• 1有(🙊)什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏(huài )
• 2欧美(🏔)第一超模(📐)乔丹卡(🧥)佛(fó )这样的身(shē(👎)n )材能打(🔥)多

1有什么科学依(🚉)(yī )据能(néng )证明李(lǐ )小龙(lóng )中国功夫(fū )的破坏

1以其130余磅的(🎵)(de )体重劈(🌛)出了350磅的沉拳

2用二节(😁)棍(🔪)轰(🏯)出了1600磅的力(🎪)量

3以其招牌(🙄)手势垫步侧踢把一个(gè(👺) )一名身(🧢)穿护甲的200磅

壮汉踢(tī )飞(fē(💴)i )了20米落入游泳池中

4把345公斤的(👑)杠铃直(😽)臂水平前伸收起在(🔝)伸出右手绝对静止控帛20秒

5把(📄)563公斤的杠(🍨)(gàng )铃平伸并停留(🈺)半(🔳)刻

6一手持32公斤(🗃)哑铃水(🕸)平(🥚)前接一(🎳)个(🖋)反身后摆再(zài )侧举(jǔ )至(👝)肩部并要坚持数秒

7随意地把手指(👄)再插(🖤)入(✈)一罐未开(🏝)封的可(🏷)(kě )口可(kě )乐

8用侧(♐)踹(😂)把一只45十公(gōng )斤(👶)的沙袋(🎀)踢破

9把约135公斤的麻袋踢到(👦)总共(➕)(gòng )一层房子的高度(📻)

李小龙的个(😘)人(🎠)健(🕺)身(shēn )绝对机密

求知若渴

李小龙马上收藏点了(🐶)(le )全部也能找到的健康和(🌹)健美运动(dòng )杂(🐪)志(🚅)以(😥)及乔韦德的美国先生和健美(měi )者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁(🕗)剪(🐲)(jiǎn )下了(📩)并整(🥦)理一番(🙇)(fān )需(xū )要保存好在洛杉(📬)矶时(🖤)他如果一(➡)有空(kōng )就逛各书店寻找风健美(měi )杂志他所积攒(zǎ(👵)n )到的有从本世(shì )纪(jì )初到60年代的(👙)各种各样的力量天天练习杂(🕑)志(🙄)的书籍他(🎖)对这方面(miàn )知(🐳)识(shí )的(⛺)渴(➿)(kě )望几乎(⬛)(hū )到了发疯的程度从(💼)那时候(hòu )一直(zhí )到1973年病(🌘)故李小龙积聚了大(🌦)量的或者哲学武术的书籍(🎱)(jí )另有约400册或者健身健美运动(🤘)训练学营(💼)养学和(hé )举(💢)午等方面的书籍他细细的看努力专研把(bǎ )其中本身价值部分徒手画(🍰)并(💥)(bìng )在空白处标明

训练计(jì )划

经钻研大量资料和信息(🕸)李小龙(🌖)汇编(biān )了一(yī )套适合(hé )自(zì )己并能最大(🤼)程度地发展起来力量又相对于不会增长(🎃)体(tǐ )重的训练(liàn )计划(huá )除了每个星(🙋)期天3次的训(🚸)练(lià(🐞)n )内容恢(huī )复手段(duàn )和营养(yǎng )等尤其是把(👵)素质练习和武功天(🐷)(tiān )天练习有机(🥎)地加强起来令其本已很高深(shē(⏪)n )的武功(gōng )升华至几乎完(🥑)美的艺术品程度(🐧)可(kě )是相关(🍨)证明(míng )那(Ⓜ)(nà(🌳) )样(🗝)做的效果是(shì )骇(🗺)(hài )人的(🦉)

