乔丹卡佛宾馆完整版

• 1有什(shí )么科学依据(jù )能证明(míng )李小龙中国功夫的破坏(huài )
• 2欧美(mě(🎲)i )第(👺)一超模乔(🗜)丹卡佛(🕸)这样的身材能打多(👱)

1有(🔞)什么(me )科(kē(👈) )学依据能证(🕤)明李小龙中国功夫的破(😆)(pò )坏

1以(💃)(yǐ(👯) )其130余磅的(🆗)体(🚎)重劈出了350磅的(de )沉拳

2用二节棍轰(hōng )出(📭)了1600磅的力量

3以其(📝)招牌手势(shì )垫(diàn )步(bù )侧踢把一个一名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米(mǐ )落入(🕹)游泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(zài )伸出右手(shǒu )绝对(duì(🍎) )静(jì(🎆)ng )止(📳)(zhǐ )控(kòng )帛20秒(miǎo )

5把(㊗)563公(gōng )斤的杠铃平(🥑)伸并停(tíng )留半刻

6一手(🍲)持32公斤哑铃水平(💳)前(💲)接一(🥄)个反身后摆再(📋)侧举至(zhì )肩部并要坚持数秒

7随意(yì )地把(🚀)手指再(🕍)插(🔐)入(rù )一罐未开封的可(kě )口可(📤)乐

8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤的沙袋踢破

9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度

李小(🛰)龙的个人健(🦈)身绝(jué )对(🛴)机(🚒)(jī(🥤) )密

求知(zhī )若渴

李小(🌤)龙(🖱)马上(⛑)收藏点了(❓)全部也能找到(🎴)的(💿)健(jiàn )康和健美(mě(🌓)i )运动杂志以及乔韦德(dé )的美国先(🔞)(xiān )生和健美者(zhě )与力量他把(🌲)这些杂(🍪)志能(néng )变现部分(🙅)衣服裁剪(jiǎn )下了(le )并整理一番需要(yà(📦)o )保存好在洛杉(🌠)矶时他(👀)如果一(🤶)有空就逛各书(shū )店寻找风健美杂志他所积攒到(🚿)的有从本世纪(🕠)(jì )初到60年代的各种各(🌴)样(🛶)的力量(liàng )天天练习杂志的书籍他对这(📀)方面(miàn )知识的渴望几乎到了(⚾)(le )发疯(fē(🚒)ng )的程(😁)度(🏷)从那时候一直到1973年病故李小龙(🍽)(lóng )积聚(jù )了大量(liàng )的或者哲学(🚅)武术的书(shū )籍另有约400册(🎹)或者(zhě )健(jiàn )身健美运动训练(🤛)学营养学和(hé )举午等(děng )方面的书籍他(🔋)细(🏯)细(🌶)的看(kàn )努(nǔ )力专研(📞)把其中(zhōng )本身价值(🕸)部(🌟)分徒手画(😵)并(🥪)在(🤠)空白处(👀)标明

训(😯)练计(🍜)划

经钻研大量资(🚕)料和信息李小(⏺)(xiǎ(🎈)o )龙汇编了(le )一套(tào )适合(🃏)自己(jǐ )并能最(👤)大程度(🎄)地(💢)发展起来力量又(🎴)(yòu )相对于(💳)不会增(zē(🌸)ng )长体重的训练计划除了每个星期(qī )天3次(cì )的训练内(🌰)容恢复手段和营(🍯)(yíng )养(🌅)等尤其是(shì )把素质练习和武功天天练习有(🚺)机地加强起来(lái )令其(🔇)本已(yǐ )很高(gāo )深的武功升华至几乎完美(🔘)的艺术品(🚘)程度可(🐕)是(🐨)相关证明那样做的效果是骇人的

