顺产(🚰)过程中都会撕裂或被侧(cè )切吗(🔡)
会阴侧(⛹)切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛(tòng )很多二(èr )胎麻(🧐)麻估计想(🦔)到就后怕不(⏬)(bú )已好(🤟)好想想剖宫(gō(🤱)ng )产时(shí )还得(👉)遭这(👡)一罪(🚫)你是不(🐑)是在瑟瑟(🍔)发抖了当然也不用(yòng )什么太担(🤣)心那因为二胎剖宫产(🕖)的时候(🚩)相比而言侧切(🎓)或撕(sī )裂开的机(jī )率较初产时低比较多(duō )但(🗣)(dàn )有无自然(🏦)撕(sī )裂或撕裂(liè )也(🆚)肯(😤)定(🌂)(dìng )不(🍘)能一概(🥝)而论具体(🕵)问(🕗)题(🔗)具体分(🧦)析虽说个体(⏺)修真(🔜)者的(de )存在差异
宝(🏩)宝的(de )大小(♉)假如是个巨大儿或是是相比(🔞)而言减小的宝宝(📺)软(🕥)(ruǎn )产道裂伤确实是不可避免的
宝妈的配合当(🚌)然(🗼)剖(🌑)产时宝(🌰)妈的(de )配合(❔)是(shì )很最(🍯)重要(yào )的(🚇)对那些个不配合(hé )的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避(bì )免不必要的会阴直(🍀)接撕裂(🍉)
助产人员的熟练度各个助产(🤐)(chǎn )人(ré(🎾)n )员的熟练度(dù )是(🧚)(shì )有(yǒu )区(⏫)别(😓)的些(🈂)经(🐔)验老道的助产(🌟)(chǎ(🚀)n )士(🖲)接生(shēng )就(🕓)两个字很漂亮也可以尽量(liàng )避(😏)免会阴(🍸)撕裂或撕裂(liè )
宝宝(🏑)宫内状况宝宝又出现导致缺(📷)氧症状胎头又在阴道口(😰)时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(🚓)出现(xià(🤬)n )肩难产(💸)或产钳助产(🎁)时(🍄)(shí(🔑) )往往增强(qiáng )会阴撕裂的(🦉)风险
尽量外阴(yīn )清洁可(kě )以(yǐ )不(🎉)使用(yòng )洁尔(🍣)阴(yīn )及以外外(wài )阴(🛍)洗剂或温开水清(qīng )洗外(wà(🌔)i )阴
适(🍱)量离床活动可(kě )以能(néng )有利恶露排出(chū )
产后可(🈁)以不做产后健(🍋)康操(🌪)促(🏥)进(🤺)产后复(fù(🚏) )旧(👸)也(🗾)是可(🙂)以系统性的练习凯格尔运动进(✋)一步促进盆底肌(jī )肉(🌪)的完全(🚅)恢复(🕝)
最终(zhōng )护士(👺)说麻(🚆)醉师在做另一台手术差(😝)不多要半个小(🏟)时才能(néng )过(🖲)(guò )来天知(🌃)(zhī )道这几十分(fè(🔜)n )钟我是怎(zěn )摸熬回来的当时巳经痛(🎩)到(dào )连呼吸都在颤抖等(☕)麻(má )醉师(🎹)进(jìn )来的(♎)时候巳(sì )经快四(🐧)点钟了但是我当时也早开到五指了打(🛰)完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实(shí )很快了(le )不少又遇到了一个小时护士来全面(🐲)检查(🤹)我宫口就(🦈)已经开全(🤲)了凌晨(🍋)五点多进了(🤔)(le )产房然(📆)后再早上(🔁)六点(diǎn )多我儿(ér )子(zǐ(📿) )就阴(yīn )历了确实也侧切了但一切都(🔚)比我想(xiǎng )像之中的还得成(😦)功了
剖产经(🗓)验
我孕(😲)前期的运动量还(🍚)可(kě )以(yǐ )我是(shì )一直应(🧡)该有在上(🥍)班(🌻)(bān )的但是(shì )上下(🐂)班也是走路啊(ā )是没有坐(zuò )公交车(chē(🕰) )一天大致能(né(🕟)ng )走七(🐋)千多步我(wǒ )个人觉(jiào )着并不(bú )是平时走(🔢)路多就能(🀄)剖产但应该是(shì(💎) )可以不快(🙏)速(📔)产(🤯)程(😃)就(jiù )是想要(yào )早去卸(xiè )货的(de )话就多(👜)运(🈂)动应该是极(jí )大帮助的
剖(🥕)产(chǎn )一定(🌀)要对自(🌖)己(😸)有信心因为不仅就是你在努(🐱)力再努力宝宝(bǎo )也在只(zhī(🕒) )有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中(🏩)途(👊)而废意志(zhì )要斩钉截铁(🏉)等以后(🙈)见(🌥)(jiàn )到宝宝的那一(⛸)刻一切(🚧)的(😖)(de )疼痛都会消失一干二净了(🎤)剩下的唯有老母(😗)亲般(❔)(bān )的微笑(🕳)
