• 1顺产(chǎn )过(📪)程中都会撕(🏴)裂(👭)或(🅾)被侧切吗
• 2剖(pōu )腹产后如(rú )何帮助子宫归位(wèi )防止内脏下(🔴)垂(🙊)

1顺产过(🤮)(guò )程(💛)中都(🈴)会撕(sī(🎿) )裂或被侧切(📥)吗

会阴侧切或撕裂是很(🌵)多宝妈(🥇)们抹不(🚎)去的痛(tòng )很多二胎麻麻(🛌)估计想到就后怕不已好好想想(🍲)剖宫(🥏)产时还得遭这(zhè )一罪(🎀)你是不是在瑟(🎭)(sè )瑟(✡)(sè )发(✌)抖了(le )当然也(🌏)不用什么(⏮)太担心(🌦)那因为二(🧗)胎剖宫产的(💱)(de )时候相比而言侧(🍇)切或(🍦)撕裂开的机率较(🕳)初产时低比较多但有无自然撕裂(liè )或撕裂也(🥟)肯(🤷)定不能一概(🙏)而论具体问题(🌿)具体分析(🚷)虽(suī )说个体(🔧)修真者的存在(😼)差异

二(⚾)胎顺产(🔂)的(🐔)时候(hò(🎸)u )是(⚡)否(⏲)(fǒu )侧切或撕裂具体跟下列因素(🗓)有(🦗)关(🔞)

会(huì )阴(⚓)的条件(📰)(jiàn )假如(🈯)宝妈(🔬)(mā )的会(huì )阴(⛱)(yīn )条件非常差(🛂)(chà )二(🤚)胎(🚡)时我还(🚧)是要顺(shùn )产(🐨)时的即使不自然撕(🌔)(sī )裂也会直(🗝)接撕裂(liè )的很(🔠)极为严(yán )重会(huì(📎) )阴条(🐬)件(jiàn )好的自己出(chū )来都(🧢)不可能(néng )破

宝宝(💬)的大小假如是个(❄)(gè )巨(jù )大儿(ér )或是是相比而言减小的宝宝软产道(🔳)(dào )裂(liè )伤确实是不可避(🧠)免的

宝妈的配(🚚)合当然剖产时宝妈的配(pèi )合(hé )是很最重(chóng )要(👚)的对那(nà )些(👀)个(gè )不(🚹)配合的麻麻并(🍍)不一(yī )定需要会(huì )阴侧切尽(jìn )量的避免不必要(yà(👯)o )的会阴直(zhí(🚖) )接撕裂

助产人员的熟练度(🐣)各个(gè )助(😿)产(📩)人(📲)员的(de )熟(shú )练度是有区(qū )别的些经(🔥)验老(🔖)道的助产(chǎ(🛋)n )士接生就两(🤴)个字很(hěn )漂亮也可(⛅)以尽量避免会(👻)阴(🖐)撕裂或(👣)撕裂

宝宝宫(🈂)内状况宝宝(🉑)又出现(xiàn )导致缺氧症状胎(🎍)头又在阴道口(😹)时(🖥)必须会(huì )阴侧切(qiē )全速产程要是(🛍)宝宝会(🍸)出(🖱)现肩难产或产(⚓)钳助产(chǎn )时往(✡)(wǎng )往增强(🆒)会(🤮)阴(yīn )撕裂的(🌅)风险(xiǎn )

产后(🕝)如何(hé )恢复

少(📄)量多(🎡)餐(👼)(cān )的饮(🔼)食(🙁)可以多食流质不(💾)但可以(🌤)不补充能(🐌)量(🗃)(liàng )也也可以(🌘)补充水(⏩)分(fè(🥤)n )

尽量外阴清洁(👲)可以不使用洁尔阴及以(💋)外外阴洗(🕎)剂(🚁)或温开水清洗外阴(yīn )

适量离床活(🚹)动可以能有利恶露排(🤥)出

产后可以不(😩)做(zuò )产后健康操促(⏺)进产后复旧也(🤳)是(🐙)可以系统性的(〽)练习(xí )凯格尔运动进一步促(cù )进盆底肌肉(ròu )的(🖌)完全恢复