李小(🆑)龙安排好了的(💪)力(🐦)(lì )量(lià(🍇)ng )训练比重很小仿若要把(bǎ(🛺) )死去的(🥎)时间阻一阻(🚴)出去但改变过去对力量训(xùn )练(💖)的(de )看(🍢)法很(🌄)显然他分出受益(👭)颇深(🤨)并把这计划(🛵)修炼(liàn )之法给(🥑)最常来馆训练(🆓)的(de )学生之(🌜)一卡里姆(mǔ )阿布杜尔(📶)(ěr )贾巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健(🤨)美杂志记者说布鲁斯是在(⏬)1970年(nián )夏让(ràng )我(wǒ )进行(háng )力量练(liàn )习的那(nà(💚) )是星期13次的(🏅)计划大多数(🥡)内容是布鲁斯经常(💭)会练(liàn )习练(liàn )习的只(📍)不过(🔺)我当时只有(🌫)做每项两组(🎰)各12次可(🐶)是它确实(🌽)是比较有效(🐍)(xiào )

李(lǐ(🍥) )小(xiǎo )龙对力(😤)量练习根(gēn )本就(🌅)(jiù )是(shì(🕛) )到了狂(🤹)暴地步据伊鲁山度回(huí )忆除星期(✨)13次力(🅱)量练(🧘)(liàn )习(👈)(xí )外(wài )李小(🐮)龙还在武(🐹)功练习(🍓)中渗入很(hěn )多(duō )几(🤛)乎一样的练习他说李小(🖐)龙在武功练习练习常持(📡)着哑铃接受拳(quán )击(🎾)练习你每次练习练习(xí )进行(🔬)12组每组(zǔ(📥) )100次双手(shǒu )各持(🍉)1234567和(👼)10磅(pá(🧙)ng )哑(yǎ )铃参与金字塔形递(🚵)增6组然后再(🎑)(zà(🧙)i )再依次趋于零重量通过6组拳击(😇)我模仿(fǎng )李曾让(ràng )我和他一起练(💻)过一次哇练习后(📋)三(🌼)角(jiǎo )肌(jī )和手臂(🔍)是会如(⛰)此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天(🥚)的力量训练日和未(🙎)不负重练功(🧒)(gō(🐩)ng )其他时间里(📹)是会用哑(😑)铃发泄(xiè )没(🙁)有(🖊)了(le )能量他是那(🚭)(nà )副(🤒)哑铃琳达道他从来不趁(chèn )着当电(diàn )视里有拳击赛时他你经常是边(🤜)吃边持铃我模仿即(🍀)使是在看点书(⏳)时也是一只手手里(🥐)书(shū(🥜) )而(🕶)另一只手(💘)做(zuò )着哑铃练习实在(zài )觉得不可思(sī )议

