌑) )和(hé )对手同时进攻都是李先击(😥)(jī )中他对(🐐)方李小龙的(de )另(🧤)一名徒弟格(⌚)伦是这(🏩)(zhè )样评(🧒)价他师傅的布鲁斯的全盛(💳)期(🥫)得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里(lǐ(🕤) )一样称(👉)雄(📋)称(🍄)霸于(♟)自己(✔)的领域又(😷)不是别人不行的(♊)话完全是他真的(de )太出色(🎥)了
铁人李小龙的(🗓)第一步计划(🧀)(huá )
即便李小龙更具超乎(🔤)常人的素质天赋但他仍(🎱)然很崇(🤸)拜具高(gāo )相(xiàng )象不俗素(sù )质的选手他(🚰)曾一段(🖕)文字特训不仅仅能(🕋)想提高体能但能注(🙌)意(🐼)培养精(💟)(jīng )神(🤽)和感情(qíng )它(🚷)必须智力和天赋(💕)的高度加强才(cái )能达(🥒)到完(wán )美境界(jiè )摘(zhāi )自李小龙(lóng )遗(🐖)著截拳道之道(🤢)(dào )从(💍)生(🐹)理(lǐ )学的角度讲(jiǎng )强大的力量来源于肌纤维(❌)的(🌹)增(zēng )粗和神经系统(tǒng )的一定(dìng )高度完善(shàn )李小龙的妻子(zǐ )琳达说(shuō(💲) )布鲁斯死后有抽(chōu )取(qǔ )健(🤹)美明星图(🤨)片和资料(🦁)的嗜好3个坦克师拉里斯(🛑)科(kē )特大卫(🚇)德雷珀和当(♌)时(❓)还(♿)不太为人(ré(🕶)n )所知(zhī )的年轻小(📫)伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格在收(shōu )集过(guò )程中李小龙(🦁)把那些(🎴)世(shì )界著名选手(〰)更适(🔷)合自(🍠)(zì )己(✌)的训(🍶)练内容(róng )和计划布料(liào )裁剪下了并(😪)剪切(🔧)粘贴(🚲)到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(🤸)忆说布鲁斯你(nǐ )每次(🙀)回(huí )中国城的武馆(🥦)时都带到(🤢)(dào )一大堆从外面(🥣)买来(🈵)的健美杂志接(🤥)着之(🛸)中(⌚)飞出精选(👡)都结束了完了对我说丹(🕒)这三个伙(🍝)计都说这是发展肌肉线条清晰度(dù(🤗) )的适宜方法那绝对是(💳)是太棒了(😊)然后(🎮)再(zài )他变会亲自来去想体验(yàn )这应该是李(🙌)小龙在1969年(nián )时的状态但他是(shì )怎么对健美(měi )和力量训练感兴(⛅)(xìng )趣的东西(xī )呢一种推(➡)测很可能是他和严(🏩)镜海在加州奥克兰认识后受严的影响(🔋)(xiǎ(🥨)ng )肝(🐺)胆火旺严镜海有很(hěn )多背景和关系(🏳)他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫(〰)斯克兰茜罗斯杰克拉兰(🎨)以及日本最著名(🍀)举重运(yùn )动员(yuán )奥运会(🕝)冠(🍣)军汤米片岗(🔦)(gǎng )一起特训了很长时间不过积累了极为丰富(fù )的训练(liàn )方法(fǎ(💇) )在李小龙和琳达(📡)订(🕥)婚(⤴)后不久他们由西雅图(🛴)搬来(lái )奥(🙇)克兰和严(yán )镜海一家住在(zài )一起所以才李(👩)小龙(📋)有机会和严镜(🍾)海一起去练习
但李小龙(lóng )传的c语(🍝)言设计(✂)者来(➖)自(zì )纽约的乔(📪)治(zhì )泰恩说布鲁斯在遇(🚯)(yù(🌭) )到(🤫)严镜海(hǎi )前几(🎭)年在香港时就(⛓)有(🍚)力(lì )量去练习的(🍷)记录和裸露上身肌(jī )肉(🕵)的照(✳)(zhào )片(🔓)据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一(🍼)次(cì )将她男(nán )朋友罗(🏒)伯特陈送回家陈是一(yī )名健美运动员身体很强健虽说李小(🤳)龙立剪(jiǎn )要前(qián )往他的(🙈)出生(🕒)地美国但(🛰)他对陈说以后回香港(gǎng )再(📫)(zài )安排好(😪)了和他(tā )一起特训(xùn )无论(🔩)谁是(🙍)李小龙首位健美(🌳)启蒙(🍡)(méng )者全部李(🔞)小龙传(🤩)记作者都一致认(🤘)为(wéi )李小龙在1965年(👕)几年前(qiá(⌚)n )大多并(🏏)(bìng )且(📬)力量练习他(🍲)当时(🥌)通(🦍)常还是去练(liàn )习咏(💆)春拳等(děng )中(zhōng )国(🍔)悠久的传统(👀)功夫杰西格洛弗回(🍒)忆中说(🙄)布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有(🌺)撞(⏮)击(jī )柚木(mù )制作的模(mó )仿靶一些单双杠(💘)天(💞)天练(liàn )习(🤧)健美操和(♑)柔韧练习但(dàn )过了不久布鲁(📷)(lǔ )斯就有一些(😩)力(🦐)量练习练习如拉负重行走滑(huá )轮和(hé )用(🍡)短棒绳系3040千(qiān )克(⛳)哑铃参与(🅾)卷腕天(tiān )天练(🥔)习前臂格洛(luò )弗还(🎙)回答说布鲁斯而且(🐶)注(💹)重实际关节无氧训练(liàn )只(😱)不过怀疑要前蹬首先要使关(🤽)节强壮并(🐄)传达(dá )击打时所迸发而出(🆑)的极为强大力量
转(🌿)折(shé )点
这(📁)个看(kàn )似简单但(dàn )他(👑)有(🌔)效的力(lì )量天天练习加(🏮)强武术功夫的训练也让(🕵)李小龙在60年代初就已小有名(míng )声但一直到了1964年他才绝无(🕑)可能对(✒)力量和别(🏾)的素质的理解更(🎫)加深入(🍣)因(🐺)为他一(🐓)直是在旧金(jīn )山(🚛)他的武馆亲传武(📇)艺在(zài )1964年下半年(nián )他迫不得(📣)已地卷入其中一(🍰)场对他身心具(jù(💇) )备强大(dà )惊(👲)(jī(🚡)ng )撼(🦗)力的(de )大比武虚空之(💲)中那是当李小龙(🕦)正准(🚦)备向(🔗)他的学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进(💊)来的是几个中国武术高手他们是当地中国社团(🐲)的代(📲)表(biǎo )据琳达说当时她正好(🛍)(hǎo )在内并怀有他们的后代(dài )李国豪(🍴)8个月(yuè(🍧) )的身(🏸)孕这个代(🕸)表走(🕘)过去(😋)李小(xiǎo )龙面前给了他一个之(🕹)后(🏣)能(néng )牒要(😱)么开始(🌁)向非(🛒)东方人(🧒)传武要嘛和(😔)我们(men )比武(🔤)会
我(🐠)来教(jiāo )任何想学(📶)的人李小龙解释说我毫(🏯)不在意他(🗒)们的肤色只要怀有真诚(chéng )我就(⛓)(jiù )教(jiāo )当时(shí )布(bù )鲁斯的(🚽)学生除(🐶)开了联合国以(🎵)外国家的人除(📏)了了世界上不(💯)同种(zhǒng )族和(hé )信仰的人可(😻)是1964年在旧金山的中国城(chéng )把中国武(💯)术的秘密(mì )修炼之法给西方人在当地华(huá )人武(🍙)术社团被认(rèn )为是一种背叛行为(🖨)双方的(de )态(⛄)度(dù )很肯定(dì(👋)ng )地(🍀)会(🐺)造成一场比武(wǔ )会在又开(kāi )始前(qián )那些(⛏)个(🧛)中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是(🌡)关掉这所所馆(🕛)否则
据那些(🚦)个(gè(🔖) )了解和曾(céng )与李小龙(⏪)训(xùn )练训练(liàn )过的人说李小龙是有名的火(huǒ )爆(bào )性(🈵)不(bú )曾受(🍁)过试练或愚弄果见他(tā(⛴) )缓缓地戴上手套(tào )操(cāo )纵一下(🐾)情绪在(🖇)一阵如此激(🦌)烈的交手就把(🎵)(bǎ )那位与(🐍)(yǔ )他比武(🎒)会的功夫(fū )高手打跑了尽(🎹)管李(🍙)小龙功夫征服(🏵)大陆了挑战者但(dà(🤯)n )在这场较(🚷)量中他的体(📩)能(né(🐛)ng )消耗(💖)比(🥏)(bǐ )较(🚘)大琳达回忆说布(bù )鲁(🤐)斯当时(🐫)实在(📎)累极(🦐)了他认为(wé(🖤)i )这次较量的时间(⚫)不应该这(🏫)样长是(shì )而自(🦏)己杀伤力(lì )还不够功能(✳)失(🚐)常他当时真(zhēn )够难过极了(🐪)通(🕓)过这(🌵)次搏斗以至(🏦)于(yú )李小龙见过到能够的武(wǔ )功不只是一招(zhāo )一势的拳(😂)脚(jiǎo )但(dàn )还必须应具备超人的体能与力量素(🍖)质(zhì )他把接下(🕸)来事件看(🏏)成(✖)是是(🔖)一(😊)个起(🚴)点这一世(shì )结束后他更一类积攒和闷头勤(🈲)练这也(yě )就是李小(🕢)龙对力量(👈)练习见过(🐷)的转折(shé )点
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