乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(🏽)科(⌚)学依据能(néng )证(zhèng )明(🔞)李小(🐜)龙中国功(🕡)夫的破坏
以其标志(🦐)性(xìng )动作(😲)垫步(🐘)侧踢把一个一袭护(🚂)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志(zhì )黑(⛳)带曾经(🛄)的新(🐢)闻过这件(🛐)事(♋)至多明确一点杂志上(🔭)(shàng )登的(de )数据(🐹)就是22875米当时是在一(🥈)个游(♐)泳池旁边李小(📕)龙退(🌛)后仅几步一个垫步侧踢就把(💃)对方踢入水里以前我也(🔔)不我相(⛅)信不过(guò(😠) )以李小龙的身(⏳)手速(🎁)度再加体重猛踢估计能产生这些效果(🎚)再(😟)者当时被踢飞(👢)的(de )人做的是平(🐖)抛运动并不是在(zài )水平面上结束这(🧖)一(🎥)动作(❌)(zuò )并且增强了可能(🎍)性李小(xiǎo )龙在体(⏫)能上倒是有过人之处(🐫)在毅力有爱国(guó )这方面(miàn )很值得你去爱(👻)我们去学(🍓)习(🍯)1以其130余磅的(🚇)体重(🌍)劈出(🚷)了350磅的沉拳
2用(yò(🔦)ng )二节棍轰出了1600磅(🍰)的力量
3以其招(🚂)牌手势垫步(bù )侧踢(tī )把(😝)一(yī )个一(🏿)名身穿(🔁)护甲的200磅(🍲)
壮汉踢飞了(😱)20米落(🗡)入游泳(yǒng )池(🔴)中(🕦)
4把(🍝)345公斤的杠铃直臂水(➡)平前(qián )伸(🥙)收起在伸(shēn )出(🏎)右(❣)手绝对静(jìng )止控帛20秒
5把563公斤的(de )杠铃平伸(👤)并停(tí(❕)ng )留半刻
6一手持32公斤(🌏)哑铃水平前(⛷)接一个(🥟)反身后摆(bǎi )再侧(cè )举至(🕎)肩部并(bìng )要(yào )坚(🕋)持(🕋)数秒
7随意地(🥞)把手指再插入一罐未开封的可口可乐
8用(yòng )侧踹(🔨)把一(yī )只(zhī )45十(🛍)公斤的沙袋(dài )踢破
9把约(yuē )135公斤的(de )麻袋踢到总共一层房子的高(🧥)度
李小龙(🖼)的个人健身(🦉)绝对(🍧)机密
求(🙉)(qiú(🔄) )知若渴
李小龙马上收藏点(diǎn )了全部也能找(zhǎo )到的健康和健美(📵)运动杂志(zhì )以(yǐ )及(jí )乔(qiáo )韦德(😮)的美国(🤔)先(xiān )生和(🧣)健美(👿)者与力量他把这些(xiē )杂志(🏕)(zhì(🛳) )能变(🚠)现(🌳)部分(fèn )衣服裁剪下(🏚)了并整理一(🔏)番需要保存(🐕)好在洛杉(🧟)矶时他如果一有空(kō(🌼)ng )就逛各书(shū )店寻找风健美杂志他所积攒到的有(yǒu )从本世纪初到60年代(dài )的各种各样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍他对这(👥)方面知(🌋)识的(de )渴望几乎到了发(fā )疯(fēng )的程度从那时候一直到1973年(nián )病(🍾)故李(🏁)小龙(📑)(lóng )积聚了大量的或者(🚺)哲学武术(shù )的书籍另有(🏍)约400册或者健(💮)身健(jià(🕋)n )美运(🌈)(yùn )动(🐟)训练(liàn )学(😯)营养学和举午等(👽)方面(🍜)的书籍他细细的(🔴)看(🚻)努力专研(yán )把其中本身价(jià )值部(bù )分徒手(🦔)画并在(🍙)空白处标明
训(🚦)练计(🧜)划(🔞)