天生神力(lì )的前臂

李小龙而且特(🍿)别注重前臂训练以可以提高(💌)他的握力和击拳力量他的妻子(🚎)琳达(🕯)说他对前臂练(🌧)(lià(🔲)n )习练习(📁)甚至入迷(📠)(mí )的地步(🍳)如(🌜)(rú )果能有人常规完全没(🛠)有一种新的(🕓)前臂再练习方法他一定要想个(💨)办法(fǎ )得(dé(🍙) )到它他甚(🥢)至于让他(🥑)的(de )一位(wèi )在旧金山的老(🉐)朋友李鸿(㊙)新给他(🌖)能制造几种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给(🕐)我然后(🌳)再让我遵循(📰)要求和规格去(♈)能(👫)完成不过(guò )我(wǒ(😮) )也(🐨)不(bú(🔶) )傻他笑了(♐)笑后紧接(🏼)着说我(📛)明白小龙电(diàn )脑设计(jì )的那些器械对练(🐂)习(👲)练(liàn )习肌肉是很有效(✝)的所以(⛲)才我并(👧)不(🍇)一(yī )定给寄一(💆)个的(🙍)同时也(🚂)留一个在家自己(✌)练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🦃)友他还在(🔰)李(🏈)小(xiǎ(🤾)o )龙出演的(de )猛龙(lóng )过(🐽)江龙争(zhēng )虎斗死亡游(🐓)戏等(🎢)3部影片中扮演的角色过角色他说(🚖)(shuō )李(🔑)小龙力气(🥅)(qì )惊人的前臂在他的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的位置(🔺)他说布鲁斯(👳)(sī )的前(🥒)臂和身体(tǐ )的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅(😑)前臂十分(👫)普遍富裕(yù )但还占(🛑)据一双(shuāng )铁拳(🛍)(quán )和十(shí(🙃) )只钢(😣)指(📌)那(🤚)绝对(duì(🥓) )是(shì )实在太可(kě )怕地了奥林匹(pǐ(♋) )亚健美先生多里(🥫)安耶茨这样的评价李(⛵)小(🍥)龙他(🦔)(tā )混身(🐆)肌肉(ròu )是极为非常结(🎷)实(📍)刺出(🌙)(chū )的力量是极为的可怕地(🥑)他(tā )是一个(🛎)令人不可置信(xìn )的人李(🔳)小(xiǎo )龙的拳头是(shì )令人(💊)(rén )胆寒的(🌈)他(🏋)曾(🉑)将一个由钢丝(🏍)(sī )条编制(zhì )的头盔(🌪)击了个坑而(ér )那个(gè )头(tóu )盔(kuī )当然(🖤)了已经承(chéng )受住了(📧)好几(🥘)次砸(zá(🤖) )击(jī )

1965年(nián )李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出(🤠)电视剧青(⏩)蜂侠中扮演(yǎn )的角(🛅)色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(🚭)莱坞影视明(míng )星(👼)范威廉姆(➕)斯成了(🌪)好朋友两人都(dōu )占据粗长(zhǎng )的(💲)前臂但全面的胜利的完全(🕧)不(bú )同李小(🔮)龙(ló(🈯)ng )是通(🕳)过练功(🚾)(gōng )有目的的训(🖖)练获得而后者则通过多年骑野牛的(🈲)竞技表演和越(🚳)野摩(✳)(mó )托而勤练这位(wèi )身高186米6英尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(yī )能和李小龙(🎁)掰手腕正面交锋的人现在(❇)想起了这(zhè(🏚) )些个事来他还不(🍟)好意地说(✨)他李实在难以相信我们与不(📻)是一个级别(bié(👒) )的(🛎)较量我远远超过他(tā )40磅可(🎋)是他的前(🐝)臂(🕴)是(✂)我所见(📑)等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比(💣)赛中(🍳)我(wǒ )总(📹)是取得胜利

据赫伯杰(🔋)(jié )克森一段回忆说李曾玩(🕹)笑(🏆)说准备好当此项目世界冠(🛡)(guàn )军李另一位好朋友木村武之说你(💘)要是抓(🦐)着李的前臂觉得竟像扣住(😠)(zhù(🍾) )了(🎇)一根坚硬(🥤)的(🉐)棒(bàng )球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习(🎌)(xí(⛔) )前臂他怀疑前臂的密度很大因此(🚗)要每隔一天(➡)给了它们一定量(〰)的(de )刺(cì(🥟) )激才(cái )能够(🐾)健(💏)壮范(🖇)威(😈)廉姆(😭)斯一(🎳)些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐(⛽)琳达和布兰顿李国豪到我(🌚)家度周末即(jí )使来(🕋)我这里他(⛅)(tā )也叮咛去练(liàn )习时总衣袋跟着(🔓)再练习专用小(🆒)玩意他绝不沾(👜)烟酒是名完(🔱)全洁身自好很还(hái )好的人当(🎖)我(⛳)在他死(sǐ )前约(🍝)一个月看见他们(🍡)(men )时(🐫)他看上去还真棒极了身(shēn )体上看上去(🆔)像岩石一样的坚硬(📙)他(🛀)(tā )说布鲁(🔼)斯很谦让我(🏑)如果我们在一起气氛是会(🚵)亢(kàng )奋(💇)下(🐢)来他还你经(🚿)常(🕹)你别当(🅱)(dāng )真有一次(🎷)他将一张粘贴(tiē )物粘在我车子(zǐ )后窗(chuāng )上面写着青(🚪)蜂侠保护(hù )此(cǐ )车(📄)当电视连续剧青(🌛)蜂侠播出(🏁)后李小龙(🎾)名声(🏷)大震他(tā(🍞) )训练十分(💀)勤奋刻(🌐)(kè(😲) )苦(kǔ(🍫) )并(📯)(bìng )如何修(🛡)改(🦈)了计划的部分(🦊)内容增加了器(🈷)械重量(liàng )增加(🧞)了次(🥘)数并在(🥍)每项(xiàng )练(liàn )习(🚣)中相对应提高(🕯)两组练习无法置信的(🗨)力量