李小龙安排好了的力量(liàng )训练比(bǐ(📬) )重很小(xiǎo )仿(fǎng )若(🐩)要(yào )把死(sǐ(🈚) )去的时间阻(💨)一阻出去但(🍇)改变过(😩)去对力量训练的(⬇)看(😻)法很(👽)显然他(🥒)分出(chū(🐟) )受益颇深并把这计划修炼之法(fǎ )给最常来馆训练的学生之一(🔇)卡里姆阿布杜(🐚)尔贾巴尔贾巴尔曾对(🖲)(duì )肌(🏓)肉与健美杂志记者说布鲁斯(🥖)是(🥞)在1970年夏让我(wǒ )进(jìn )行(háng )力量练习的那是星期13次的(🕤)计划大多数内容是布鲁斯经常会练(🚛)习练习的只不过我当时(🌝)只有做每项两组各12次可(🚍)是(shì )它确实是(shì )比较有效

李小龙(💿)对(🔖)(duì )力量练习(😷)根本(🧖)就是到(🛁)了狂(🏭)暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量(🧓)练习外(wài )李小(xiǎ(😂)o )龙还(🤟)在(🎭)武功练(🤨)习中渗入很多几乎一样的练习他(tā )说李(🐟)小龙在武功练习练习常(cháng )持着哑铃接(🕗)受拳击练习(✈)你每次练习练习进行(👯)12组(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🥞)字(zì )塔形递(dì )增(🍒)6组然(♐)后再再依次趋于零重量通过(guò )6组(🚫)拳击我模仿李曾让我(🗃)和他一起练(👥)过一次(👻)哇练习(xí )后(hòu )三角肌和手臂是会(🅰)如此酸胀但不仅(jǐn )仅这些(🏺)李小龙在(✴)那三天的力量(😏)训练日和未不负重练(👻)功其他时间(🗓)里是会(huì )用哑铃(🥀)发泄没有(yǒ(♟)u )了能量(🤶)他是那副(🎅)哑铃琳达道他从(cóng )来不趁(🏺)着当(🧜)电视(🛄)里有拳击赛时(😮)他你经常是边吃边(biān )持(chí )铃我模仿即使是在看(🕧)点书时也(🍋)是一(🈶)(yī )只手手(shǒu )里书(shū )而另(🚿)一只手做着哑(😴)铃练习(🛂)实在觉(jiào )得不可思议

天生神力的(⏲)前臂

李(💆)小(🐎)龙而且特别注重前臂(🍫)训练以可以(✡)提高他的握(🐉)力和击拳(❓)力量他的妻子琳达说他对前(⛩)臂(🐊)练习练习(🏟)甚至入(⚪)迷的地(dì )步如果(🐘)能(🤮)有人常规完全没有一种新的前臂(🗻)再练习方法(fǎ )他一定要(🙅)想个办(🍦)(bàn )法得到它他甚至于让(🧟)他的一位(💫)在旧(🤝)金山的(🔍)老朋友李鸿(❓)新给(gěi )他能(❣)制造(zào )几种(zhǒ(👹)ng )握力(🦔)去练习器李鸿新(🔩)说小(xiǎo )龙(lóng )经常把设计草图(➰)给(gěi )我然后再让我(wǒ )遵循要(yào )求和(😗)规格去能完成不过我也不(🍁)傻他笑了笑后紧接着(zhe )说我(wǒ )明白小龙电脑设计的那些器(⛄)械对练习练习肌肉是(🍲)很(🈯)有效的所以才(cái )我(👷)并不一(🐴)定给寄一个的同时(shí )也留一个在家自己练(🎳)鲍勃沃(🏘)尔是(shì )李(😖)小龙的另一位朋友(🏘)他还在李(💡)小龙出(chū )演的猛(měng )龙过(🎡)江龙争(🙎)虎(hǔ )斗(☔)死亡(✊)游戏等3部影(yǐng )片中扮(bàn )演的角色过(guò )角色他说李小(🔩)(xiǎo )龙(📖)力气惊人(rén )的前臂在他的(🈴)(de )功夫中(🎓)抢走很主体(🐢)形(🕶)象的(⛲)位置他说布鲁斯(sī )的前臂和(🔒)身(🈵)体(🎀)的比例是我仅见的(🏒)人中(🎄)最大(dà )的他不仅仅前(🛍)臂(📙)十分普遍(🐢)富裕但还(❗)占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(shí(💉) )在(zài )太(tài )可怕地了奥林匹(👌)亚健美先生多里安耶茨这(💛)样的评价李小龙他混身肌肉是极为非(fēi )常结实刺出的力量是极为(wéi )的(🥝)可怕地他(tā )是(🤾)一个令(🙇)(lìng )人(🤜)不可置(zhì )信的人李小龙的拳(🤢)(quán )头是(💆)令人胆寒(⬅)(hán )的他(tā )曾(céng )将一个由(yóu )钢(🚻)丝条编制的头盔击了(le )个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次砸击