经钻研大量资料和信息李小龙(🐔)汇编了一套适合自己并能(🧦)最大程(chéng )度(🤲)地(♎)发展(🚽)(zhǎn )起(qǐ )来力量又(✖)(yòu )相对于不(bú )会增长(💝)体(tǐ )重(chóng )的训练计(jì )划除了每个星期天3次的训练内容恢复手段和营养等(děng )尤其是把素质练习和(👖)武功天天练习有(🐑)(yǒu )机地加强起(qǐ )来(lái )令其本(📼)已(🌝)(yǐ )很高深的(de )武功升华至几乎完(wán )美的艺(🗓)术品(🎇)程(🌽)度可(💢)是相(xià(🐚)ng )关证明那样做的效果是骇人的
李小龙安(🌌)排好了的(🏳)力量训练比重很小仿若(🍑)要把死去(🐕)的时间阻一阻(❕)出(chū )去但改变过去对(duì )力量训练(liàn )的看法很显然他分(🐈)出受益(🗝)颇深并把(👏)这计划修炼之法给最常(cháng )来馆训练的(🐧)学生之一卡里姆阿布(🆚)杜(♐)(dù )尔贾(🚙)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记(jì(🐚) )者(🏺)说布鲁斯(sī )是在1970年夏让我进(jìn )行(há(📍)ng )力(lì )量(🎅)(liàng )练(🌎)习的(de )那(🕹)是星期13次的(de )计(🌗)划大多数内容是布鲁(⛩)斯(sī )经(🥘)(jīng )常(📀)会练习练习的只不过我当时只有做(🚁)每项两组各(🀄)12次可是它确(👺)实是比(💮)较有效
李(lǐ )小龙对力量练(🚚)习根本就(🔴)是(🍺)到了(🚿)(le )狂暴地步据伊(yī )鲁山度回忆除星期13次力量练(🌰)习(🕤)外李(🕷)小龙还在武功(🗜)练(🍶)习中渗入很(🥑)多几乎一(yī )样的(de )练习他说李(⛷)小龙(♓)在武功练(🥀)习(🌂)练习(xí )常持着哑铃(👽)接受拳击练习你每次(cì )练习练习进行12组每组100次双手各(gè )持1234567和10磅(🍢)哑铃(🚵)参与(yǔ )金字(🔬)塔形递(🔽)增6组(⛔)然后(hòu )再再依(yī )次趋于零(líng )重量(⛲)通过6组(🍓)拳击我模仿李(🤴)曾让我和他(🔨)(tā )一起练(📘)过一次哇(wa )练习后三角肌和手(shǒu )臂是会如此酸胀但不仅(🦉)仅这(zhè )些(🤫)李小龙在(🖱)那(nà )三天(⏳)的(de )力(🖕)(lì )量训练日和未不负(🗜)重练功(gō(😊)ng )其他时间(🔏)里是会用哑(yǎ )铃发泄没有了能量他(📮)是那副(🚷)哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当电视里有(yǒu )拳击赛时(☕)他你经常是(🎥)边(🛏)吃边持(🕘)铃我模仿(☝)即(jí )使是(🏂)在看点书(shū )时也(yě )是一只手(🥦)(shǒu )手里书而(🥉)另(⛏)(lìng )一只(㊙)手做着哑铃练习实(shí(🤤) )在觉得(🤔)不可(🤑)(kě )思议
天生神(🎪)力的前臂
李小龙(📲)(lóng )而且特别(bié )注重(chó(🏪)ng )前(😤)臂(bì )训练以可(kě )以提高他(tā )的(💹)(de )握力和击拳力(lì )量他的妻子(🌦)琳达说他对(duì )前臂练习练习甚(⤴)(shèn )至入(rù )迷的地步(🎭)如果能有(🐦)人常规完全没有(🚈)一种新的(de )前臂再练习方(🥠)法他(tā(🏇) )一定(🤐)(dì(🥙)ng )要想个(gè )办法(🤳)得到它他甚至于让他(🦃)的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造(🤾)几种握(wò )力去(qù(🕺) )练习(🥨)器李鸿(🐑)新说(🔼)小龙经常把设计(🐝)(jì )草图(💠)给我然后再让我遵(🏷)循要求和(hé )规格去能完成(🌻)不过我也不傻他(⭐)笑了(le )笑(💝)后(hòu )紧(😲)接着说我明(míng )白小龙电脑(nǎo )设(🚷)计(💌)(jì )的(de )那些器械对练习(xí )练习肌肉是很有效的(de )所以才我(wǒ )并不一定给寄(jì )一个的同时也(✝)留一个(🐃)(gè )在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小龙(😹)的另一(yī )位朋友(yǒu )他还在李小龙(🔤)出演的猛龙过江龙争虎斗(🐦)死(🥓)亡(🦈)游戏等3部影片中(🌈)扮(bàn )演的角(🎣)色过角(🔚)色他(tā )说李小龙力气惊人(rén )的(👇)前(qiá(😝)n )臂在他的功(🕟)(gōng )夫中抢走很主体形象的位置他(tā )说布鲁斯的(🍋)前(qián )臂(⤵)和身体的比例(🐁)是我仅见(jià(🚮)n )的人中最(💶)大的他不(🔗)仅仅前臂十分普遍富裕但(🈷)还占据(🚨)一双铁拳和(🐍)十只钢指那绝对是实在(👳)太可怕地(🕹)了奥林匹亚(🥒)健美先生多里安耶(yē )茨这样(⛴)的评价李(😀)小龙(🍵)他混身肌肉是(🔖)极(🎖)为非常结(🚙)(jié )实刺出的力量(📬)是极为的可怕地他是一个令人(⚪)不可(🛹)置信的人李小龙(🐮)的拳头是令人胆(😐)(dǎ(🌞)n )寒的(de )他(📨)曾(🧖)将一个(🆔)(gè(🛂) )由钢(🚒)丝条编(biān )制的头盔击了个坑而(🌟)那个头盔当然了已经承受(♎)住了(🐅)好几次砸击
1965年(📋)李(🔨)小(xiǎo )龙在哥伦(lún )比(bǐ(🆙) )亚广播公司的最新出电视剧青蜂(🎏)侠(xiá )中扮演的角(jiǎo )色二号(hào )男主(💡)角加藤时与青蜂侠的扮演(yǎn )者好莱(🏋)(lá(💶)i )坞影(yǐng )视明(📭)(míng )星(🐘)范(💏)(fàn )威廉(😑)姆(🍡)斯(🖐)(sī )成了好朋友两(👨)人都占(✨)据粗(🤗)(cū )长(zhǎng )的前臂但全(⛄)面的胜利的(🏨)完全(⏸)不同(tóng )李(🔪)小龙是通(🐍)过练(lià(🥈)n )功有(🦔)目(⛽)的的训(xùn )练(🎣)获得(📙)而后(♏)者则通过多年骑野(⛔)牛的竞技表(💺)演和越野摩(🧖)托而(ér )勤(🤜)练这位(🥜)身高(gāo )186米(🖐)6英尺1英寸体重9550公(👊)斤(jīn )210磅的大汉是(shì(😷) )当时惟一能和(🐒)李小龙掰手腕正面交(jiāo )锋的人(🌤)现(🔶)在想起了这些个事(shì )来(lái )他还(❔)不好(🚅)意地说他(🚮)(tā )李实在难以(🛂)相(⛔)信我们与不是一个级别的较(🔑)量我远远超过他40磅可是他的前臂是我所(🚯)见(👶)等同于体重的人(rén )中最(👐)粗(🌝)壮的李(lǐ(❕) )小(😁)龙在掰手腕比赛中我总(zǒng )是(🤢)取得(👘)胜利
据(🛃)(jù )赫伯(bó )杰(🏊)克森一段回(📦)(huí )忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界(jiè )冠军李另一位(🕙)好朋友木(🏕)村(cūn )武之说你要是抓着李的前(🥍)臂觉得竟像扣住(zhù )了一(🐢)根坚硬的棒球棒李(lǐ )小(⌛)龙(🤤)每隔(⏫)一天只要能坚持天天练习前(🏢)臂他怀疑前臂的密度很大(😉)(dà )因此要每隔一天(tiān )给了它(🌴)们一定(dìng )量的刺激(jī )才能够健壮范威(💩)廉姆斯一(🕸)些回忆说布鲁(lǔ )斯那时我总是开车不带(📥)齐(🆑)琳达和布(🎴)(bù )兰顿李(👂)国豪到(💗)我家度(🎣)周(zhōu )末即使来(🌖)我这里他(tā )也叮咛(🍴)去练习时总(zǒng )衣(👫)袋(dà(🕦)i )跟(🆓)着再(zài )练(👃)习专用小玩意他绝(👉)不沾(zhā(👸)n )烟酒是名完全洁身自好很还好的人当(dāng )我在(zài )他(🥔)(tā )死(🗻)前约(⚪)一个月(📢)看见(🕺)他(🍈)们时他看上去还真棒极了身体上看(🧟)上(👰)去像岩石一(🔽)样的坚硬他说(🚫)布(bù )鲁斯(sī )很谦(♉)让(🛸)我如果我(wǒ(✒) )们在一(🦌)起气氛是(🍊)会亢奋下来他还你经常你别当真(zhēn )有一次(cì )他将一张粘贴(tiē )物(⛔)(wù )粘(👆)在我车子后窗上面写(xiě )着青蜂侠保护此车当电视连续(🔚)剧(❎)青(🎌)蜂侠(💎)播出后(hò(🍳)u )李小龙名(🍀)声大(🏊)震他训练(liàn )十分勤奋(fèn )刻苦(kǔ )并如何修改(🖋)了计划的部(☝)分(🤼)内容(🌈)增加(🚗)了器(🏕)械重(chóng )量增加了次数(🎦)并(bìng )在每项练习中相(⛎)(xiàng )对应提高两组(zǔ )练习无法置(zhì(👸) )信的(🍠)力(🔇)量(🕑)
李小龙(lóng )的(🌚)(de )力量素质是不(bú )俗(sú )的据(💂)(jù )被称(chēng )美国跆(💤)拳(quán )道之父的李俊久(🎯)所(🕗)述他曾和李(lǐ(📌) )小龙(🐨)交过手深(shēn )深被李小龙的武功速度力(🈵)量所称霸他说(🍫)李小(😞)龙还真天(📉)才人物我(🍾)从来都(🔵)没有(yǒu )见(jiàn )到过会如此(cǐ )健壮的人(🦎)他这个可以(🔁)(yǐ )单手用一(📕)只(🌬)食指来做(🎪)深蹲而我用四个指头撑都很沉(chén )重(🐓)曾是李(lǐ )小龙徒弟(🎇)的223米高的大个子篮球运动员卡里(🎡)姆阿(🙈)布杜尔贾巴尔一段回(⏮)忆说(🏮)李相(🧓)当灵(🕵)活精明强干他老是(💽)速度不光快动(🎩)作像猫一样耐力李还独(📶)特创新了一种(zhǒng )他一般称升旗(🥏)的下(xià )腹肌练习方法(fǎ(🚱) )70年代传(chuá(🏉)n )统日式自由搏击的倡导者(⏳)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🤕)师乔回忆(🎺)说通(♌)过(🍰)李的身体和(hé )体重而言他具备了令人不(bú(🥩) )敢相信(xìn )的力量他是可以把(🚺)343公斤重的(de )杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(kòng )20秒(😌)钟这对一名体重62公(🛒)斤的人而言(🍱)是太不可(kě )思议的除非(🆕)(fēi )一个(gè )903公斤重的(de )人都未(wèi )必(bì )会(🏔)做(🦃)能够得到而伊鲁山度说的比这更玄(xuán )他说曾(👃)目(😍)睹李(🆓)把563公斤(🌑)的杠铃水(shuǐ )平前(😲)举并(🚪)(bìng )仅仅(🚒)片刻李小龙在(zài )美国(🔯)的第(🤤)一个(👉)徒弟杰(jié )西(xī )格洛弗(🏕)(fú )也(yě )回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样(😕)一种练习(🗃)一(🙏)手持323公斤哑(🔐)铃水平(píng )前(🗺)举接(🏌)一个欺身后摆(🔓)接着呈侧(🎸)举(⛰)至(🐧)肩部水平(😒)(pí(🔻)ng )并一定要坚持数(shù )秒这重量对一般人提摆尚(🎎)有困难不要说做动作了