2剖腹(🕧)(fù )产(chǎn )后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的(🥂)感觉的早(🎨)上凌晨五点钟就醒了是(🦐)因为(🍄)我(💢)是(shì )个比较懒(🎐)床的人但那(🍩)天就醒(🚛)的(🎷)最重要(🐕)的(⛵)早接着就再也不想睡了(🌃)索(🤦)性我六点钟准时(📟)起床(🛫)出门时自己一个人(rén )去(📡)附近公园(🔰)散(🚷)个步(bù )最后(🌷)中午(🐑)十二点尿尿见红(hóng )自己在家(jiā )吃(🎎)了午饭洗(xǐ )了澡收拾东西出门(🤣)时前又喝(🦀)了杯(bēi )蜂蜜(mì )水(⏸)下(🎧)午两点半回到医院(yuàn )办手续做(💠)检查三(😵)点(diǎn )半住上院接(🔈)着(👰)下午(wǔ )六(💶)点多(duō )断断续续有阵(zhèn )痛(🎈)后应该是(shì(🌇) )太过漫长的阵痛时间(💾)一直到(🐏)凌晨三点才开(📦)到三指开三指(🐘)的时(shí )候(hòu )最起码也能忍耐(♟)大脑也是清醒(xǐng )过来的当(dāng )时自己(💧)走着(zhe )回待(🍖)产室(shì )在里面第一件(jiàn )事是跟(🙄)护(👩)士说我要打(dǎ )无痛

最终护士说麻醉师(🎢)(shī )在做(🆕)另一台手术差(✉)不多(🉐)(duō )要半(💺)个小时才能过(🆑)来天知道这几十(🌿)分钟我(🕷)是怎摸熬(👲)回来的当时巳经痛到(👯)连呼(🌭)吸都在颤抖等麻醉师进来的时(🚶)候巳经快四点钟了(👩)但(dàn )是我当时也(🍟)早开到五指了打完无(⌚)痛并又不是一(🌊)点都不(🏬)痛了(le )只不过是确实很快了不少又(yòu )遇到了(🍎)一个小时护士来全面检(jiǎn )查(🛅)我宫口(📏)就(🔨)已经开全了凌(🔽)晨(🏷)(chén )五点(🌫)多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿子就(🎬)阴历(🅿)了(🥏)确实也侧切了但一切都比我想像之中的(de )还(🥥)得成功(🐺)了(🐲)

剖产(chǎn )经验

我孕(♍)前(🦇)期的运(😢)动量还(há(💛)i )可(kě )以我是一直应该(✊)有在上班的但是上下(xià )班也是(shì )走(zǒu )路啊是没有(yǒ(📗)u )坐公交车一(yī(👼) )天大致(zhì )能走七千(qiān )多步我(🛑)个人觉着并(bìng )不是平时(🏬)走(➿)路多就能剖产但应该是可(kě(🎆) )以(🍥)不快速产程(👬)就(jiù )是想(xiǎng )要早去(🏸)卸货(huò(🎤) )的话就多运动应该是极大帮助(zhù )的

剖产一定要对自己有信心因为不仅(🕴)就是你在努(🎏)力再努力(🔫)宝(bǎo )宝(bǎo )也在只有努力的配(🛰)(pèi )合你(🍤)要是选(xuǎn )择顺了就肯(💁)定不能中途而废意志要斩钉截铁(🆔)等以(🚠)(yǐ )后(hòu )见到宝宝的那(🆔)一刻一切(🔄)的疼痛(➰)都会消失(shī )一干(🍆)二净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑

保持好(hǎ(🏺)o )的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃(chī )好睡(📀)母(mǔ(🔟) )子(zǐ )连心等宝宝确实(🔎)在肚子里(🤽)发育(⛑)期完全成(chéng )熟了(le )才会瓜熟蒂落

孕(🆘)晚期(qī )很难大便干(gàn )燥我孕后(hòu )期每天晚上早(🏛)上基(jī )本都(🧞)(dō(😩)u )会空腹喝一杯(💼)(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特(tè )别顺(shù(🧟)n )畅到底对自然分娩有木有帮(😴)助仅仅感觉(🛺)上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产(🈶)后(😝)恢(🏥)(huī )复

