(🤬)顺产过(🔧)程中都会撕(🙃)裂或被侧(💐)切吗(💨)
会阴侧切或撕裂是很(🈺)多宝妈们抹不(♑)去(qù )的痛很多(🥏)二(🥠)胎(tāi )麻麻估计(📼)想(🤜)到就后(➡)(hòu )怕(pà )不已好(hǎo )好想想剖(🎥)宫(📿)产时还得遭(🌩)这一罪你是(👜)不是(shì )在瑟瑟发抖(🙎)(dǒu )了当(🐠)然也(🚚)不(bú )用什么太担心那(🌓)因(yīn )为二胎剖(👖)宫(👣)产的时候相比而(ér )言侧切或撕裂(😔)开的机率较初产时低比较(jiào )多但(🥅)有无自(👋)然(📶)撕裂或撕裂也(🌲)肯定不能一(🚹)概而(ér )论具体问(🔵)题具(🛹)体分析虽说个体修真者的存(cú(👘)n )在差异(yì )
宝宝的大小假如(🤡)是个巨大儿或(🤴)是是相比而言减小的宝(🥥)宝软产道裂(liè )伤确实是不可避免的(de )
宝妈(🦆)的配合(🌨)当然剖产时宝妈的配合是很最重要(🗿)的(🥪)对那些个不配合的(de )麻麻并不(🦕)一定(🙎)需要会(🤯)阴(🚤)侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴(🛅)直(💥)接(💻)撕裂(🏚)
助产人(rén )员的熟练度各(gè )个助产人(ré(🐾)n )员的熟练度是(⏲)有(🌓)区别的些经验老道(😙)的助产(🔪)士接(🎛)生就两个(gè )字很漂(piāo )亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(bǎo )宫(🏵)内状况宝(bǎo )宝又出现导致缺(✔)氧症状(🥊)胎(🚽)头(tóu )又在阴道口时必须(xū(🧛) )会阴侧切全速产程要是宝宝会出现(✨)肩难产或产钳助(zhù )产(🥅)时往往增强会(🧒)(huì )阴撕(🐒)裂(👲)的风险
尽(🤖)量(📐)外(wài )阴清洁可(📆)以(yǐ(⚫) )不使用(yòng )洁尔阴(yīn )及以外外阴洗剂或温开水(🏮)清洗外(✖)阴
适量(🈶)离床(chuáng )活动可以(yǐ )能有(🥂)利恶(⚾)露(🦏)排出
产后(📕)可(🥊)以不(📩)做(zuò )产后健(🌷)康操(🔄)促(🌘)进产后复旧也是可以系(🦉)统性的练习凯格(gé(🧡) )尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护士(shì )说(shuō )麻醉师在做另一(📖)台手(🤪)术差不多要半个小(xiǎ(🥣)o )时才能(néng )过(😁)来天知道(🙀)这几十(🛀)分(🎲)钟我(🛫)是怎摸(mō )熬回来(lái )的当时巳经(🙎)痛到连呼吸都在(🎻)颤抖等麻醉师进来的时(📋)候巳(🏼)经快四点(📻)钟了但(🍜)是(shì )我当时也早(🏩)开到五指了打(✅)完无痛并又(yòu )不是一(📏)(yī )点(🍏)都不痛(tòng )了只不过是确实(👸)很快了不少又遇到了一(😾)个小时(shí )护士来全(😂)面检查我宫(🔀)口(kǒu )就(jiù )已(yǐ(🐣) )经开全了(😿)凌晨五点(🥠)多进了产房然后再早上六(liù(👓) )点多我儿子就阴历(🏉)了确实也侧切了但一切(🐣)(qiē(🥘) )都(dōu )比(bǐ(🔹) )我(💕)想像之中的还得成功(🥍)了
剖产经(🍑)(jīng )验(🤵)
我孕前期的运(🆗)(yùn )动量还可以我是一直应该有在上班(bān )的(🌒)但是上下班也是走(🗽)路(🍧)啊是(shì )没有坐公交车一天大致能(🔳)走七千(🤾)多步我个人觉着并(bìng )不是(shì )平时走路多(duō )就(🌍)能剖(pōu )产但应(yīng )该是可(🍲)以不(📴)快(kuài )速产程就是(shì )想要早去卸货的话就(jiù(📃) )多运(📮)动应该是极大帮助的
剖(🌎)产一(yī )定要对自己有信心因为不仅就是你(🏭)在努力再努(nǔ )力宝宝也在只有努(🔏)力的配合你要是选择顺(🌷)了就肯定不能中途而废(fèi )意(yì )志要斩钉截铁等以(🐢)后见到宝宝的那一刻一切的疼(🗑)(téng )痛都(💧)会(🧦)(huì )消失一干二净(🔚)了剩下的唯有老(lǎo )母(💕)亲(🚚)般的微(💛)笑
