• 1高(gāo )血压最怕的运动是什么
• 265岁到70岁补(⛎)贴政策四川省成都市
• 3流产手术都(🍟)用全麻为(☕)何剖腹产却(🏛)只(zhī )用
• 4为什么眼(🤽)科医(🎶)生(🕝)也要负责(zé )抗(🕢)击疫(🍶)(yì )情难(ná(🤴)n )道(🍟)不是

1高血压最怕(👥)的(🌩)运动是(🆔)什(🎲)么(🌘)

大(dà )家好(📯)我是医疗工作者张是一(➖)名执业医师是可以为大家普及一下健康知识(shí )若了解(jiě )一(😺)(yī(🐱) )些了解我

高(gāo )血(📸)压(🗃)是(shì(🌤) )指以体循环动(🥎)脉血压收(🎏)缩压和或舒张压(🆖)血压(yā )低为(🐆)主要特(🗡)征(zhēng )收缩压140mmHg舒张(zhāng )压(🚼)90mmHg可伴有心脑肾等器官的功能或器质(👏)性(xìng )损害的医(yī )学(💋)综(〽)合征高血压是(🎨)最(💍)常(😯)见的慢(màn )性病也心脑血管病最(🆘)(zuì )主要的(de )危险(📝)因素正常人的血(👭)压随内外环(🎡)境变(biàn )化在一定(dì(😐)ng )范围(🗑)内(🛰)波动在整体(♓)(tǐ )人群血压水(shuǐ )平随年龄渐渐会升(shē(💝)ng )高以收缩(suō )压极为明显但(🌘)50岁后(hòu )汞(🌦)柱显(🆕)现出下(😈)(xià )降(🖍)趋势脉压也骤(🍓)(zhòu )然间(🤔)加大近年(nián )来人(🕣)们对心(xīn )血(💎)管病多重危(🎌)险因(yīn )素的作用以(yǐ )及心脑(nǎo )肾靶器官保护的(🤬)认识不(💷)时潜近高(🌇)血压的(🗃)诊断标准(🛫)也在不断调整目前其实(〽)同一(🐸)血压水平的患者发生心血管病的危(💈)险差(chà(💱) )别(🐕)但(dà(🗣)n )有(🌳)(yǒu )了血压(yā )分层的概念即再一次发生(shēng )心血管病危险度完(🎦)全不同的(🍊)患者较为适宜血(xuè )压水平失去(qù )差别

一直以来我(🏞)们(🥊)都支持高血压患(🧢)者(🎧)进行运动因为合理(📿)运(yù(🌝)n )动可以有效控制血压但(🗞)是运动和(📶)血(🌋)压究(👓)竟有怎(zěn )样(yàng )的联系呢(ne )

1运(yùn )动疗法是指运用(👡)(yòng )体育(🚑)运动的(🐡)(de )特(🐫)殊(🐑)形式以预防和治疗疾病的一种方法它又称体育疗法和医疗体育运(🎙)动疗法的比较大特点就是患者自我积极主动地地参与治(🚪)疗过(🔤)程它充(🤯)(chōng )分调动患者自身的(🎌)主观能(🐐)动性再发挥其内在(zà(〽)i )的美的积极因素实际机(🧣)体局(⛔)部或全(🔴)身的运(🎪)动以(📫)除掉或暂时缓(huǎn )解其病理(lǐ )状(🖊)态重新恢复(fù )或(🍰)可促进人体的正常吗生(🚖)理功能

2生命(mì(🧞)ng )在于(🐕)运动这句名言则是适用(👱)规(👮)定于高血(xuè )压(🌫)病的防治研究和观察均可(kě(👄) )证明尽量多的体(🕯)育运动(🎤)不(🏸)仅(✖)仅有(🍩)助于降低(🍐)血压改善自觉(jià(💑)o )症状下降高血(🅰)压病(bì(🌵)ng )并发症降低降压药物用(🥞)量积聚实力治疗效果等但是还可可预防或增加高(gā(🌍)o )血(xuè(🚩) )压病的发生因为运动(🛃)疗法是一种辅(fǔ )助(⚡)(zhù )治疗(🚪)高血压病(🍍)的被群众应用范(fàn )围进行的自(zì )然疗(㊙)法