李小龙的(💵)力(lì )量素质(zhì )是不俗的据被称(chēng )美(měi )国(guó )跆拳道(💣)之父(😉)的李(🦅)俊久所述他曾和李小(🥐)龙交过手深深(🕠)被李小龙(lóng )的武功速度(dù )力(lì(💱) )量所称霸他说李小龙还真天才人(rén )物我从来都没有见(jiàn )到(🔮)过会(🌉)如(⏫)此(🌟)健壮(🧛)的(🔼)人他这(zhè )个可以单手用一只(zhī(🥂) )食指来做深(💲)蹲而我(☔)用(🎢)四个指(💣)头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(zǐ )篮球(❄)运动员(💐)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(duà(🤑)n )回忆说李(⬅)相当(♊)(dāng )灵活精明强干(gà(💒)n )他老是(💜)速度不光快动作像(🎊)猫一样耐力李(lǐ )还独特创(📧)新了(🍠)一种他一般称升旗(qí )的下腹肌练习方(fāng )法70年代(⛴)传统(tǒ(🧣)ng )日式自由搏击(🐆)(jī )的(de )倡导者乔刘(🍹)易斯JoeLewis曾(🍗)拜过李(🐌)小龙为师乔回忆说(shuō )通(🕉)过李的身体和(hé )体(💂)重而言(🕧)他具备了令人(rén )不敢相信的力量他是可以把343公斤(🎳)重(chóng )的杠(🥌)铃直(🗃)臂(😩)水平前(qián )伸(shēn )收起再(👌)伸出静止在(💥)锁住控20秒钟这对一名(míng )体重62公斤(jī(🐡)n )的人而言是太不可(kě )思议的除非一个903公斤重的(🤛)人都未(🗾)必会做能够得到(dà(💛)o )而伊鲁山度说的比这更玄他(🐏)说曾(cé(🈲)ng )目睹李把(🌬)563公(gōng )斤的(🔢)(de )杠铃水平前(♈)举并仅仅片刻李小龙在美国(⏮)的(de )第一个(🎩)徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(🎋)种(🎪)练习一手持323公斤(📓)哑(yǎ )铃水平前举接一个(gè )欺(💩)身后(hòu )摆接(⌚)着呈(🗓)侧举至肩部水(🤴)平并一定要坚(⏮)持数(shù )秒这重(chóng )量对(👥)一般人提摆尚有(🗑)困难不要说做(zuò )动作了

