• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切(qiē(🎀) )吗
• 2剖腹(💲)产后如何(hé )帮助(🅿)子(🏧)宫归位(wèi )防止内(🎁)脏下垂

1顺产过(guò )程中都会(🍓)撕(sī )裂或被侧切吗

会阴侧切(🌫)或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻(💌)(má(🐼) )麻估计想到就(👰)(jiù )后怕不已好(🍏)好想想(🈶)(xiǎng )剖(👎)宫(🏪)产时还得遭这一罪你(nǐ )是不是在瑟瑟(🏻)发抖了当然也(yě(🐯) )不用什么太担心(🚕)那因(🔈)为二胎剖宫产的时候(hòu )相比而言侧(📽)切或撕裂开(kāi )的(♒)机率较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕裂或(🆎)撕裂也(⛸)肯定不能一概而(👃)论具体问题(👅)具体分(👻)析虽(suī )说个(💩)体(🌃)修真者的存(cún )在差异(💀)

二(♈)胎顺产的(📍)(de )时候是否侧切或(huò )撕裂具(😰)(jù )体跟下列因素有关

会阴的条(🗃)件假如宝妈的(🏭)会阴条件(🔇)(jiàn )非常(cháng )差二胎时我(🚞)还(🍌)是(shì(🍦) )要(yào )顺产(🚞)时的即使不自然撕裂也会(🖱)直接撕裂的很极(jí )为严(yán )重会阴(🐸)(yīn )条(👿)件好的(de )自己出来都不可能破

宝宝(✉)的大(🛌)小(♉)假如(🏼)是个巨大儿或是是相比而(ér )言减小的(📤)宝宝软产道裂(➕)伤确实是不可避免的

宝妈的配(🔐)合当然剖产时宝妈的配(🔹)合(🏇)是很最重(🚟)(chóng )要的对那些个(gè )不配合的麻麻并(bìng )不(♎)一定需要会阴侧切尽量的避免不(🌉)(bú(👹) )必要(👸)的(⌛)会阴直接撕(sī )裂

助产人员的熟(shú )练度各个助(zhù(🎎) )产(🤩)人员的熟练度(dù )是有区别的(🗻)些(📋)经验老道(👚)的助产(🐚)(chǎn )士(😉)接生就两个(gè )字很漂(piāo )亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(🌄)(sī )裂

宝(🌦)宝宫(👕)内状(🍜)况(🏯)宝(bǎo )宝(🌉)又出现导致缺氧症状胎头又在阴(🌙)道口时必须会阴(👓)侧切全(quán )速(⛅)产(chǎn )程要是宝(🔕)宝会出现肩难产(🍌)或产钳(🙁)助(🌀)产时往往(wǎ(🏥)ng )增强会阴撕裂的风(🥌)险

产后如何恢复

少量多餐(⏭)的饮食可以多食流(✡)质不(👫)但(🏀)可以(🦀)(yǐ )不补(🍕)充能(💐)量也也(🦇)可(💥)以补(🏋)充水分

尽量(🛩)外(⏬)阴(🍣)清洁可以(yǐ(🥖) )不使用(yòng )洁尔阴(👪)及以(🌔)外外阴洗剂或温(❕)开(kā(💳)i )水(🕖)清(qīng )洗外阴