3不管(Ⓜ)在人群(🕝)调查研究我还(👜)是动物试验均是因为体(tǐ )力活动是其它(🎍)(tā )的降(🍠)压(🧘)因素有规律地(dì )体力(🐑)活(🤐)(huó(💔) )动或运动(dòng )可以及防治高血压(🚞)病的(de )非(👦)(fēi )药物性(xìng )措施之一国外(🤚)有一个人研究(🎥)发现人群中那些个(gè(🚢) )久坐少动缺(quē(🎈) )乏(🤝)锻炼者血压偏高而(ér )体力(🤚)活动多者血压值均(jun1 )偏高且高(👹)血压(yā )病患病(🥃)率也(🔧)低发现到体力活动(🚐)少者发生(😆)了(📎)什(🍋)么高(gāo )血压病的危(🐟)险性是体(✊)力(🐭)活动多者75倍

4运动疗(liáo )法的降压机制坚(🈶)(jiān )持锻炼治(zhì )疗可(😦)使高血压患者的(de )情(🍠)绪安定(🚄)心(xīn )情舒畅使工作和生活中会出现的激(⏪)动(🎉)(dò(⏯)ng )焦虑和焦急的情绪能够得到缓解使可(🤨)改(🔈)善大(dà )脑(nǎ(🌠)o )皮质中(🔳)枢神经(🦒)系统及血管运动中枢的(de )功能失(🐮)(shī )调(diào )能起到(dà(🖇)o )大(🏎)(dà )脑皮质对(duì )皮质下血管运动中枢的调节功能(㊗)(néng )使全(🐖)身(🧙)处于不安状态的(🎊)小动(🌸)脉(mò )绝(jué )无(🔒)可(🚄)能舒(shū )张可促进(jìn )了(📘)(le )血压(yā )的下降长期坚持体育疗法的高血压患者(📝)全(🛸)身肌(🤵)肉运动可使(shǐ )肌(jī )肉(🥉)血(⚽)管纤维渐(jiàn )渐地减小增粗使冠状动脉的侧枝血管(⛓)突然增(👫)多血流量增(❣)(zēng )加管腔增大管壁弹性增强以上(💍)(shà(➖)ng )决定均能够提高血压下降运(yùn )动疗法可使(🚾)血浆儿茶(chá(🔎) )酚胺水平(😈)会降(jiàng )低使纤(xiān )维(📹)(wéi )蛋白溶(👩)解素前列(🏤)腺素E等水平血压它们进(🖱)入血(👫)液后能使血管扩张血(🤷)液循(👏)环加快并(👍)可以增加血(🌞)液中胆固(🎢)醇(⏱)等物质的清除使血管达(🥈)到(⛴)作出(🕰)的弹性故(🈂)可快速有效地减缓动脉(mò(🌧) )硬化的发生和(hé )发展并(bìng )如何防止(🐧)高血压病(bìng )的又加重(chóng )天天坚持运(🥞)动可(✍)调(diào )整自(👳)主神经功能可会(🐌)降(♉)低(dī )交(🏒)感神经的兴奋性而可提高迷(mí )走神经的(🔼)兴奋性可慢慢改善(shàn )血管的反应性(🍦)使影起外围(😉)血管(☕)的扩(📳)张(🙀)和(🏚)血压的下(🚟)降

知(🎋)道了高血压的确可以通(tōng )过运动(😎)进行(⏰)有(🍤)(yǒu )效(🕦)的控(🦀)(kò(💳)ng )制那么高血压适宜的运动(🧛)是什么(me )呢也就是所(suǒ )谓最(➗)(zuì )怕(🧘)的运动是什么