1965年李小龙在(🆗)哥伦比亚广播公司(👮)的最新出电视剧青蜂(🔆)(fēng )侠(🥕)中扮演的角(🍫)色二(èr )号(👡)男(⏫)主角(jiǎo )加藤时与青蜂(💩)侠的扮演(✡)者好莱坞影视明星范威廉(🚩)姆(👍)(mǔ(🤣) )斯成了(le )好朋友两人都占(zhàn )据(jù(🔲) )粗长的前臂但全面的胜(shèng )利的(de )完全不同李(😇)小(👗)龙是通过练功有目(😚)的的训(xùn )练获得而(🌇)后者(zhě )则通过多年骑野(yě(👷) )牛的竞技表演和越野(🙆)摩托而勤练这位(wèi )身(shēn )高(🍸)186米6英尺(chǐ )1英(🏜)寸体(💇)(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是(⛓)当(dāng )时(🤩)惟一能(néng )和李小龙(lóng )掰手腕(wàn )正(zhèng )面交锋的(👍)人现(😻)在(🆓)想起了(👻)这些(❤)(xiē )个事来他还不好意地说他李(👚)实(shí )在难以相信我(wǒ )们与不是一(yī )个级别(bié )的较(❓)(jiào )量(liàng )我远(💙)远超过他40磅可是他的(de )前臂是我所见(😶)等同于体重的人中(🏭)最粗(cū )壮的李小龙在掰手(❔)腕比赛中我总(🥎)是取(🐃)得胜(👵)利

据(🏤)赫伯杰克森一段回忆说李曾(🏾)玩笑说准备好当此(🏸)项目世界冠军(🥛)李另一位(wèi )好朋友(🚦)木村武之说你要(yà(🖱)o )是(shì )抓(🐜)着李的(🥡)(de )前(💦)臂觉得竟像扣(🌈)住了一(👏)根坚(jiā(🏮)n )硬的棒球棒李小龙每(měi )隔一天(tiā(Ⓜ)n )只要(yào )能坚持天天练(👬)习前臂他怀疑前臂的密(mì )度很大(💋)因(🦊)此要每隔一天给了(😄)它(tā )们一定量的刺激才能(néng )够健(jià(⚡)n )壮范威(✋)廉姆(mǔ )斯一些回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车不带(🥖)齐琳(👩)达和(hé(🤲) )布(bù )兰顿李国(📦)豪(🔸)到我家(jiā )度(🍍)周末即使来(lái )我这里(🆒)他也叮(🐠)咛(níng )去练习(🔣)时总衣袋跟着再(zài )练习专用(yòng )小(💡)(xiǎo )玩意他绝(jué )不沾烟酒是(😤)名完全洁身(🔔)自好很还(hái )好的人(rén )当我(🤜)在(📜)他死前(🍤)约(💡)一个月看见他们(men )时(🚢)他(tā )看(🈹)上去(qù )还真(zhēn )棒极了(📚)身(📻)体(tǐ )上(🗄)看上(🤡)去像岩(🎠)石一样的坚硬他说(shuō )布鲁(🦔)斯(sī )很谦让我如果我们在一起(🚅)气氛是会(huì(🥚) )亢奋下来(🏃)他还你经常你别当真(🐳)有一次他将一张(zhāng )粘贴物粘在我车(🤸)子后(⛔)窗上面写着青(🏺)(qīng )蜂(fēng )侠保(bǎ(👣)o )护(🥏)此车当电(🛵)视连续剧青蜂侠播(🔓)出后李小(🌴)龙(🐽)名声大(🌧)震他训练十分勤(✉)奋刻苦并如何修改(gǎi )了计划(👜)的(😺)部(🐹)(bù )分内容增加(😘)了器械重量增加(🍵)了次数并在每项(👲)练习中相对应提高两组练(🏕)习无法置信的力量