适(🈴)量离床活动可以能有利恶露排出

产后可(🌞)以(yǐ )不(bú )做产后健康(⛎)操促进产后复旧(😉)也是可以系统性(🔐)的练习凯格(🐢)尔运动(📍)进一步促进盆底肌肉的完(🧒)全恢(🚃)复

2剖腹产后如何帮助子(🐬)宫归位防止内脏下垂

39周(zhō(🤼)u )4我难言(👓)的感觉(🗝)的早(zǎo )上凌晨(🚯)五点钟就醒了是(🌬)因为我是个(🥤)比(bǐ )较懒床的人但那天(tiā(🦅)n )就醒的最(📹)重(🔢)(chó(🔒)ng )要的早接着就再(📱)也不(⚓)想睡了索性我六点(diǎn )钟准时起床出(chū(🍳) )门时(shí )自己一个人去附近公园散个(🚋)(gè(🍽) )步(bù )最后中午十(🕕)二(🧟)点尿(niào )尿(niào )见红自己(jǐ )在家吃(chī )了午饭洗(🍙)了澡(🈵)收拾东(⛹)西出(chū )门时前又喝了杯蜂(🏵)(fēng )蜜水下午(wǔ(🆗) )两点半回到医(yī )院办(🅰)手续做检查三(📅)点(diǎn )半住上院接着下午六点多(duō )断(📪)断续续有阵痛后(⏬)应该(🔁)是(💲)太过漫长的阵痛(tò(📯)ng )时间(🥄)一直到凌(🥊)(líng )晨(chén )三(🍋)点才(🚔)开到三指开三指的时候(♒)最起码也能忍耐大脑也(📩)是(🌰)清(👼)醒过来的当(🗑)时自己走(🐊)着回待产室在里面第(🏴)一件(🥙)事是跟护士(🦂)说我要打无(🍺)痛

最终(zhōng )护士说(🚍)麻(🌿)醉师(shī )在(zài )做(🛀)另一(🌐)台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分(🏟)钟(🙀)我是(🎾)怎摸熬回来的当时(💚)巳经(jīng )痛到(🌌)连呼吸都(dōu )在颤抖等麻(🐘)醉师进来的(🌀)时(🤗)候巳经快(🥌)四点钟了但是我当时(🈷)也早开到五(🌘)指了打完无(🦂)痛(🦀)并(🤑)又不(🔎)是一点都不痛了只不过是确实(👧)(shí )很快了不少(💽)又遇到了一(🤪)个(🍑)小时护士来(lái )全(🈂)面检查我(📞)宫口就已经开全了凌(🌂)晨五点多(🕌)进了产房然后再(zài )早(🙌)上六点多(duō(🔵) )我儿子(🥢)就阴历了(👮)确实也侧切了但(🤛)一切(📩)都比我想像(xiàng )之中的还得成功了(🌒)(le )

剖产(📨)经验

我孕前期的运动量(🛁)还可以(✝)我是一直(zhí )应该有在上班(bān )的但是上下班也(yě )是走路啊是没(👌)有坐公交车一天大致能(🕷)走七千多步(🔼)我个(🎓)(gè )人觉着并不是(📘)平时走路多就能(néng )剖产但应该是可以不快速产(🕉)程就是想要早去(qù )卸货的(😢)话就多运动应(yīng )该(🛹)是(🐐)极(✊)大帮(💡)助(zhù )的

剖产(chǎn )一定要对自(zì )己有信心因(🈯)为不(bú )仅就是你在努力(lì )再努力宝宝也在(👣)只有努力的配合你(🆑)要是选(🏙)择(🕡)顺(shùn )了(🤥)就肯(😽)定不(bú )能中(zhōng )途而废意志要斩(💬)钉截(jié )铁等以后(🍈)见到宝宝的那一(yī )刻(😬)一切(🧑)的疼痛都会消失(👯)一干二净了剩(🐆)(shèng )下的唯(wéi )有老母亲(💌)般的微笑

保持好的心情越(🍂)是到预产期越(yuè(📜) )又不(🥎)能(néng )急(🚿)的心情好才能好吃好(hǎ(🏾)o )睡母子连心(🥧)等(🥕)宝宝(🤭)(bǎo )确实在肚子里发育(🐃)期完全成熟(🍫)了(le )才会(huì )瓜熟蒂(dì(😚) )落

孕晚期很难大便(📜)干(🍒)燥我(wǒ )孕(🍻)后期(🦖)每天(tiān )晚上早上基(🐙)本都会(huì )空腹喝一(💒)杯蜂(📳)蜜水后再去厕(🏭)所就特(tè )别(bié )顺(shùn )畅到底(🌐)对自然(🥐)分娩有木有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我感(gǎn )觉过于良好(👋)

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐(🏝)着随时随地都(🐴)可以(yǐ )不做此项运(yùn )动一来促进身体血液(yè )循环(💦)可促进扩约(🌲)肌的收缩二来能够早(zǎ(🀄)o )日可(kě(🥏) )以(yǐ )恢复(fù )阴道的(de )紧致(🏿)细腻(nì )我产后一段(🚖)时间觉着有阴吹(🗜)现象但(dàn )经(🍺)一段(🔹)时间的锻炼现在(🧑)(zà(🦁)i )也好了(🤣)很多了