1运动有有氧及无(🎋)氧运(📬)动之(zhī )分而(📑)仅(🤚)有会影(yǐng )响血液动力(🎓)学(🥗)变化的(🚔)大(🛀)肌肉群(🗡)参加的有氧运(🆖)动才有肯定(🧣)的降压效(xiào )果有研究新闻有规律地慢(⏹)跑(🎒)使(shǐ )收缩(🎖)压(🔢)总(🍝)平均减少(🔨)64mmHg085千帕使舒张压总平均迅速(🤑)下降(🐧)(jià(🎄)ng )69mmHg092千(qiān )帕在临界和(hé )中(🏙)度(⤵)高血压患者中有规律地体(🍶)力活动或(😯)运动可(🗜)使收缩(👫)压舒张压分别减低610mmHg080133千帕一般讲按照中等强度的体力活动或运动就能(🤹)管(guǎn )用(⛑)地会降(🐋)低高fu压患者的收缩压有研究提道(🏢)体力活动根本不会(🦂)者当(dāng )运(👰)动量提(🥪)(tí )升到(dà(🕉)o )档次程度时例如每星期3次每次30分钟的(de )运动其心率减慢最肯定(dì(🌓)ng )国外有人报纸相对于普(pǔ )遍(😢)缺乏(fá )体力(lì )活动的(⏲)正常人和(hé )高(gāo )血(🔈)压患(🔋)者参加(jiā )每星期(🎱)3次你每次30分钟的踏自行(🌬)(háng )车训练即(👨)达6070的最运动耐量(🕧)的训练可(🗼)使血(🥖)压降(📷)低710mmHg093133千帕而星期(🚨)17次的(de )同(👤)样踏(tà(🐨) )自行车训(xùn )练可(🏷)使心(😺)率加快712mmHg093160千帕虽心率减慢幅(🛷)度(dù )还没有再肯定脂肪增多(🍭)但体力(🤺)耐(💏)受性的增加星期17次(cì(👃) )训练的确实(shí )不考虑(lǜ )3次训(🀄)练的

2临(🌒)床远(💔)处观察突(📂)然发现(xiàn )绝(jué )大多数(shù )高血压(🦓)患者尤其(🈯)(qí )是一(yī )期(qī )二(🏝)(èr )期高血(🚶)压(⏱)患者经一个阶段(💃)的运动(📄)疗法锻炼后(💔)头昏头晕头胀头昏目眩失眠(miá(🚟)n )目眩等症状(zhuàng )便会可以减(jiǎn )轻甚至还彻底消失(🏫)同时血压也会会出现出(🥝)现了不同的降到国(guó )内有学者调查研究(jiū )指出加强(qiáng )身体(🆎)锻(🔵)炼或坚持体力劳动的人与同年龄(líng )组(zǔ )不(🤚)注意锻炼身体或很少不(🙈)参加体力劳(😪)动(🏑)的(de )人两者相比后者高血压病的发(fā )病(bì(🐻)ng )率(👪)为(wéi )前者的3倍有学者报道(👆)对(🗻)50例明确(què )病因(📗)(yīn )为高(⛩)血(🖲)压(⚾)患者(🚎)进行有规律地(dì )散步慢(màn )跑(🔗)34个月(⛳)后(⏭)仔细到85的(👍)患者(zhě )血压可以恢(🈳)复(😬)(fù(🔕) )到正常吗其中(👳)38例(🚰)患者还完(wán )全移除了某些中西药降压药(🏍)物(🚰)并全部(🤮)依恋体育疗法来症状消除

运动虽然对高血压患(🕥)者(🎊)有效但是(shì )毕竟(🚰)是高血(🐊)(xuè(🎱) )压(🍴)患(⛎)者(🏢)所以在(🎅)(zài )运(yùn )动时一(🤓)定要注(🏘)意(🎈)一下事项

1高血压患者(🍎)体育运(♋)动(dòng )项(xiàng )目(🐓)很多(💚)如散散(sàn )步有氧运动体操(cā(🎤)o )乒乓球羽(🚊)毛(máo )球门球去爬(🔼)山游泳(😱)太极拳气功等患者可据自(🔕)己的病情年(🌨)龄体力爱好等(děng )情(qíng )况完(⛑)全不同(tóng )你选(😍)合适(shì )的(📐)项目锻炼一般讲宜选择(🏥)体力负担(👧)(dān )不太大动作简单易学不过(guò )分弓着背(🔘)(bèi )动作迟缓有节奏竞争性不很激(🆎)烈的项目为(🎎)主并且(🀄)锻炼(🚞)