李小龙的力量(liàng )素质是不俗的据被称(🔓)(chēng )美国跆拳道之父的李俊久所(🕷)(suǒ )述他曾和李(👁)小龙交过手(⛲)深(♎)深被李小龙的武功速度力量所(🐡)称霸他(tā )说(🙋)李小龙还真天才人物我(wǒ )从(🌀)来都没有(🕑)见到过(💇)会如此(🏖)健壮(zhuàng )的人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉(chén )重(chó(🚌)ng )曾(céng )是(🍼)李小龙徒弟的(🐮)223米高(gāo )的大个子(zǐ )篮球运(🛬)动员卡里(💓)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活(huó )精明强干他(🌙)老是(shì )速度不光快动作像(🥃)猫一样(🎩)耐力(lì(🚽) )李(lǐ )还独特(🤹)创新了一种他(🚦)(tā )一般称(chēng )升(💝)旗的下腹肌(jī )练习(xí(👽) )方法(🏴)70年代传(chuán )统(📟)(tǒng )日(📼)式(🌬)自由搏击的倡导者(📴)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🅿)龙为师乔回忆说通过(🖤)(guò )李的身体和体(🌑)(tǐ )重而言他(tā(🌺) )具备(🍍)了(♿)(le )令人(🔉)不敢(gǎn )相信的力量他(😞)是可(💯)以(🔁)把(✋)343公斤(jī(🚧)n )重的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(shēn )收起再(🔋)伸出静(🚁)止在(🎾)锁(suǒ )住控20秒钟这对一名体重62公(gō(👭)ng )斤的人而言是太不可思(🎟)议(🚷)的除非一个903公斤(jīn )重的人都未必会做(🍅)能够得(🏒)到而(🤓)伊鲁山度说(😬)的(de )比这更(gèng )玄他说(🏋)曾目睹(⌛)李把563公斤(jīn )的杠(💣)铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国(guó )的第一(⛸)个徒弟杰西格(😐)洛(luò(🦗) )弗(🗽)也(🍩)回忆说师傅(fù )偶尔会做(🧓)这样一种练习一手持323公斤哑铃水(📵)平前举接一个欺身(🧗)后摆(🏘)接(📳)着呈侧举至肩部水平(píng )并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般(🐕)(bān )人提(tí )摆尚(♌)有困难不要说做动作了

况且李小龙(🛥)有很(🎧)多小绝活如可(🙋)以不(🕠)随(suí )意(🍁)地把手指插(🕥)进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋(👹)裂开美国比较(jiào )著名柔(👺)术大师(🏯)威利杰伊WellyJay回忆(🤾)说他(🔦)最后(😵)一(yī )次看见了(🕔)李(♒)小(🥁)龙是李小龙搬去好莱(lái )坞时那(🏻)时李刚刚把家从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔空(kōng )港在李小龙(🕑)新家的院内(➡)横挂有两(🚡)只(zhī )太严重的沙袋最(🥠)少1353公斤(🙃)重我(🍢)(wǒ )甚至都移住(🐰)不(😤)(bú )动它但(dàn )李对我(🥗)(wǒ(♎) )说(🎞)嗨威利看着远处随即他(🍠)就飞起(qǐ )一脚把它(tā(♎) )踢悠得老高(👸)完全(⭕)碰到(😗)天花(🎟)板接(🛂)着(😵)又狠(hěn )狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(rén )心魄无法置信