况且(qiě )李小龙有很(hěn )多小绝活如可以不随意地把手指插进一罐未(💗)(wèi )开封的可口(🚓)可乐或是一(yī )个侧踹使一只45十公(🖲)斤的(de )沙(🛡)袋裂(liè(🛠) )开美国比较(🏆)(jiào )著名柔术(shù(🚟) )大(dà )师(🛵)(shī(🎤) )威利(lì )杰(jié )伊WellyJay回忆说他(🛁)最后一次看见了李小龙(🐃)(ló(🕡)ng )是李(🎎)小龙搬(😀)(bān )去(qù )好莱坞时那时李刚(🍭)刚把家从卡佛城搬到(dào )洛杉(🐊)(shān )矶贝尔空(🔖)港在李(🍀)小龙新家的(de )院内(🎟)横(🔦)挂(guà(💆) )有(yǒu )两只太(tài )严重的(🕺)沙袋最(🧙)少(shǎo )1353公斤(🎰)重我(wǒ )甚(shèn )至都移住不动它但(dàn )李对我说(🤸)嗨威利看(🙊)着远(📶)处随(📜)(suí )即他(tā )就飞(👺)起一脚把它踢悠(🍿)得老高完全碰到天(🚿)花板(bǎn )接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(⛄)心魄无法置信

李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲(💠)可将一(yī )名体重45公斤以内的人轰出非(fēi )常一段(🏉)距离泛美柔(🉑)道冠军(🚽)海沃(❓)德小本(běn )曾切(🙄)磋(cuō )一番(fān )过这(🌬)样的拳的滋味每当一提起这件(⛔)事他就不以为然伤感的歌地说(🛋)怎摸也想(👵)不到李的拳头竟这般很(🚀)厉害当时(☝)他从后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没(⏩)有想到李只身体颤抖(📵)了一下(xià )身(shēn )体回过头来(🈶)是(📈)一拳小本只(zhī )都觉得自己飞行一(🔎)段后撞到墙上再被摔倒(⏯)在地上就(🆒)这一拳使小本仰躺(tǎng )很(🤕)(hěn )久才(cái )可(🎳)以恢(huī )复和李(lǐ )小龙同(👀)时期的(😚)武林(lín )高(gāo )手一谈到(🙌)李(🐰)都有一种恐惧感特别是李(👩)小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李(♎)小(🖖)龙无比地(dì )快(🖨)并也能当初查觉对手(shǒu )意图即使(shǐ(🔠) )是和对手(🦖)同时(🌯)进攻都是李先击(🚅)中他(tā(🍅) )对方李小(💋)龙的(de )另一名徒弟格伦是这样评价他师(❎)傅的布鲁斯的全盛期得象(🦊)麦克(🤪)(kè )尔乔丹和默罕(😸)默(mò(🌶) )德阿里一(📹)样称(chēng )雄(xióng )称霸于自己的领域又(⛎)不(👛)是别人不行的话完全(😹)是(shì(🥄) )他真的太(🦌)出(🛄)色了(🗡)

