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宝(bǎo )宝的大小假如是个巨大儿或是是(shì )相比而言(🕣)(yán )减小的宝(👉)宝软产道裂伤确实(shí )是不可(kě )避免的
宝妈的配合当然剖产时(🥥)(shí )宝妈的配(🎂)合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并(😇)不一定需要(yào )会(🌚)阴侧切(👌)尽量的(💢)避免不(bú )必要(🙍)的会阴直接撕裂
助(zhù )产人员的熟练度各个(⏰)助产人员的熟练度是有区别的些经验(⤵)老道的助(👦)产士(⛱)接生(shē(👔)ng )就(jiù )两(🕋)个字很(💦)漂亮也可以尽量避免会(huì )阴撕裂或撕裂
宝宝宫内(🍳)状(🚟)况宝宝(🐸)又(🎗)出现导致缺氧症(😚)状胎头又在阴道口时必须会(huì(👖) )阴侧切全(👯)速(sù )产程(🚢)(chéng )要是宝(🕴)宝会出现(xiàn )肩(🏖)难产或产钳助产时往(🛥)往增(🍢)强会阴撕裂(❎)的风险
尽(🎂)量(🏾)外阴(🥎)清洁(👉)可(kě )以不使用(🍚)洁尔(❗)阴(🕕)及以外(wà(🧕)i )外(🕒)(wài )阴(yīn )洗剂或温(⚡)开(🚷)水清(💭)洗外阴
适量离床活动可以(yǐ(🚛) )能有利恶露排出
产后可以不做产(🌱)后健康(🔃)操促进产(🏭)后(hòu )复(🔠)旧也是可以系统性的练习凯格尔运(yùn )动进一步促进盆底肌肉的完全恢复(🔛)
最终护士说麻(má )醉师在做另一台手(shǒu )术(🍙)差不(🔥)多要半个小时才能(néng )过来天知道这几十分钟我是(👕)怎摸熬回来的(de )当时巳经痛到连呼(🌚)吸都在颤抖等麻醉(zuì )师进来(📱)的(⌚)(de )时候巳经快四点钟了(👉)(le )但是我当(📎)时也早开到五指了打完(🚏)无痛并又不是(shì )一点都不(😻)痛了只不(🔺)过(guò )是确实(shí )很(hě(🏹)n )快了不少又(yò(🎇)u )遇(yù )到了一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫口就已经开全了凌晨五(🏚)点多进(🚧)了(💙)产房然后再早上六点多(duō )我儿(ér )子就阴历了确实(❤)也(yě(⛱) )侧切了但一切都(😸)比我想像(🗑)之中的还(hái )得(dé )成(⛓)(chéng )功(gō(😒)ng )了
剖产经验
我孕前(qián )期的运动量还可(🦐)以我是一直应该有在上班的但(dàn )是上(shàng )下班也是走路(🥁)啊是没有(🔖)坐公交车一天大致能走七(⏫)千多步(🏠)我个人(🚌)(rén )觉着(zhe )并不(❣)是(🗜)平(⛸)时(🌠)走路(lù )多就能剖产但(➕)应该(👰)(gā(♓)i )是(🎄)可(kě(🤕) )以不快速(sù(🏦) )产程(🌸)就(📮)是想要早去卸货的(de )话就多运动应该是(🖨)极(jí(🔽) )大帮助的(de )
剖产(🎰)(chǎn )一定要对(🏔)(duì )自己有信(xìn )心(🌝)因为不(🏿)仅(🚭)就是你在努力再努力宝宝也在只(🤶)有努力的配合(hé )你要(➖)是选择顺了(le )就肯定不能(🚊)中途而(ér )废意志要斩钉截(jié )铁等以后见到宝宝的那(nà )一刻(🛎)一(🌆)切(qiē )的疼(té(🐰)ng )痛都会(🙃)消失一干二净(🥠)了剩下的(de )唯(😂)有老母亲般的微笑(👴)
保(📪)持好的心(xīn )情(🍿)(qí(🐞)ng )越是到(🕶)预(🧣)产期越又不(🥕)(bú )能急的(👘)心情(🌷)好(🌅)才(😿)能好吃好睡母子连心(xī(🎯)n )等宝宝确(🧦)实(✂)在肚(dù )子(🚦)里(lǐ )发(♍)育期完全成(😪)熟了才会瓜(🏪)熟蒂落
孕晚(🥨)期很难大便干燥我孕后(hòu )期每(✴)天(tiān )晚上(🍲)早上基本(😌)都会空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就特别顺畅(🎟)到底(🏆)对(🔃)自(🍜)然分娩有木(📭)有帮助(🚆)仅仅感觉上(😛)喝蜂蜜水自我感觉过(🙄)于良(⚽)好(🐭)