李小龙(⚽)的绝招也有他(👵)(tā )的寸拳(♏)他(🎒)的寸(♈)(cùn )劲可将(🛋)一名体(🛏)重45公斤(🥐)以内的(de )人(rén )轰出非常一段距(⛩)离泛美柔(🤧)道冠(guàn )军海沃德小本曾(céng )切磋一番过(🏊)这样的(de )拳(🈺)的(🌁)滋味每当一提(👭)起(qǐ )这件事(🌜)他(🤥)就不以(yǐ )为然(🎲)伤(🐛)感的(💝)歌地说(🚯)怎(zěn )摸(mō )也(🏻)想不到李的(🚇)拳头竟(jì(🕔)ng )这(🕤)(zhè )般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有(💇)想到李只身体(🗝)颤抖了(🍶)一(🚍)下身(👱)体回(🚁)过头来是一(🗯)拳小本只(zhī )都觉得自己飞行一段(⬅)后(🦖)撞到墙上再(zài )被摔倒在(zài )地上就这一拳(👍)(quán )使(🚨)小本仰躺(🧛)很久才可以恢复和李小龙同时期的武(wǔ )林高手(shǒu )一谈到李都有一种(zhǒng )恐惧感特别是(🚢)李(lǐ )小龙的速度他们(🗡)同盟(méng )协议(💆)的感觉是发现到(🚺)李(lǐ )小龙无比地(dì )快并(💴)也能当初(chū )查觉对(duì(⛓) )手意图(tú(🎨) )即使(🎅)是(🥂)(shì(🎋) )和(hé )对(⛔)手同时(😙)进(jìn )攻都是李(lǐ(⛵) )先击(jī )中(⚓)(zhōng )他(🥂)对方(🍃)李(lǐ )小龙的另(🧑)一名徒弟格伦是这(zhè )样评价他师傅(🎣)的(🐓)布(bù )鲁斯的全盛(📷)期得象麦克尔乔丹(dān )和默罕默德(dé )阿里(💭)一样称雄称霸于自己的领(lǐng )域又不是(shì(➗) )别人不行的话完全(quán )是他真的太出色(sè )了

铁人李(🐋)小龙的第一步计划(🥜)

即便李小龙更具超乎常人(rén )的素质天赋(♟)但他仍然(⏸)很崇拜(📜)具高相象不(📒)俗素质的(de )选手他(🍈)(tā )曾(👗)一段文字特训不仅(👉)仅能(🌏)想提高(🕢)体能但能(né(🌾)ng )注意培养(yǎng )精神和(🐑)感情它(🌗)必(🌥)须智(zhì(✝) )力和天赋(🌱)的高度加强(qiáng )才能达(🛎)(dá )到(dào )完(🖋)美境界(➖)摘自李(lǐ )小龙(😑)遗(🍲)著截拳道之道(🛫)从(cóng )生理学的角度讲强大的力量来(🔹)(lái )源于肌纤维的增(⚪)粗(😢)和(🤬)(hé )神经系统的一定(💍)高度完(🔪)(wán )善(😰)李小龙的(de )妻子(zǐ )琳(🚏)达说布鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明(míng )星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(💄)科特(tè )大卫(🐚)(wèi )德(🔍)雷珀(✋)和当时还不(🤖)太(📴)(tà(🎵)i )为人所知(zhī )的年轻小(🈹)伙子阿诺德施瓦(📢)辛格(🚧)在收(🕢)集(💥)过程中李小(xiǎ(😯)o )龙把那些世界著名选手更(gèng )适合自(📤)己的(👸)训(xùn )练内(🆔)容和计划(huá )布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁山度一(yī )段回忆(❗)说布鲁斯(🌈)你每次回中(zhōng )国(🎫)城的武馆时都带到一大堆(duī )从外面买来的健美(📥)杂(zá )志接(jiē )着之中(zhōng )飞出精(🍩)选都结束了完(💇)了对我说丹这三(🍄)个伙(🥄)计都说(🥗)(shuō )这是发展肌肉线条清晰度的(🗑)适宜方法那绝(jué )对是是太棒了然后再(☔)他变会亲自来(🌋)去想体验(yà(🕯)n )这应该是李(♌)小龙在1969年(👿)时的状态但(🏉)他是怎么对健(🏜)美和力量(liàng )训(xùn )练感兴(🚻)趣的东(dōng )西呢一种推测(🎞)很可能是他和(hé )严镜海在加(🕧)州奥(🤷)克兰认识(shí(🌃) )后(♒)受严的(de )影响肝胆火旺(🥡)严镜(🙃)海有很多(duō )背景和(🥦)(hé )关系他曾和(🔊)当时(🕛)很著名健(📧)美(🛄)选手史(🍫)蒂夫里夫(🎋)斯(🍄)(sī )克兰(💜)茜(🧠)罗(luó(🏔) )斯杰克(📣)拉(lā )兰以及日本最著名举重运(yùn )动员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗一起特训了很(hěn )长时间不过积(jī(🐔) )累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达(dá )订(dìng )婚后不(🔥)久他(tā )们由西雅图搬(🚠)来奥克兰(lán )和严镜海一家住在一(yī )起所(suǒ(🌫) )以(yǐ )才李(🎙)小龙有(yǒu )机会和(hé(😐) )严(⬜)镜海一起去练(liàn )习