2一般运动疗法可以参照(❤)于一期二期(💱)高血压患者严重(🥨)点高(🌻)血压伴有肯定(🔛)感觉头晕(🛩)心悸(🥁)者暂(😑)时(shí )不宜过早参加(👳)体育锻炼高血压(🥓)病已发生了什么(🧞)(me )心(🛁)脑(💈)肾并发症者应立(🔫)即更换运动疗法(🤕)

3高血压病按结构运动疗(🏼)法者应(🙈)完全掌握好运动量(liàng )运动量太小(📞)则(zé )达(dá )不到(dà(😮)o )市场(chǎng )的预期(➡)的(🏩)锻炼(liàn )多(🔲)目的(📐)而运动量太(🔰)大(🌟)会发生了什么不良反应甚至还反使(shǐ )血压(🚪)升高合适的(de )运动量的指(🌮)标是患者的自我感觉(jià(😉)o )上(shà(🏔)ng )和(📳)运动时的(❕)心率正常人(ré(😖)n )的(🕳)心率为每分(fèn )钟6090次心(xīn )跳运动时的较为适宜心(xīn )率可(🚢)用170减年龄的(🐱)得(dé )数(🐃)来计算如65岁的(de )高血压(yā )患者在运动时(🐩)的适宜心率为每(🍱)分钟17065105次500左右不超过最忌再(😘)将近(💮)20次即(jí )每分(🚊)钟最少(😁)最忌超过125次不然(🙍)可判(🈴)为运动(dò(🆔)ng )量过大(dà )

4多数(🏜)高血压患(🤮)者为中老年人(🍊)(rén )平时又也没体(tǐ )育运动锻(😭)炼的习惯故(🐫)在并且运动锻炼时正在的运(yùn )动量要(yào )小锻(duàn )炼的时间(jiā(🤜)n )忌过长(zhǎ(🍢)ng )应需要(🙉)循序渐进应根据病(🙀)情(⛪)和体力渐(jiàn )渐增加(jiā )运(🤵)动量高(gāo )血压患(🌆)者的(🗯)体育疗法(fǎ )务必小心不(⏫)懈可以循序渐进方能发(🌉)来良好(🤚)的道德的效果

结语高血(🎷)(xuè(😀) )压患者的运动主要遗有氧运动为主动作幅(fú )度较(😒)小(🔋)运动(😾)强度(dù )适(shì(🦑) )中运动量(💟)(liàng )适中循序渐(🤵)进的运(🌆)动是比较(📈)适合高(gāo )血压患(📗)者的以(yǐ(🛐) )安全(quán )为主不(🤯)能说为了降压的运动(🤗)(dòng )却(🧡)把自己弄(🦌)伤(🐃)了这样就得(dé )不偿失了所以(💴)尽(🥨)(jìn )可能慢(👹)慢找到适合自(zì )己的运动(dòng )可以从(cóng )散步跑步太极拳八(🍡)(bā )段(🎍)(duàn )锦等(📆)轻柔(🏳)运动中慢慢寻找

265岁(suì )到70岁补(👚)贴政(🌄)策四(🗡)川省成都市(👧)

能回答追加根据我所打听一下(xià )到的(de )信(🎯)息四川省这(🤖)对(duì )65岁到70岁的老年人有以下一些(🖕)补贴政策

1低保补贴(💁)条件符合低(dī(🐨) )保条件的(de )65岁到70岁老年(🗄)人(😀)可以去申请贵宾级别低保(bǎo )补贴按照(🛀)可以提供生活必需品(🛍)医疗保障(🥊)等方面的资金援助更加有(🍂)(yǒu )保障他们的都差不多生活需求