保持(➡)好的(🍰)(de )心情越是到预(yù )产期越又不能急的心(xīn )情(qíng )好(hǎ(🤢)o )才能(🍁)好吃好睡母(🛹)子连心等宝宝确(🖥)实在(🌶)肚子里发育(yù )期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期(🔺)很难大便干燥我(✊)孕(yùn )后期每(💚)天(tiān )晚上早上(shàng )基(🛳)本都会空(kōng )腹喝一杯蜂蜜水后再(😟)去厕所就(🥦)特(🦇)别顺畅到底对自然分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉上(🍓)喝蜂蜜水自(😸)我感觉(jiào )过于良好(🌶)
产后恢(huī )复
产后一定要多做提肛运动(🕜)(dòng )坐着坐着随时(🕍)随地都可以不做此项(🔫)运动一来(🛵)促进身体(tǐ(🍎) )血(xuè )液循环可(kě(🍜) )促进扩约肌的(de )收缩二来能够早日(🎣)可(kě )以(🏋)(yǐ )恢复(fù )阴道的紧(💟)致细(🚃)腻(📽)我(🚧)产后(⤵)一段时间觉着有(👩)阴吹现(🤮)象但(🏼)经一段时间(jiān )的锻炼现在也好了很多(🌖)了
其次是一定要束缚(🧀)不能让大肚(dù )子(zǐ )随波(⏭)逐流吧
以后再来讲讲我的恢复(📥)和月子在医(yī )院(💺)住(🚴)了三天就出院手续了(📯)又回(🎃)到家后开(kāi )始了我(wǒ )和(🥀)宝(👩)宝坐月子的(🗂)生活孩子吃奶和换(huàn )尿(👅)片(piàn )是(🚒)我每(🐺)隔一天都在奇遇的在这里告诫各(gè(🖖) )位家务不做应该(🌎)不会有多大影响(🤠)因此(cǐ )千万不(bú )能急着(📎)在孩子睡着了后立马去做家务而(🕧)是好好休息(🍳)一下一会(🏈)儿或睡一觉(jiào )我怀(huá(🙂)i )着(🌴)期待(🔰)宝(🔋)宝第八个月(yuè(🌋) )的(de )时候(🔼)我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊(😭)的时候玩玩手机(📫)(jī )看下(🤧)头条听一个宝妈说有一(⭐)种(👋)产后(🌳)收腹(🏚)衣(♈)穿着很舒(shū )适效果(guǒ )也(💅)还好就(🙀)能找到了那个買家(👳)所了(le )解了一(😟)下又是纠结啊买不买终于打定(dì(👥)ng )主意买了一套(🚤)送来货(♉)(huò )后(hòu )就忙不迭地挑款式就算(suàn )是(shì(🐝) )脱下后体型马上(🍿)就变(⛪)动(dòng )了肚子(🌿)(zǐ )上(shàng )略显臃(🦇)肿(🏰)垮的肉缩紧了肚(🚶)子又看了(🍟)看崎岖不平(píng )了好多第二(🛍)也是(🐦)穿(🎡)上后所有的腹部(🌖)感(📀)觉上热热(🥍)的一(⏸)个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉(🚄)也没花冤枉钱贴身穿也(💓)(yě )很透气性很(🈺)好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产(🤕)后(hòu )140到现在99斤(🎼)体重明显下降不个人(✊)建(jiàn )议(yì )节食(🎟)和运动和吃节食现在(zà(👨)i )一直坚(🏑)(jiān )持两个(💺)月(🎀)母(🕒)乳健康的灰复(🗯)了(👻)
坐月子(🐽)42天那绝(😕)对是不是黄(💒)金42天坐(🧓)月子42天(📛)只是恢(🚩)复元气(✅)(qì(🕳) )的(de )42天又是保养和(🕡)完(🕙)全恢复剖腹产伤口的42天(🆖)但那绝(jué )对是并非健康减肥的最适合时机如果不是(🌋)中(zhōng )选择在产后(✂)42天内健康减(🌭)肥(🙁)不对很可能还反而会适得其反会(♈)(huì )造成(🎸)决不可阻(zǔ )一阻(🤡)的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹产后(hòu )医(yī )生都会告知(🕝)产妇赶快离床(chuá(👁)ng )活动可是(🙉)一般产(🔪)妇或(🏀)是家属都害怕毕竟刚刚(✍)动(🤔)了手术因为他们都不积分换(huàn )剖(✌)腹产手(📘)术然后24小时就可以在(🍟)床边稍微走动等到身体有排气(qì(💌) )的现象也就是屁臭后再就可(🏣)以不吃(🏍)了东(dō(😏)ng )西了