铁人(rén )李小龙的第一步(bù(🕺) )计划

即(🤣)(jí(🐯) )便李(⏬)小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(🔴)俗素质的选(🤓)手他曾一段文字特训(xù(🙉)n )不仅(jǐn )仅能想(📶)提(🚭)高体能但能注(🍽)意培养精神和感情(qíng )它必须智(zhì )力(🕕)和天赋的高度加强才能达到完美境(🤕)界摘(🔊)自李(lǐ )小龙遗著截拳道(💠)之道(📹)(dào )从生理学的角度讲强(👻)大的力量来(lái )源于肌(🔆)纤维的(👄)增粗和(🏂)神经系统的一定高度完善李小(📳)龙的妻子琳(🐼)达说(⏺)布鲁斯死后有抽(👄)取健(🈹)美明(🔉)星图片和资(zī )料的嗜好(🍴)3个坦克(kè )师拉里斯科特大(dà(😯) )卫德雷珀(pò(⛸) )和当时(shí )还不太为人(🎁)所知(🎽)的年轻小伙子(㊗)阿(ā(🔼) )诺(nuò )德施(shī )瓦辛格在收集过程中(zhōng )李小龙把(bǎ )那(nà )些(🚊)(xiē )世(🔍)界著(zhe )名选手更适合(💨)自己(🐭)的训练内容(róng )和计划布(bù )料裁剪(🍲)下了(le )并剪切粘贴到拿来的(✴)笔(🎵)记本上(🎗)伊(🛳)鲁(lǔ )山度一段(duàn )回忆说(shuō )布鲁斯你每(mě(🍎)i )次回中国城的武馆时都带(dài )到一大(dà(♎) )堆从(🤙)外面买来的健美杂志接着(🌝)之中飞出精(jī(🚠)ng )选都结束(🛹)了完(🍿)(wán )了对我说丹(dān )这三(sān )个伙计都说(💍)这(🎧)(zhè )是(👭)发展(🔢)肌肉线条(😃)清(🗝)晰(🗣)度的适(🏅)宜(🚒)方法(🍎)那绝(jué(🐥) )对是是太(👄)棒(🥥)了然后(hò(🌼)u )再他变(🎆)会(🈴)亲自来去想体验(✏)(yàn )这应该是李(🆚)(lǐ )小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训练(lià(🏻)n )感兴(xìng )趣的东西(🍚)呢一种推测很可能是他和严(yán )镜海在加州奥(💻)克(kè )兰(🕸)认识后受严的影(🆙)响肝(gān )胆火旺严镜海有很多背(bèi )景和关系他曾和当(dāng )时很著(🔡)名健(🗣)美(🏄)选手史(shǐ(🔠) )蒂夫里夫斯克(kè )兰(lán )茜罗(🐡)斯杰克拉兰以及日本最著名(🎟)举(🥇)重运动(👜)员(yuán )奥运会冠军汤(♉)米(🏷)片岗一起特训了很长时间不过积累了(le )极(jí )为丰富的训(🚩)练(🥉)方法在(🍻)李小龙和(👦)琳(⚫)达订婚(hūn )后(hòu )不久他们由西雅图搬来(♐)奥克兰和严镜(💧)海一家住在一起(qǐ )所(suǒ )以才李(lǐ )小(xiǎo )龙(😰)有机(🛂)会(🍅)和(🍛)严镜(👿)海一(yī )起去(qù )练(🚻)习

但(🌒)李小龙传的c语言设计(🍯)者来(🤫)自(🈯)纽约的(de )乔治(🐈)泰(tài )恩说布鲁斯在遇到严镜海前(qián )几年在香港时就有力量去(🦏)练习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照(🚪)(zhào )片据泰(🧜)恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有一(🤰)次(cì )将她男朋友罗(luó )伯特(😞)陈送回家陈是一名健美运动(dòng )员身体很(🏹)强健虽(suī )说李小龙立(lì )剪要前(⏪)往他(👮)的出生地美国但他对陈说以后回(🧣)香(xiāng )港再安排好了和他一(🍖)起特训无论谁是(🌰)李(🛠)小龙首位(😿)健(🖐)美启蒙者全部李小龙传(🧐)记作者都(👐)一致认为李小龙在1965年几年前大(⛰)多并(⏩)(bìng )且力(🦋)量(🐌)练(🎃)习他当时通常(🎴)还(hái )是(🚄)去练习咏(yǒng )春拳等(🔜)(děng )中(🛑)国悠久的传统(🅰)功夫杰西格(🏧)洛(luò )弗回(huí )忆中说布鲁(❌)斯18岁时可到达西(😦)雅(yǎ )图(🌔)他(tā )的训练唯(🙍)有撞(zhuàng )击柚(🛐)木(🥥)(mù )制作的模仿靶一些(⏫)单(🧙)双杠天天练习健(🎾)美操和柔韧(rèn )练习但过了(🎚)(le )不久布鲁斯(🦏)就(🍀)有一些(👉)力量练(📏)习练(🕉)(liàn )习如(🙅)拉负(fù )重(🤡)行走滑(huá(💱) )轮和(hé )用短棒(🐚)绳系3040千克哑(🌉)(yǎ )铃(líng )参与卷腕(🌦)天天练习前臂格洛弗还(🥇)回答(dá )说布(bù )鲁斯而(ér )且注重实(⏸)际(📓)关(🎆)节无氧训练只(💝)不(bú(💿) )过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打(🎤)时所(🤧)迸发而出的极为强大力量