其次是一定(dìng )要束(⚡)(shù )缚(🎉)不(bú )能让大肚子(🔦)随(🎯)波逐流吧

以(🌈)后再来(💝)讲讲我的恢(🥊)复和月子在医(🕌)院住了三天(📱)就(🎺)(jiù(⏺) )出院手续(xù )了又回到家(🌦)后开始了(le )我和宝宝(bǎo )坐月(🐊)子(zǐ )的生活孩子(📣)吃奶和(hé )换尿片是我每(⬆)隔一天都在(⛳)奇(qí )遇的在(zài )这里告诫各位家务不(⌛)做应(🤟)该(🌃)不会有多大影响因此千(💡)万(🍟)不能(😨)急着在(🧙)孩子睡(shuì(😳) )着(zhe )了(🕛)后立马(mǎ )去做(😮)家务而是(shì )好好休(🏅)息一下一会(🈯)(huì(😮) )儿或睡一觉我(wǒ )怀着期待宝宝第八(📰)个月(⛪)的时候我的体(📨)重就129斤了(🐠)生了宝宝后孩(hái )子晚上(shàng )睡觉(jiào )无聊(🚘)的(de )时候玩玩手(🦐)(shǒ(➖)u )机看(kàn )下(🏈)头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很(🔎)舒(shū )适效果也还(hái )好就能找(zhǎo )到了那个買家所了解了一(🕉)下(🌝)又是纠结啊买不(bú )买(🧚)终于(🌋)打定主意(yì )买(🥘)了一套送来(lái )货后就忙不(😚)迭地挑款(kuǎn )式(🌬)就算是脱(🚅)下(🐈)后体型马上(shàng )就变动了肚子上略显臃肿(📻)垮的肉(ròu )缩(suō )紧了(🈺)肚(🤯)子又看了看崎(qí(🏷) )岖不平了(le )好(hǎo )多(duō )第二也是穿上后所有的(🐹)(de )腹部感觉(🗿)(jiào )上(🧟)热热的一个月过来我(wǒ )竟(🦌)(jìng )是痩了16斤顿(dùn )时感觉也(yě )没花冤枉钱贴身穿(📖)也很透气(qì(💳) )性很好干脆我(wǒ )穿了(🌰)(le )2个多(🛂)月肚(🆖)(dù )子(🚘)基本(běn )收平了产(💨)后(🕷)140到现(🚃)在99斤体(🛤)重明显下降不个人建议节食和(📁)运动(🍘)和(💠)吃节食现在一(🚁)直(♓)坚(❣)持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是(shì )不是(shì )黄金42天(🖕)坐(😷)月子(⛲)42天(tiān )只是恢复(⛹)元气的42天又是保养和完全恢(huī )复剖腹产(chǎn )伤口(kǒu )的42天(😶)但那绝对是(🕒)并(📈)非健(🈳)康减肥的最(zuì )适合时机如(🌳)果不是中选择在产(🗽)后42天(tiān )内(🤡)健(jiàn )康(📉)减肥不(bú(💗) )对(💅)很可能还反而会适得(🗒)其反会造(👃)(zào )成决不可阻一(💗)阻的损失

一手术之后赶(gǎn )快活动

一般(🐱)剖腹产后医生(shēng )都会(huì(🏗) )告知产妇(fù(✝) )赶快离床活动可(💿)是一(yī )般产妇或是家属(🔝)都害怕毕(😜)竟刚刚动了手术因为他们都不积分换(🈺)剖腹产手(shǒu )术(shù )然后24小时就(🌘)可(kě )以(yǐ )在床边(biā(🍧)n )稍微走动等到身(🚚)体(📣)(tǐ )有排气的现象也(🎄)就是(😭)屁臭后再就可(kě(👒) )以不吃了东西(👤)了