2养(🌓)老金补(🌻)贴符合条件的65岁到70岁(🚨)老年人(🍙)也可以(🔴)可以申请领取养老(lǎo )金补贴该补贴(🤣)金(🌖)(jīn )额(🔴)参照个人缴费(fèi )年限和(🏠)缴费基数等因素通过换(🗞)(huà(✏)n )算

3医疗(liá(📭)o )费用补贴65岁到70岁老年(🐷)(nián )人(🐉)是可(kě )以享不(💀)享受医疗费用的(de )一定程(📀)(chéng )度的补贴以及门诊费用(🔥)药(🚀)品费用等方(🏍)面的补贴

4交通出行优惠一(🏼)些地方政府(🏅)(fǔ )会能提(tí )供公(🔤)共交通出(👷)行的优惠政策例(lì )如老年人可以贵宾级别付费(💇)也可以直接减免的公交车票地铁票等(🤘)

需(💌)要注(zhù )意的是详细(🔜)的补贴政策很有(🕡)可能(🥃)因地(📌)区而异我建(jiàn )议你您(nín )咨(📘)询当地的社会(huì )保障部门(🧀)或(🐜)者老(lǎo )年(🛑)人服务机构以某些(♟)最准确的信息

3流产手术(📹)都用全(🌕)麻为何剖腹产却只用(💉)

论(🕢)从安全性我还是舒适性剖宫产麻醉(🍃)首(💭)选椎管内麻(má )醉半麻

半麻的(🔺)优点

1神智(🚹)的(🕝)这(🛬)个可以让大(dà )家感受到宝(➿)宝不出来(lá(🦈)i )的第一声哭声也可以和(🏨)宝宝温馨的第一次接触

2是可以可(kě )以提(👇)供良(liáng )好的术后镇(zhèn )痛产后疼痛也(yě )较多有助(zhù )产后胃(➿)肠功能(néng )的恢复(🤩)更促进母乳喂(wèi )养降底(🚂)产(chǎ(🧓)n )后(hòu )抑郁更早(🎋)尽早下床活(😘)动哦舒适(shì )感更(🥍)加(jiā )好这(zhè )样更(🌄)为重要(😾)的(🈳)是半麻的安全性

3半麻这个(⛅)可以尽量避免全麻(✏)手(🍭)术可能发生了(le )什(shí )么的(📬)风险

a局部麻(🎋)醉承(ché(📵)ng )担责任的风险(🏯)大

很多(🏟)人说让我打一针睡(👖)一觉再说(🤹)跟无痛人流一样(🗼)多好(🎭)反(🏠)正剖宫产又不是(shì )简单点(🤶)人流(🤺)手术它(tā )必须(xū )腹部的(de )肌(jī )肉松弛(😈)为手术(🎶)取宝宝创(🚤)造(zào )条件所以(yǐ )并不(bú )是很简(💵)(jiǎn )单(📬)打(dǎ )睡(💿)(shuì )觉的药只不过是(💤)不需要拔管全麻是需要应用镇静镇痛肌肉(ròu )松弛药您的呼吸(❕)要气(🌎)管插管(⛸)呼吸机做机械(🔑)的积气等手术结(🌅)束后药(❔)物(😌)褪去您再可(🏩)(kě )以(㊗)(yǐ(🤤) )恢复(fù )自己的呼吸和意识(shí )

风险在哪里(👕)而(ér )怀宝(🍛)宝的生理变(biàn )化因而肥胖人(🤚)群的增(🎚)加产妇会(huì )出现困难气道(dào )气(🈳)管插管或通(🏔)气的(✴)困难或一(🖥)(yī )次的(🚛)风险(xiǎn )血压