保(🚄)持好(hǎ(🦏)o )的心情越(yuè )是(shì )到预(🖋)产期越又不能急的心(🔂)情(qíng )好(🍱)才能好吃好(🐭)睡母子连心等宝宝(bǎ(📣)o )确实在肚子里发育期完全成熟了(🖖)才会瓜熟(shú )蒂落(🥏)
孕晚期很难(nán )大便干燥(⛸)我孕后期(qī )每(mě(🐰)i )天晚(wǎn )上早(🎆)上基本(🗺)都会空腹喝一杯蜂蜜水后(🛩)再去厕所(suǒ )就特(🥂)别顺(👧)畅到(🎖)底对自(zì )然分娩(miǎn )有木有(🎱)帮助仅(jǐ(🚢)n )仅感觉上(💵)(shàng )喝蜂蜜(👸)水自我感觉(jiào )过于(🦇)良好
产(🥩)后恢复
产后一(yī )定要多做提肛运动坐着坐着随(suí )时(shí )随地(dì )都可以(yǐ )不做此项(xià(🦐)ng )运动一来促进(🥨)身体(🐯)血液循(xún )环(🌵)可促进扩(🚏)约肌的收(🏘)缩二来能够早日可以恢复阴(✡)道的紧致细腻我产后一段(😍)时间觉着有阴吹(🐪)现(xià(⤵)n )象(🚐)但经一段时间的锻炼(Ⓜ)现在也好了(💟)很多了
其次是(📬)一定要束缚不能让大肚子(🌊)随(📅)波逐流吧
以后再来(🛩)讲讲我的恢复(🦓)和月子在医院住了(🏸)三(🎙)天就出院手续了又回到家(📭)(jiā )后开始了我和宝(🍨)宝坐月子(😎)的(🎴)生活孩子(🍴)吃奶和换(huàn )尿片是我每隔(⬅)一天都在奇遇的在这里告诫各位(🥅)家(jiā )务(🗓)不做(zuò )应该不会有多(duō )大影(🙂)(yǐng )响因此(🕵)(cǐ )千万不能急着在孩子睡(🏚)(shuì )着了(le )后立马去做家务(🤱)而(ér )是好好(hǎo )休息(🈚)一(🌚)下(💴)一会儿或睡一觉(⛎)我怀着期(🏐)待(🕘)宝宝第八个(😔)(gè )月的时候(hòu )我的(🍘)体重(🖖)就129斤了生(shēng )了宝(💛)宝后孩子晚(🔹)上睡觉无聊的(🔡)时候玩玩手机(🆗)看下头条听(tīng )一(yī )个宝(👠)妈说有一种产(🚢)后(🏁)收腹(fù )衣穿着(zhe )很(hěn )舒(🥩)适效(xiào )果也还好(🧛)就能找到了那(🥤)个(🐨)買家(jiā )所(⏲)了解了一下(🧢)又(yòu )是纠结啊买不买(🏎)终于打定主意买了(🥈)(le )一套送来货(huò )后就忙(máng )不迭(🍉)地挑款式就(🧟)算是脱下后体型(xíng )马上就变动(🐱)了肚(☝)子(zǐ )上(🥘)略显(🛁)臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不(👇)平了(le )好(hǎo )多(🖖)第(dì )二(🛁)也是穿上后所有的腹部感觉上(🤳)热热的一(yī )个(gè(✉) )月过来我竟是痩了16斤(📡)(jīn )顿时(🔀)感觉也没花冤(😢)枉钱贴(tiē )身穿也很(🙆)透气性很好干脆(👐)我(⛹)穿(🕎)了(le )2个多月肚子基本收平了产后140到(🚿)现在(🚵)99斤(🐥)体重明显下降不个人建议节食(shí )和运动(dòng )和吃节食(🍂)现在(zài )一直坚持(chí )两个(🎣)月母乳(🤒)健康的灰复了
坐月子(😄)42天(🌵)那(🎢)绝(jué(🥎) )对是不是黄(🍈)金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的(🌁)42天但(dàn )那绝对是并非健康(💩)减肥的最适合(🗼)时机(✔)如果不是中(🏺)选择在(😐)产后(🍢)42天(tiān )内健(🏻)康减肥(🏺)(fé(⛔)i )不对很(🤰)可能还反(fǎn )而(🕴)会(huì )适得(♊)其反会造成决(jué )不可阻一阻(zǔ )的损失
一手术之后(🚨)赶快(kuài )活动
一般剖腹产后医生都(🐡)会告知产(chǎn )妇赶快(kuài )离床活(huó )动可是一(♊)般(🐍)产(chǎn )妇或是(shì )家属都害怕毕(🚹)竟(👞)刚刚动(📃)了手术因为他们都(dōu )不积(🎈)分换剖腹产手(🚙)术然后24小(xiǎo )时(shí )就(💛)可以在(🐬)床(🚮)边稍微走动(⚽)等到身体有(yǒu )排气的现象(🐏)也就是屁臭后再就可(😠)以(🎩)不吃(chī )了东西了(le )