产(chǎ(🛑)n )后恢复(🈷)
产(chǎn )后一(yī )定要多(🈷)做提肛运动(dòng )坐(🉐)(zuò(🈵) )着坐(🎉)着随时随(🎻)(suí )地都(dōu )可以(🈶)不做此项(👶)运动一来(🌹)促(cù )进身(🛤)体血液循环(🧢)可促进扩约肌的收缩二来能够(gòu )早日可以恢复(🌝)阴道的紧(😌)致细腻我产后一段时(👺)间觉着有阴(yīn )吹现象但经一(⌚)(yī )段时间的锻(💑)炼现在也(yě(❔) )好了很多了(💖)
其(🈯)(qí )次是一定(👛)要束(📜)缚(fù )不(🗞)能让大肚子随波逐流(🚹)吧(📹)
以(🍺)后再来讲讲我的(de )恢复和(hé )月子在医院(💊)住了三天就出(💁)院手(🔱)续(xù )了(le )又回到(🧢)家(jiā(🔗) )后(🏣)开始了我和宝(bǎo )宝(🤺)坐(🎃)月子的生活孩子吃奶和换尿片(pià(🛄)n )是(shì )我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家(🙉)务不(😙)做应该不会有多大影响因此(🏂)千万不能(né(🐟)ng )急着在孩子(🍸)睡着了后立马去做(🤕)家务而是(🛋)(shì )好好(hǎo )休息一下(🤸)一会儿或睡一觉我怀(huái )着(zhe )期(qī )待(dài )宝宝第(🏪)八个(gè )月的时(🌁)候(🛁)我的体重就129斤(🔨)了生了(le )宝宝后(💇)孩子(zǐ )晚上睡觉无(🚶)聊(🏘)的(de )时候玩玩手机看下头(🔅)条听一个宝(🐁)妈说有一(😅)种产后收腹衣穿着很(🎹)舒适效果(💴)也还好(hǎo )就能找(🤪)到了那个(gè )買(😏)家所了解(💦)了一下又是纠结啊买不买终于打(🥝)定主意买了(⏱)一套送来货后(💭)就忙不迭(🐋)地挑(🔮)款式(📖)就算是(🚘)脱(tuō )下后体(tǐ )型马上就(jiù )变动了肚子上略(🚃)显(xiǎn )臃肿垮的(de )肉缩紧了(🎦)肚子(🥢)又看了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿上后所有的腹部(🎯)感觉上热(💷)热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉(⛰)钱(🥎)贴身穿(👏)也很透气(qì )性(💜)很(hěn )好干脆我(🐊)穿(❇)了2个(🤤)(gè )多月肚(dù )子基本收(shōu )平了产(chǎn )后(hòu )140到现在99斤体重明显(🚖)(xiǎn )下降不(bú )个人(🕝)建(🦊)议节食和运动和吃(🆔)节食(shí )现在一直坚持两个月母乳健康的(de )灰(huī(👦) )复了
坐月子42天那绝对(duì )是不是黄金42天坐月子42天只(🐄)是恢复元气的42天又是保养和完(🤼)全恢(👭)(huī )复(🏵)剖腹产(🛐)伤口的42天但(🌭)那绝对是并(💗)非(fēi )健康减肥(🛹)的(de )最(😭)适合(hé )时机如果不是中选择在产后42天(💄)内健康减肥不对很可能还反而会适得其反(🎂)会造成决不可(kě )阻一阻的损失(🦒)
一手术之后赶快活动
一般(🗽)剖腹产(chǎn )后医生都(dōu )会告知产妇赶快(kuài )离床活动可(kě )是一般产(⛱)妇(fù )或(huò )是家属都害(😘)怕毕竟刚刚(🖇)动(dòng )了手术因为他(🖍)们都(dōu )不积(jī )分(🎤)换(huàn )剖腹(⏯)产手术然后24小时就可以在床边稍(shāo )微走动(🖥)等到身体有排气(qì )的现(⛲)(xiàn )象(🐹)也(yě )就(📑)是屁臭后(hòu )再就可以不吃了东(🙅)西了