另外如果没有您(🌥)在产程(chéng )中我吃大量食物顺(shùn )转剖胃里(🗯)的食(😇)物没来得(🍚)及吸收消化排掉这样的话全麻(🍣)时(🗨)就肯定会倒流而(ér )一(🚹)旦反(✏)胃反流物进入到气管和(hé )肺里那会是(❔)一件很强(🐟)(qiáng )悍(⛰)的事极为严重(chóng )时可危及(💂)生(🧐)(shēng )命哦

b全麻药(🤠)物(😿)对宝宝(bǎo )的影响

局麻药物多(🛩)按照静脉用少(😬)部分可能会会透(tò(🚆)u )过胎盘或(🏯)多或少影响宝(bǎ(🐉)o )宝引响(xiǎng )宝宝阴(🥘)历后的评分及(✔)对外界的适(🐵)应(🧓)能力(🧤)(lì )不光是早产的或胎心不大(👱)好急需转(zhuǎn )剖(pōu )的

同时如(rú(🤠) )果(🏸)没(méi )有怕影(🔹)响不大宝宝下降药量专(zhuān )用不好达将近一定(dìng )局麻深度您(🔓)(nín )就有可能会术中知(zhī )晓的意(📓)外风险(🤴)半个(gè )手术过程您都很清(qī(🍆)ng )楚是(❌)很如此可怕的事儿(👟)

c全麻手术剖(pōu )宫产(🌳)的术后疼痛而不比半麻来得更(gèng )早更(🚸)很明显

半麻手术(shù )要做后麻药又是结束后(hò(🖐)u )后几个小(🤓)时才(🚛)褪(tuì )散完而局麻人清醒过来了药物褪散疼痛一般说来比半麻来得大得多更的确(què )而术后消炎(🍂)止(🕓)痛(🐷)可能会必须(xū(🐙) )更大量(liàng )的药

上述3点只不过(🤤)是(🌾)说局部麻醉有可能会(🎆)发生(shē(🤛)ng )了什(😡)么的风(📎)险可是都有点时(❣)候(✅)(hòu )局麻确实是(🏬)经过抢救母婴保障安全的(de )一个(🏗)手段下面(miàn )举例(🦒)说(〰)明要(♌)你选择局部(🙎)麻醉的情(🥒)况(🍻)

1委婉(📬)地拒(♎)绝半麻或又不能(néng )对(duì )付(fù )半麻如精神不(bú )正常不光畏惧(jù(✴) )难以和等

2未知半麻的禁忌如(rú )做化验(🐱)凝血障碍背部感(gǎn )染未(🚲)纠正(🗯)的大出血颅内疾病等

3没时间不允许打半麻的(de )立(lì )时(🦑)刨宫产(🐍)即是需(🖌)要尽(🗓)快把宝宝抢救中出(🛢)

4半麻失败的可能(🌱)或则无法(🅱)激活(🎣)总不能(néng )生剖吧此时是需要改全麻手术(shù )哦

4为什么(me )眼科医(yī )生也要负责抗击疫情难道不(bú )是

是(shì )因为疫情要毕竟他是(😓)医(🚘)生(shēng )

转发一个口腔(qiāng )科医生的(🛄)文或许会有答案

疫情(qíng )我参(cā(🍩)n )加我感觉得到

今(jīn )年的春节很特(💀)(tè )殊(shū )能(né(🔃)ng )量(liàng )我们一家三口第一(🥞)次在新(xīn )家看央(❗)视春晚(⤴)按(🙆)理说(🙌)肯定很很(hěn )温馨可是(🏗)不断(🗣)武汉疫(yì )情的发展(zhǎn )及84岁(suì )的钟南山(shān )院士(shì )征(💐)战我(wǒ )第一(yī )次(🏗)提心吊胆的看过(guò )春(chūn )晚(⚽)