二(🉐)房事和避孕一(yī(♟) )般顺产的产妇夫妻过两性生活(huó )的(🚔)时间建(🔨)(jiàn )议(yì(🔴) )是在生完(👢)孩子6周到8周后不(♑)过现实生活中有(yǒu )很(🔞)多人经过漫长(zhǎng )而(💪)艰辛的十月怀(✡)胎已(🥢)经等不了了目的是防止(🕘)感(🐵)染不(bú )超过最底(🏐)最(💲)(zuì )低也得在一个(🔦)月后同(🈸)房(🌐)当(dā(🌝)ng )初(🍎)我和前妻是忍了两个月(🛍)才同房的(⏯)替(tì )对自己(🗞)的老(🙄)婆(🀄)(pó )负责是为(👳)防止感染最好(hǎ(💷)o )是2月后同房如果(guǒ )是(shì )剖腹产那你再等(dě(👤)ng )待(🔡)的时(🤺)间好是进一步各(gè(🍼) )边
剖(🏣)腹产(🏕)后(🕠)如果还准备着生第2胎需(🏦)要再等待的时间要比自然分(🕴)娩的时间更长建议在一年(nián )然后再怀孕假(⌛)如(🌈)改天打算剖(pōu )产(chǎn )最好(🕖)就(😿)是是等到两年之后再(zài )怀(huá(🥧)i )宝宝(bǎ(🦏)o )要是(🔙)不(bú(🎿) )采取什么措施避孕(🚫)措施只(😡)不(bú )过(💖)有(yǒu )过(👱)什么制度过(🤝)剖腹产人(🍳)工流产会(😒)很(🌍)巨大的危险因为确(què )保(💓)至多也得等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产手术然(🙉)后一共不需要在医院待5到7天直到(🎋)回到家(🦍)里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(🍦)觉得(📺)站(zhàn )起和(hé )站直都(dōu )比较(jiào )好难(📂)办(bàn )可是(🔆)手术恢复是需要(📣)一定的(de )时间在(💨)手(🛷)术之(zhī )前6周(🖥)(zhōu )之内(🥠)最好不要尽量(liàng )避免提重物也要注(💜)意护理伤口(kǒ(🐻)u )假(👗)如伤(shāng )口有红肿(zhǒ(🍫)ng )或者(🚏)留(💝)液体有(🎊)可(🚾)能是感染炎症了(🍮)必(🌈)须(📢)以最快(💐)的速(👼)度看(kàn )医生(shē(⏫)ng )治疗
四刨腹(⏭)产的人需(😓)(xū )要锻(🧚)炼身体盆底(😛)肌群吗
有是人觉(jiào )着剖腹产(😛)(chǎn )的人(💜)导致(zhì )胎(🌒)儿(ér )在产道因为骨盆底肌(🚜)和韧带比较松弛因为要锻(🆔)炼身体(🚩)(tǐ )恢复盆底肌(jī )但是的原因(yīn )剖(pōu )腹(🤱)产是(🤹)(shì )没有经那个过(😔)程所以我不需要锻炼(🔀)盆底(🤖)肌这样的认识是错误的(🗽)依旧(jiù )需要锻炼(📕)骨盆肌肉
五运动量(liàng )小的保(🍚)健体操(cāo )健康(🦊)的产妇在(🌘)(zài )产后68小时即(🈴)可(kě )解决(jué )坐起餐宴24小时可翻(fān )身(🥡)活动有病菌感(🍳)染的(🙇)或(huò )死胎的产(chǎn )妇可延后23天以(yǐ(🖕) )后以后再(zài )下床(chuáng )活动下了床后开始做(👂)产后保健操
呼吸运(🏴)动仰卧位两臂向(🌓)后伸展装(♎)在体侧(🐊)探吸气使(😈)(shǐ )腹壁(👏)坍陷内脏束(🌷)缚向上然后把呼目的是运动腹部活动(🚳)内脏
举腿运动仰卧位(wèi )两臂(🎨)伸直横放(🎒)于体侧以内腿轮(lún )流上阵(🛵)举(jǔ )高(🌨)与(yǔ )身体(⛪)成一(yī )直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运(💘)动仰卧位(wèi )双膝(📙)屈起(qǐ )双足躺(tǎ(🎄)ng )着放在床(chuáng )上(🦏)(shàng )高抬臀部(bù )使身(shēn )体重量由及双足(zú(⛩) )支持目的是增强腰臀部肌(🚻)肉(ròu )力量
缩肛运(🍳)动仰卧位两膝分开再轻(✖)轻向下缓缓转(zhuǎn )动同(⭕)时快速(sù )收缩(suō )肛门然后把(🚑)双(shuāng )膝分(⬇)开并放目的是锻练盆底肌肉