二房事和避(🦔)孕(😡)一(yī )般顺产的产妇夫妻(🐱)过两(🚄)性生(shēng )活的时间建议是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实(🕡)生活中有很多人经过(🏎)漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已(yǐ )经等不了了目的是防止(➰)(zhǐ )感染不(bú )超过最(🥎)底(🚌)最低也得在一个(🕘)月后同(🥩)房当初我(wǒ )和前(✴)妻是(🐣)忍了两个月(yuè )才同房的替对(duì )自己的老(lǎo )婆负责是(shì )为防止(zhǐ )感(gǎ(🚽)n )染最好是2月(🤺)后同房如果是剖腹(🐙)(fù )产(🐝)那你再(zài )等(dě(🏧)ng )待(dài )的时间好是进一步各边

剖腹产后如(🛄)果(🗨)还(💌)准备(🚖)着生第2胎需要再等(🔷)待的时间要比自然分娩的时间(jiā(😼)n )更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产(〰)最(🏴)好就是是等(děng )到两年之(🍆)(zhī )后再(zài )怀宝(😺)宝(🌐)要是(🛺)不采取(🔦)什(shí )么措施(🚎)避孕(🥥)措施(🔭)只不过有过(guò )什么制(zhì )度过剖腹产人(🧜)工(🔐)(gōng )流(🍿)产会很巨大的(💜)危险(🧓)因为确(què )保至多(duō )也(✝)得等(💧)自己半年(🚹)然后再没怀孕为(💨)好

三顺产术(🗞)后恢复剖腹产手术(😱)然后一共(💨)不需要在医院待(🐸)5到7天(🏨)直到回到家(jiā(🧕) )里很可(🖌)能依旧会都觉得很疲劳感(🍟)再(💻)另外伤口的(💥)影响(⏱)都觉得站起和站直(zhí )都比较好(🍾)(hǎ(🏽)o )难办(🔞)(bàn )可(kě )是手术恢复是需(🈲)要一(yī )定的时间在(🎖)手术之前6周(👨)之(🧀)内最好(🚩)不要尽量避免提(tí )重(🤱)物也(🥂)要注意护理伤口(kǒu )假(jiǎ )如(🔑)伤口有红肿或者留液体(😷)有可能是感染(🕒)炎症了必须以最(🧑)快的速(sù )度(🛰)看医(🤒)生治(zhì )疗

四刨腹(fù(🌠) )产的(de )人需要锻炼(liàn )身体盆底(💍)肌群(qún )吗

有(🏜)是(🚑)人觉(🎗)着(zhe )剖腹产的人(👨)导致胎儿在产道(dào )因为骨盆底肌(jī )和韧带比较松弛因(yīn )为要锻(👰)炼(liàn )身体恢复(💷)盆底肌(🦄)但是的(de )原因剖腹(🐏)产是(shì )没有经(😥)那个过程所以我(🚃)不(⏳)需要锻炼盆底肌这样的认(rèn )识是错(🤠)(cuò )误的依旧需要(😳)锻炼骨(🎊)盆(pén )肌(📁)肉(ròu )

五运动(🔡)(dòng )量小的(de )保健体(tǐ )操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身(shēn )活动有病菌感(📦)染的或(huò )死胎的产妇可延后(hò(🍨)u )23天以后以后再下(xià )床活(🗜)动下了(🌿)床后开始做产后(🥝)保健操

呼(🍸)(hū )吸运动仰卧位两臂(🐭)向(😴)后伸(shēn )展装在体(😈)侧(cè )探吸气使腹(🌍)壁坍(tān )陷内(🐻)脏(zāng )束缚(🐸)向(xiàng )上然后把呼目的(de )是运动腹部(bù )活动内脏

举腿运动仰(🐹)卧位两(🔈)臂伸直横放(😏)于(yú )体侧以内(🤓)腿轮流上(💞)阵举高与身体(🐐)成一(❔)直角(🦏)目的(🎤)是可以提高腹(🙅)直肌(🎪)和大腿肌肉力量挺(💰)腹(🍊)运动仰卧位(🎞)双膝屈起双(shuā(🖱)ng )足躺着(zhe )放在床上(📼)高抬臀部使身体重量由及双(shuāng )足支持目的是增强腰臀(🚎)部肌肉(🎷)力(lì )量(liàng )

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻(🥊)向下缓(✨)缓(huǎn )转动(🖥)同(tó(🤶)ng )时快速收缩肛门(mén )然(😬)后把(bǎ )双膝分(fèn )开(🌻)(kāi )并放目(💟)的是(shì )锻练(💴)盆底肌肉

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