况(kuàng )且(😶)李小龙(⏳)有很多小绝(😣)活(🔣)(huó )如(rú )可以不随意(😮)地把手指插(🛠)(chā(㊙) )进一(🈁)罐未开(🕷)封的可口(🧝)可(🍴)(kě )乐或是一个侧踹使一只(🎭)45十(🍿)公斤(🔥)的沙袋裂开美国比(🍾)较著名(😱)柔(✔)术大师威利杰伊WellyJay回忆说(🐞)他最(zuì )后一次(👭)看见了李小龙是李小龙(lóng )搬去(🚫)好(hǎ(🥓)o )莱坞(📦)时那时李(lǐ )刚刚把家从(🚃)卡佛城(chéng )搬(bān )到洛杉(🖨)矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只(⭐)太严(⏲)重的沙袋(👝)最少1353公(🎻)斤重我甚至都移住不动它但李对我说(🍨)(shuō )嗨威利(😛)看着(🍼)远处(🍜)随即(jí )他(👨)就(jiù )飞起(qǐ )一脚把它踢悠得(🎶)老高完全碰(🚖)到天(📆)花板接(jiē )着又狠狠弹回来了(🐛)(le )李小龙的(de )力量真够(gòu )慑人(rén )心魄无法置信
李小龙的绝招(🆔)(zhāo )也有他的(de )寸拳他的(de )寸劲可将一名体重45公(🤜)斤以内的人(😼)轰出非常一段距离泛(🐺)美柔道冠军海沃德小本曾(céng )切磋一番过这样(🐸)的(⭐)拳的滋味每当一提起这(💾)件事(🍒)他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到(dào )李(lǐ )的(🏩)(de )拳头竟这般很厉害当时他从后面(🤡)(mià(🤬)n )紧紧抱住李以为李无法(🔰)动弹不了没(méi )有(🕡)想到李只身体颤(chàn )抖了(🚈)一下身(💯)体回(huí )过头来(lái )是(🖕)一拳小本只都觉得自己飞(💆)行一段(🛂)后撞到墙上再被摔倒(🕟)在地上就这一拳(🍴)使小(xiǎo )本仰躺很(hěn )久(☔)才可以(yǐ )恢(👁)复(🔏)和李小龙(💚)同(tóng )时期的武林高手(🍍)一谈到李都有一种恐(kǒ(🔑)ng )惧感特别是李小龙的(🐎)速(sù )度他们同盟(🍌)协议(🥗)的(de )感(🎳)觉是发现(🍖)到李(🕊)小龙无比(🏑)地(👌)快(kuài )并也能当初查觉对(duì )手意图即使是和(🎆)对手同时(💄)进(🐆)攻都(✒)是李先(xiā(😽)n )击(🍛)中(🖇)他对方李(🍍)小龙的另一(💇)名徒弟格伦是这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全盛期得象(🔀)麦克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里(lǐ(🐶) )一样称(🐪)雄称霸于自己的(🏨)领域(🛶)又(💏)不是别(bié(🥐) )人(rén )不行的话完全是他真的太(💝)出(chū(🥁) )色了
铁(🏖)人李小龙的第一步计(🔞)划
即便李小龙更具超乎常人的素(❔)质天赋但(😜)他仍然(rán )很崇拜具高相象(🌼)不(🍲)俗素质(♈)的选手他(👶)曾一段文字特训不仅(jǐ(💚)n )仅能想提(tí )高(gāo )体(😭)能但(dàn )能注意培养精神和(hé )感(🔧)情它(🎧)必须智力和天赋的高度加强(🈷)才能达到完美境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳(quán )道之道从生理学的(➿)角度讲(jiǎ(😝)ng )强大的力量来源于肌纤维的增(🛐)粗和(✔)(hé )神经系(xì )统的一定高度(dù )完善(shàn )李小龙的妻(qī(😢) )子琳(🌉)(lín )达说(shuō )布鲁(⛸)斯死后有抽取健(🔻)美明(🏔)星图片和资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯(sī )科特(🥟)大卫德雷珀(pò )和当(👇)时还(hái )不太(🏫)为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收(🍌)集过程中(😄)李小龙把那些世界(jiè )著名(♋)选手更适合自己(jǐ )的训(🐯)练内容和计划布(💷)料裁剪下了并剪切粘贴到(🎚)拿来的(🗝)笔记(jì(🦓) )本上伊鲁山度一段回忆说(shuō(⛔) )布鲁斯你每次回中国(guó(⬆) )城的武馆时都带到一大(dà )堆从外(📴)面买来的(🏽)健美(😇)杂志接着之中(zhō(🥝)ng )飞(fēi )出精选都结束了完了(🌷)对我说丹这三(🔒)个伙计(jì )都(dōu )说这是发展肌肉(🚖)线条清晰度(dù )的适(♏)宜方法那绝(❕)对是是太(tà(📇)i )棒了然后再他(tā(🔈) )变(🎐)会亲自来去(🎧)想体(😅)验(yàn )这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对(duì )健(👬)美(💗)和力量训练感兴趣的东西呢一种推(🦖)测很可能是他和严镜海在加州(😘)奥克兰认识(🥋)后受(👐)严的影响肝胆火旺严(☕)镜海有很多背景和关系他(🛤)曾和(🖊)当(👇)时(🧘)很著(💐)名(🐴)健(💦)美(💿)选手史蒂夫里夫斯(⛴)克兰(🙋)茜(🏑)罗斯杰(jié )克拉兰以及(jí )日本最著(🛁)名举重运动员(🖲)(yuán )奥运(👵)会冠军(jun1 )汤米片岗一起(qǐ )特训了很长(zhǎng )时(🈸)间不过(🗼)积累(lèi )了(🧤)极为丰富的训练方法在李(🃏)小(xiǎo )龙和琳达(🔌)(dá )订婚后(hòu )不久(jiǔ )他们(👺)由西雅图搬(🍕)来奥克兰和严镜海一家住在(😖)一起所以才(👸)李小龙有机(👅)会和严镜海一起(⬅)(qǐ(🍛) )去练习(🌫)
但李小龙传的c语言设计者(🅱)来自纽(🔑)约的乔治(🌫)泰恩说布鲁斯在(🎣)遇(yù )到严镜海(😫)前(🎫)几年在香港时就有力(💻)量去(❕)练(🔤)习的(de )记录(🐩)和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李(📈)小(😽)龙(lóng )的(🏷)大姐李(🔤)秋(🗳)源有(📱)一次将她(tā )男朋友罗(🖋)伯特陈(chén )送回家陈(😲)是一名健美(💙)运动员身体(🥦)很(🧀)强(⛳)健虽(🌘)(suī )说李小龙立(🧢)剪要前往他(🧣)的(🕢)(de )出生地美国但他对陈(🐮)说(🍤)(shuō )以后回香港再安排(🤣)好了和他一(🕕)起(qǐ )特训(xùn )无论谁是(shì )李小龙首位健美启(🐈)蒙者全部李(🔋)小龙传记作者都一致认(🉐)为李(lǐ )小龙在(zài )1965年(nián )几年前大多并且力(📨)量练习他当(👲)时通常(cháng )还是去练习咏春拳(✨)等中国(😱)悠久的传统(🔤)功夫杰(🎲)西格(gé )洛弗回(huí )忆中(💏)说(shuō )布(😱)鲁(🎰)斯18岁时可(👁)到(🚤)达西雅(yǎ )图他(🚻)的训练唯(🦉)有撞(zhuàng )击柚木制作的模(🔥)仿靶一些单双杠(🛅)天天练习健(🔶)美操和(⏰)柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯就(🔸)有一(💆)些力量练习练(liàn )习如(📎)拉负(👪)重行走滑轮和用短棒(🔊)绳系3040千克哑(🚕)铃参(😹)与(🉐)卷腕天天练习(🌾)前臂格(🤐)洛弗还回答说布(🕷)鲁斯而且(qiě )注(zhù )重(💈)实际关(🏟)节无氧训练只不过怀(🥕)疑要前(qián )蹬首(shǒu )先要(🍮)使关(😗)节强壮并传达击打(🎮)时所迸发而出(😔)的极为强大力(✊)量
转(zhuǎn )折点