二(🔔)房(fáng )事和避(📞)孕一般顺(🍅)产的(♈)产妇(🎞)夫妻过两性(🕜)生活(huó )的时间建(jià(🏕)n )议是在生完(🌨)孩子6周(🏄)(zhōu )到8周后不(bú )过(💄)现实生活中(🕧)有很多(🍸)人(⛑)经过漫长而(🐊)艰辛的(📽)(de )十月(😸)怀(🐁)胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也(♎)得在(zài )一个月后同房(fáng )当(👤)初我和(📡)前妻是忍了两(liǎ(🏮)ng )个(✏)月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染(🎳)最好是2月(🔺)后同(📭)房(fáng )如果是(shì )剖腹产那(🤗)你(🚟)(nǐ(♉) )再等待(dài )的时(🔢)间(🛰)好是进一步各边
剖腹产后(🙂)如果(guǒ )还准备(🏤)着生第2胎需要(♒)再等待的时(🤓)间要比自然分娩(📫)的(🚕)时间更(😔)长(🗂)建议在一年然后(➕)(hòu )再怀孕假如改(gǎi )天(😃)(tiā(📃)n )打算剖(🎀)(pōu )产最好(🏮)就是(📇)是等到两(⏫)年之后再怀宝宝要是不采取什(🚫)(shí )么措(⛴)(cuò )施避(bì )孕措施只不过有过什么(🔏)制度过剖(💛)腹产人工流产会(huì )很巨大的危险(🚏)因为确保(🧀)至多也得(😴)(dé )等自己半年(nián )然后再(zà(🚓)i )没(méi )怀孕为好(🈳)
三顺产术后恢(😆)复剖腹产手(shǒu )术(✊)然(rán )后(🔤)一共不(💙)需要在医院待5到7天(🍚)直(zhí )到回到家里(🎵)很可能依旧(jiù(🚺) )会都觉得很(〰)疲劳感再另(🦗)外伤(shāng )口的(de )影响(❄)都觉(jiào )得站起和(hé )站直都比较(jiào )好难办(🥥)可(kě )是(💚)手术恢(🚃)复是需(xū )要一定的时(shí )间(jiā(🤒)n )在手术(shù )之(🤺)前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护(🕝)理伤(🆎)口假如伤(🙅)口有红肿或者(❤)留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医(💙)生治疗(🤧)
四(🍉)(sì(🚕) )刨腹产(🧐)的人需要锻炼身(🎭)体(⛄)盆底肌群吗
有是(🐌)人(😸)觉着剖腹产的人导致胎(🌦)儿在产道(dào )因为(🏓)(wéi )骨盆底肌和韧带比较松弛因(🕚)为要(yào )锻炼身体恢复盆底肌但(🛴)是的原因剖腹产是没有经那个过(🍯)(guò(📧) )程所(🌟)以我不需要锻炼盆(pé(🤼)n )底肌这样的(🎛)认识(💳)是错误的依旧(😼)需要锻炼骨盆肌(📍)肉
五运动量小的(👾)保健体操健康(🔳)的产妇(📂)在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身(🦃)活(🕛)动有病菌感染的或死胎的(♐)产妇可(🛍)延后23天(🐄)以后(🙋)以后(👴)再下床活动下了床(♉)后开始(🚗)做产后(♓)保健操
呼(hū )吸运动仰卧位两(liǎng )臂(bì )向(👳)后(hòu )伸展装在体侧探吸气使(shǐ )腹(fù(🅱) )壁坍陷内(nèi )脏束(shù )缚向上然后把呼(🤾)目(mù )的是运(🍩)动腹部活动(🎭)内(🔍)脏(zāng )
举腿运动(dòng )仰卧位两(🥧)臂伸直横(🥔)放于体侧以(yǐ )内腿轮流(liú )上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直(zhí )肌(jī )和(hé )大腿(🔑)肌肉力(😵)量挺(🌄)腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着(🚿)放在(👁)床上高抬臀(🛥)部(⛳)使身体重量由及(🐂)双足(zú )支持目(🐼)的是增强腰(yāo )臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧(🔣)位(🦎)两(🕝)膝(🚤)分开再(🤖)轻轻向(xiàng )下缓缓(🤙)转动同(🌹)时快速收缩肛(gā(🍼)ng )门然后把(bǎ )双(🙆)膝(xī )分开(kāi )并(🌈)放目的是(🔚)锻练盆底肌(⭕)肉(🔽)(rò(🌝)u )
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