产后(hò(😹)u )一定要多(🧣)做提肛运(yùn )动坐着(😡)坐(zuò(📺) )着随时随地都(🍏)可以不(bú )做(🏌)此项运动一来促(🏰)进身体血液循环(huán )可促进扩(🙎)约肌(jī )的收缩二来能够早(zǎo )日可以(😼)恢(🕗)复阴道的(🐲)紧(jǐn )致(🚲)细腻我产后一段(😿)时间觉着有阴(🔦)吹现象但经(🐁)一段时(🦏)间的锻炼现在(🍫)也好了很(🎚)(hěn )多了

其次是(shì )一(🍒)定要束(🧡)缚不能(🕒)让大肚子随波(😰)逐流吧(😢)

以后再来讲(🔺)讲我的恢复和月(yuè )子在医院住(🥅)了三天(📔)就(🏈)出院手续了(🐠)又回到家后开(kāi )始了我和宝宝坐月(yuè )子的生活孩子吃奶和换尿片是我每(🤰)隔一天都在奇遇的(🐗)在这里(lǐ )告诫(🍍)各位家务不做(👱)应该(🐽)不会有多大(🛳)影响因此千(qiān )万不能(né(🕗)ng )急着在孩子睡着(zhe )了后(👰)立马去(qù )做家务而是好好休(xiū )息一下一会(🔎)儿(ér )或(🖌)(huò )睡一觉我(💧)(wǒ )怀(🔡)着(🗄)期待宝宝第八个月的时(shí )候(hòu )我(🐶)的(🏭)体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(🚍)上睡(shuì )觉无聊(🤬)的时候玩玩(⏩)(wán )手机看下头条听(tīng )一个宝(🚂)妈说有(yǒ(🤚)u )一种产后(🍙)收腹衣(⚫)穿着很舒适效(📉)果(🧙)也(💽)还好就能(néng )找到了那(🎻)个買家所了解了(le )一下(xià )又是纠结啊买不买终(🥋)(zhōng )于打定主(🛂)(zhǔ(👎) )意买了(🕊)一(yī )套(😤)送来货(🎯)后就(jiù )忙不迭(🐒)地挑款式就算是脱下(🍂)后体(tǐ )型马上就变动了肚子(🌑)上略显(🔶)臃肿(👵)垮的肉缩(suō )紧了(🚪)肚子(🕯)(zǐ )又(yòu )看了看(🤣)崎岖(🦉)不平了好(🙃)多第二(è(🍂)r )也是穿上(shàng )后所有的腹部感觉上热(rè )热的一(📁)个月过(guò )来(lái )我(wǒ )竟是痩了(🚟)16斤(jī(🔜)n )顿时感觉也没花(huā )冤枉钱贴身穿也很(hěn )透气性很好干脆我穿了2个多月肚(🏑)子基本收平了产后(🎼)140到现(😡)在99斤体重明显下降(jiàng )不个人建议(➗)节食和运(🔀)动(🚡)和(👜)吃节食现(💵)(xiàn )在一直坚持两(😭)个月母乳健康的灰(♋)复(🕐)(fù )了

坐(🐡)月子42天那绝(🥑)对是不是(shì )黄金(🔇)42天(📩)坐月子42天只是(🏌)(shì )恢复元气(qì )的42天(🎉)(tiān )又(🌽)是保养和(🚰)完(wá(🚓)n )全恢(🆘)复剖腹产(chǎ(👷)n )伤口(🌎)的42天但(dàn )那绝对是并(🧞)非健康(kāng )减(🏺)肥(🐃)(féi )的最(👌)(zuì )适合时机如果不(bú )是中选择在产后42天内(🙏)健康减肥(🦈)不对很可能还反而会(huì(⛺) )适得其反会造成决不可(🏦)阻一阻的损失

一手术之(🚄)后(🌠)赶快活(huó )动

一般剖腹产后(hò(💢)u )医生都会告知产妇(fù(🚗) )赶快离床活动(😤)可(🗜)(kě )是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了(🔩)手术(shù )因(👶)为他们都不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走(zǒ(😤)u )动等到(🕣)身体有排气的现象也就是屁(😱)臭(chòu )后再就可(kě )以不吃了(le )东(🔟)西了