二房事和(🎽)避孕一(🛩)般顺产(🛣)的产妇(🔏)夫妻(🐊)过两性生活的时(🦎)间建(jiàn )议是(🐃)在生(shēng )完孩子6周(🐽)到(dào )8周后不过现实(🛑)生活(huó(📑) )中有很多人经过漫(🎺)长(💹)而艰(🧞)辛的(de )十(shí )月怀胎已经等(🔤)不了了目的是(shì )防止(zhǐ(🚿) )感染不超过(❤)最底最(zuì(🐏) )低也(🌙)得在一个月后同房(fá(😌)ng )当初我和(💓)前妻是忍了两个月才同房的替对自己的(♎)老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(🎾)果是剖腹(fù )产那你再等待的时间好是进一(yī(😅) )步(🛬)各边
剖腹(🌱)产后如果还准(🕞)备着生第2胎需要再(🔃)等(děng )待的时间要比(🥍)自然分娩的时间(🕚)更(🤢)长建议(yì(🎲) )在一年(nián )然(🚺)后(🚆)再(🌸)(zài )怀(huái )孕假如改天打(🍩)算剖产最好就是(🕹)是等到两年之后再怀宝(🔙)(bǎo )宝要是不采取什么措(📮)施(🛺)避孕措施只不过有(🛳)过什(shí )么(me )制(🙊)度过剖腹产(🐶)人工流(😐)产会很(hě(🌆)n )巨大的危(🍃)险因为确保至多也得(dé )等(děng )自(zì )己半(🔵)年然后再没怀孕为(🐞)好
三顺产术后恢复(👿)剖(🙇)腹产(🍣)手(shǒu )术然(rá(🎈)n )后(🛀)一共不(bú )需要在医院(🏝)(yuàn )待(💝)5到(🏀)7天直(zhí )到回到家里(lǐ )很可能依旧(jiù )会都觉得(dé(🆑) )很疲劳感再另外伤(shāng )口的(de )影响都觉(😶)得(🏏)站起和(hé )站(🚆)直都(📡)比较(👷)好难办可是手术(👻)恢复(fù )是需要一定(🍘)的(🎁)时(😴)间在手(✒)术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也(🔀)要(🏘)注意护(🏪)理伤口假如伤(🤯)口有红肿或(🔡)者留液(yè )体有可(kě(🦗) )能是感(🤧)染炎症了必(bì )须以最快的速度看(📘)医生治疗
四(🎠)刨腹产的人(rén )需要锻炼(lià(🌕)n )身体(🦒)盆底肌群吗(🏴)
有是人觉着剖腹(🕛)产的人导(🤴)致胎儿在产(chǎn )道(📞)因为骨(🛏)盆底肌和(🎈)韧带比较(🥔)松弛因为要(🛑)锻炼身体(🏜)恢复(fù )盆(🔩)底肌但是(shì )的(de )原因剖腹产是(🔯)没有经那个过(⛹)程所以我不(🅰)需(xū )要锻炼盆底肌(jī )这样(yàng )的认(💌)识是错误的(🕡)依旧需要(📻)锻(duàn )炼骨盆肌肉
五运动量(liàng )小的保健体(tǐ )操(🛠)健康的产妇在产(😉)后68小(🗻)时即可解(jiě )决坐起餐宴(yà(✊)n )24小时(🍫)(shí )可翻身(shēn )活动有(yǒu )病(🦖)(bìng )菌(🤱)感染的或(⛵)死胎的(de )产(chǎn )妇可延后(⏸)23天以(⛏)后以后再下床活动(💶)下(xià )了(🗽)床后(🆘)开(🚕)始做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装(zhuā(⏩)ng )在(🎴)体侧探(tàn )吸气使腹(🤙)壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运(yù(🛩)n )动腹部活动内脏(😱)
举腿(❤)运(🕹)动仰卧位(🏕)(wèi )两臂伸直横(🕑)放(fàng )于体侧以(🛴)内腿轮(🏍)流上阵举高与身体成一直角目的是(👋)(shì )可以提高腹(fù )直(🌛)肌和大(🤺)腿(🥛)肌肉(rò(🚽)u )力量(👶)挺腹运动仰卧位(📩)双膝屈起双足躺(🎿)着放(🏬)在(🌞)床上(🏼)高抬臀部(⬆)(bù )使身体重量由及双(shuāng )足支(🙊)持目的是(🏀)增强(qiá(👷)ng )腰臀部肌肉力量
缩(suō(🎣) )肛运动(dòng )仰卧位两膝分开再轻(⛑)(qīng )轻(📣)向下(xià )缓缓转动同时快速(sù )收缩(suō )肛门(🎲)然后把双膝分开并放(fàng )目的是(shì )锻练盆底肌肉