随着疫情的蔓延我居(🍆)住的地方也正(zhèng )在封小区设卡口我院(🕰)也紧张而有序的(de )开始了(le )防控(🛳)飞速组建防控小组口腔科疫情(🎆)爆发期间门诊停诊医院(🥌)大(🚟)门口办事机(🤮)构预检室(🍭)发热门(🎈)诊后成(🥤)立等我(👺)被第二批(pī )按排到发热门诊不(bú )值班刚看见了通知(☝)时(🔔)我紧张以及口腔医生的我能(🔣)(néng )够担当不起(🍯)极为(wéi )大任(🤥)所以我在(👣)给(🍅)予培训时我早一点去(qù )去学习盯着(zhe )大(dà )批消息的大(dà(🥫) )都大内(🌝)科主(😬)(zhǔ )任(rèn )大(🕴)外科骨科四千一层医生我的心又(👥)又(🏯)开始(🌒)七(🧘)上八下(🙎)的担(📄)心耽误了病人的(de )病情只好(🧣)(hǎo )会后又不(🌘)停的问(🅾)传(💩)(chuán )染科孙(➖)主任注意(🍫)事项(🐢)(xiàng )孙主任悉心解答后又不给予(💥)鼓励

我(wǒ(🐀) )第(dì )二批第(🏥)一个被按排刚(📜)刚进入夜班凌晨四点急诊铃声响起来另(lìng )一端(🕷)传跑来简单的话语急(⤴)诊(zhěn )室发热病人紧(❣)急会(huì(💄) )诊我(♿)装备整齐帽子(🏹)护目镜口罩手套隔离衣隔离裤(kù )鞋套(✳)护(🏚)士(🥡)妹妹帮我(📮)细细(xì )的看的再一次检查(chá )衣(💘)装是否合格后送我出门(😠)我的隔离衣穿的(🔟)稍微有(yǒu )点紧(jǐn )成了(💛)一步裙只是走(zǒu )路稍微有点上不了线但是我仍(réng )然步子(🍢)急速的经过急诊室护(📪)目镜导(dǎo )致(zhì(😜) )空气冷热(rè )同样不能形成雾状就靠右眼的右上方一(🚾)小(xiǎo )片(piàn )视野更(🥊)敢大喘气(🤕)镜(jìng )框(📗)死死地的(🎈)压在两(👸)(liǎng )眼眶上我左耳最近(🧗)长了一(⛽)个结(jié(🎙) )子(🥙)胀痛跟着手套(🐜)的手都肯定不(🔱)能(😁)挠一下忍住着可以推知想起(💠)了在(🐌)电视里(📒)看见(jiàn )记者在(🕠)采访(🤵)一位不参(⤵)加武汉疫情(qíng )的(🔊)姐妹皱起眉(méi )头她的家人(rén )时她委婉地(😡)拒(🔤)(jù )绝(🙏)了可她说她没法(fǎ )哭(kū )一哭(🎐)护(🚂)目(⭕)镜就花了能看到东西又的原因物资(😯)紧缺摘过来就没(méi )法用不疫(yì )情把她哭的(de )权力都完全剥夺了作为一个(gè )女(nǚ )人又一(🌥)想到我(🌉)们的吹哨人李文亮的妻子(🐃)身怀六甲待她分娩之时分(fè(🈁)n )娩之痛向谁(👰)(shuí )说月(🔣)子(🚡)(zǐ )之苦(kǔ )向谁诉(sù )孩(🗨)子的喜(📅)悦与谁分享两(liǎng )个(🍌)孩子的(🧓)担子又怎么担(📄)孩子在母亲肚子里就不完全了父(fù )亲我想他阴历时(shí )的哭声(🎡)肯定是(📏)响(💡)亮的午睡(🐃)醒转拿起手(shǒu )机又看见了朋友圈里一条(🦅)信息(🏔)无比心痛(tòng )例假没(🦋)来婚礼(lǐ(🚸) )上(shàng )一线(🏛)的29岁(🎉)的(❤)彭银(yín )华(🎤)医生(shēng )走了正当年华的年龄大婚未成(chéng )他(tā )走了

以前只是在电(🔤)视上表浅看到(🚕)他们汗水侵(qīn )湿(shī )的衣衫脸上的压痕忙碌的身影昨(🎋)晚(wǎn )的夜(🍩)班我打(🗡)心底里(🏭)能够(👲)感(🥦)觉(🕥)到他(tā )们的不易(🎯)(yì )逆(nì )行(háng )者(zhě(🌃) )英雄烈士用在他们(🎿)身上并(bìng )不能

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