转折点

这个看似简(🎄)单(🛎)但他有效(xiào )的(📸)力量天天(🏈)练习加强武(🕒)术功夫的训(👚)练也让(💙)李小龙(lóng )在60年代(dài )初就(🙇)(jiù )已小有名声(🎍)但一直(zhí )到了1964年他(tā )才绝无可(kě )能对力量和别(bié(🌵) )的素质的理解(jiě )更加深入因为他(🐔)一直是在旧(🚇)金山他的武馆亲传武艺(🔎)在(🍕)1964年下半年他(tā )迫不得已地卷入其中一场对他(🧟)身心具备强(qiáng )大惊(jīng )撼力(🕗)的大比武(wǔ )虚空之中那是当李小龙正准备向(🐀)他的学生(🔛)传艺时门突然之(🧗)间被一伙人一脚踢(😀)开冲进(🌰)来(🚑)的(🍆)是几个中国武(wǔ )术(⬅)(shù )高(gā(😽)o )手(shǒu )他们是当地(dì(🕶) )中国(✍)(guó )社团的(🌾)代表据(jù )琳达说当时她正好在内并(🦐)怀(🛰)有他们的后代李国(guó(🍁) )豪(🐘)8个(gè )月的身孕这个代表走过(🉐)去(🍓)(qù )李小龙面(miàn )前(qiá(💒)n )给了他一个之后(👪)能牒要(🎿)么开始向(xià(⛄)ng )非东方人传武要嘛和(🍟)我们比武会(🍛)

我(🔟)来教任何想学的人李小(xiǎo )龙解释(shì )说我毫不在意他们的肤色只要怀有(yǒu )真诚(🐋)我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了世界上不同(🚸)种族和信仰的人(👹)可是1964年在旧(jiù )金山的中国城(chéng )把(💽)中(🖋)国武术的秘密修炼之(🎂)法给西方人在(zài )当地华人武术社团被认为是一种背(🌉)叛(⛰)行为双方的(🔜)态度很(hěn )肯(🥟)定地会(huì )造成一场比武会在又开始前(🤓)那些个(🎅)中国武术高(🎆)手曾说过李最好是关(guān )掉这所所馆否则

据那些个了解和(hé )曾(🚚)与李小龙训练训练过(🍰)的人(☔)说(🏐)李小龙是(🎪)有名(💴)的火爆性不(👝)曾受(👏)过(👹)试练(🗃)或愚弄果见他缓缓(🍣)地戴上手(⛩)(shǒu )套(tào )操纵一(🔜)下情绪在一阵如(rú )此激烈的交手(🎐)就把那位与他比(🚏)武会的功夫高(🛋)手(shǒ(💟)u )打跑了尽(🐮)管李小龙功夫征服大陆了(le )挑战者(👗)但在(🍳)这场较(jiào )量中他的(de )体能消耗(hà(💬)o )比(🐓)较大琳(lín )达回(㊙)忆(yì )说布(📟)鲁斯当时实在累极了(le )他认(rèn )为(🍸)这次较量的时间不应(🍁)该这样(😾)长(🍘)是(shì )而自己杀(🤮)伤(shāng )力(♓)还不够功能失常(cháng )他当时真够(gòu )难(nán )过(🎑)极了通过(🎎)这次搏斗以至于李小龙(⏲)见(jiàn )过到(📡)能够的武功不只(⏱)是一招(zhāo )一势的拳脚但还必须应具备超人的(📼)体能与力量(🚳)素质他把接下来事件(💍)看(🕋)成是是一(🏎)个起点这(🛷)一世结束(📡)后他更(gè(🦏)ng )一类积攒和闷头勤练这也就(jiù )是(💠)李小龙对力(lì )量练(liàn )习(🍁)见过的转(zhuǎn )折点

2欧美第一超模乔丹卡佛这样(yàng )的(🎾)身材能(néng )打多