二房(🥎)事和避孕一般顺(🐽)产的产妇夫妻过(🔍)两性生活的时间建议是在生完孩(🚒)子6周(🐏)到8周后不过现实生活中有很多人(rén )经过(🛋)漫长而艰辛的(🎩)十月(🔙)怀(🐏)胎(tāi )已经等不了了(le )目的是防(♌)止(zhǐ )感染不(🌓)超过(guò )最(🚚)(zuì(🏛) )底最低也得在一个月后同(🥂)房当初(🤦)我和(💈)前妻是忍了两个(gè )月(yuè )才同(tóng )房的替对自(🎅)己的老婆负责(⏱)是为防止感染(⛽)最好是(shì )2月(🐘)后同房如果(🛑)是剖腹产那(🚧)你再等(🅰)待(dài )的时间好是进一(📴)(yī )步各边

剖腹(🚑)产后(🐳)如果还准(🔬)备着生第2胎(💓)需要再等待的时(🕎)间要比(bǐ )自然分(🏑)娩(💋)的时间更长(😝)建议在(zài )一年(🈷)然后再怀孕(yùn )假(🐉)如改(🏀)天打算剖产最(👛)好就(🚣)是是等到两(🤘)年之(zhī )后再怀(huái )宝宝要是不(🆖)采取(qǔ )什(shí )么(me )措施(shī )避孕措施只不过有过什么(me )制度(🤹)过(🔭)剖(pō(🏣)u )腹产人工流产会很巨大的危险因(🥠)为(🌪)确(què )保至(👘)多(💨)也得等自己半(bàn )年然后再没(🐡)怀孕为好

三(🛍)顺(🔟)产术(🧡)后恢复剖腹产手术然(rán )后(📵)一共(gòng )不需要在医院(🎿)待5到7天(😜)直(📴)到回到家(🙉)里很可能依旧会都(🛒)觉得(♉)很疲劳(💅)(láo )感再另外伤口的影响都觉得站(zhàn )起和站直(zhí )都比较好难办可是手(shǒu )术恢(huī )复(fù )是需要一定的时(shí )间在手术之前6周之(zhī )内最好不要尽量(🛎)避免提重物也要注意护(🐊)理伤(🕙)口假如伤口有红(⏪)肿或者留液(🌔)体(🥚)有可(kě )能(🚒)是感染(🌁)炎症了必须以最快的(🛐)速(sù )度看医(🐪)生(🐢)治疗

四(❣)刨腹产的人需要锻炼(🤟)身体盆底肌群吗

有(🐓)是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道(🔒)因(🏌)为骨盆底肌和韧带(🐌)(dài )比较松弛(➰)因为要(🎺)锻炼(📁)身体恢复盆底肌(🦉)但是的原(🐥)因剖腹产(🤳)是没(méi )有(💩)经那个过程所(🍤)以我不需要锻(❗)(duàn )炼盆底(dǐ )肌这样的认识是错误的依旧需要(🕙)锻炼骨盆肌肉

五运动量小的(⚡)保(bǎo )健体操健康的产妇(fù )在产后68小(🙂)(xiǎo )时即可解决(😢)坐起餐宴24小时可翻身(😲)活(huó )动有病菌感(gǎn )染的(👒)(de )或死(sǐ )胎(tāi )的产妇(🥋)可延后23天(🌲)以后以后再下床(🍉)活动下(🎻)了床(chuáng )后开始做产后保(🐦)健操

呼吸运动仰(🕹)卧(wò )位两臂向后伸展装在(zài )体侧探吸气使腹壁(bì )坍(tān )陷(🍰)内脏束缚向(xià(😍)ng )上(😔)然(rán )后把呼(🕍)目的是运动腹部(bù )活动(📕)内(nèi )脏

举腿(⛹)运动仰卧位两臂伸直(🍥)横(hé(😶)ng )放于体侧以(yǐ )内(nèi )腿轮流上阵(🤱)举高与身体成一直角目(mù )的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双(shuāng )膝屈(🈶)起双足(zú(🏒) )躺着放在床上高抬臀部(🍭)使身体(tǐ )重量(🗓)由及双足(zú )支(🚆)持目的是增强腰臀(🏅)部肌肉力量

缩(➖)肛运动仰(🖇)卧(wò )位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收(🙁)缩肛门然后把双膝分开并放目(👯)的是锻(😎)(duàn )练(🆎)盆(pén )底肌肉