这个(🔷)(gè )看似简单但(dàn )他有(yǒu )效的力量天天(tiān )练习加强(qiáng )武术(🅱)功夫的训练(💼)也让(ràng )李小龙在(🕢)(zà(🌾)i )60年代初就已小有(♎)名(míng )声但一直到(dào )了1964年(🚱)他(🌲)才(🚣)绝无可能对力量和别的素质的理解更加深入因为(➕)他(🔨)一(♏)直(❇)是在旧(jiù )金山他的(de )武馆亲(🚬)传(🚡)武艺(yì )在1964年(niá(🚶)n )下半年(⌛)他迫(🧐)不得已地(🚏)卷入其中一场对他身心(xīn )具备强大(😼)惊撼(🤵)力的(🍵)大比武虚(xū )空之中那是(📬)当(dā(🧑)ng )李(😀)小(xiǎo )龙正准备向(👥)他的学(⛔)生(shēng )传艺时门突(📦)然(🥅)之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲(chōng )进来的是几(🚴)个(🤜)中国武(wǔ(🤑) )术(📚)高(gāo )手他们是当地中国(🤓)社团(tuán )的代表据琳(🎁)达说当时她(😓)正好在内并怀(🎟)有他(tā )们的后(🏢)代李国豪8个月的身(⏫)孕这(📼)个(🌕)代表走过(💃)去李小(xiǎo )龙(lóng )面(miàn )前(🕊)(qián )给(gěi )了他(🔐)一个之后能牒要么(me )开始(🧥)向非东方人(🔲)传武要嘛和我们(🐝)(men )比武会(💪)(huì )
我来教任何(hé )想学的人李小龙解释说我毫不在意他们(men )的(de )肤色只要怀有(yǒu )真诚(🛥)我(🏅)就教当时布鲁斯的(de )学生(shē(🍣)ng )除开了联(liá(🏚)n )合国(🍳)以外国家的人除了了世界(jiè )上不同种族和信仰的人(ré(🚥)n )可是1964年在(🐁)旧金山(🆑)的中国城(🕥)把中国武(wǔ )术的(de )秘密修炼之法(🍛)(fǎ )给(gěi )西(🥈)方人在当地华人武术(shù )社团被(🎋)认为(🔽)是一种背叛行为双方(🔟)的态(🎲)度很(hě(🌫)n )肯(🍓)定地会(huì )造成(🦁)一(yī )场(👝)比武会在又(yòu )开始前那些个(gè )中国武术(shù )高(🥑)手曾说过(guò )李最(❄)好是关(guān )掉这所(suǒ )所(🏵)馆否(🚂)则
据(jù )那(nà )些个了解和曾与(🍅)李小龙训练训练过的人(rén )说李小龙是有(🧑)名(míng )的火(huǒ )爆性(💞)不曾受(❌)过试(shì )练或愚弄果见(📖)他缓(🕋)缓地戴上手(🕯)套操纵一下情(qíng )绪(🕸)在(🤠)一阵如(🏹)此激烈的(🖤)交手就把那位(wèi )与他比武会的(de )功夫高手打跑了(🍧)(le )尽管李(lǐ )小龙功夫征服大陆(🛹)了(🔄)挑(tiāo )战(✡)者但在这场较量中他的体能消耗比较(🤑)大琳(lín )达回忆说布鲁斯当时实在累(😳)极了他认为这次较(🌻)量的时间(🏃)不应(yīng )该这样长是而(🛬)自己(👥)杀(🍖)伤力还不够功(🌈)能失常他当时真(🤾)(zhēn )够难过极了通(✝)过这次搏斗(🦉)(dòu )以至于李(🆎)小龙(🎤)见(jiàn )过(guò )到能够的武功不只是一(yī )招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力(🚰)量素(🔀)质他(🌾)把接下(xià )来事件看成(😁)是是(shì )一个起点(🏥)这一世(🎲)结束后他(tā(🕠) )更(⛏)一(yī(💨) )类积攒和闷(🐛)头(tóu )勤练这也就是李小龙对力量(😆)练习见(🛬)过的转折(shé )点
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