但李小(🐱)龙传的c语言设计者来(🚓)自纽(niǔ )约的(🐄)(de )乔治泰恩说布(🍓)鲁斯在遇到(dào )严镜(jìng )海前几(📘)(jǐ )年在香港时就(🏼)有(🥘)力量(liàng )去(🖊)练习的记(🥅)(jì )录(😊)和裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰(👞)恩的(de )资料李小龙的(de )大(🔦)姐李(♟)秋源有一(yī )次将她男朋友(🛳)罗伯特陈送回家陈是一(🐘)(yī(🎢) )名健美运动(dòng )员身体很强健(🔴)虽说李(🛍)小(🏎)龙(📗)立剪要前往他的出生地美国但他对陈说以(yǐ )后回(📱)香(🎢)港再安排好了和他一起(💙)(qǐ )特训无(👕)论谁是李小(🎎)龙首(💦)位健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙传记作(zuò )者都一(📄)致认为(🤱)李小(📕)龙在(zài )1965年几年前(qián )大多并(bìng )且(✏)力量练习他(🦗)当时通(🧀)常还(🆑)是(🈴)去练习咏(yǒ(🎥)ng )春拳(quán )等中国(🔶)悠久(jiǔ )的传(🚘)统功夫杰(jié )西格洛弗回忆(🍜)中(💿)说布鲁斯18岁时(🛐)可(kě )到(dào )达西雅图他的(📂)(de )训(🌤)练唯(✳)有撞击柚木制(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔(💞)韧(💦)练习(👓)但过了(le )不(🥌)(bú )久布鲁斯就有一些力量(🧐)练(🏛)习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳(shéng )系3040千(qiān )克哑铃(líng )参与卷腕天天(🍑)练(😖)习前(🏿)臂(🎭)格(🚩)洛(luò )弗(fú )还回(🆕)答说(⏭)布鲁斯而且注重(🎟)实际关节无(wú )氧训练只不过(💂)怀疑(yí )要(yào )前蹬首先要使(👺)关节(jiē )强壮并(bì(🚷)ng )传(chuán )达击(jī )打时所迸发而出(🔅)(chū )的极(🔄)为强大力量

转折点(📚)

这个看似(🥌)简(jiǎn )单(📸)但他有(💃)效的力量天天练习加(😶)强(🥚)武术功夫的训练也让(🤷)(ràng )李小龙在(zài )60年代初就已小有名声(shēng )但一(yī(🚄) )直到了(le )1964年他才绝无可能(néng )对力量和别的素质的理解更加深入因为(🏫)(wéi )他(tā )一直是在旧金(jīn )山他(🕯)的武馆亲(qīn )传武(🏄)(wǔ(🥘) )艺(🚆)在1964年下半年(nián )他迫不(📃)得已地卷入其(🥩)中一(yī )场对他(🎢)身心(🆗)具(🎵)备强大惊撼(🚮)力的(🔤)大比武虚空(kōng )之中那是(🎍)当(🙁)李小龙(🥣)正(zhèng )准(👵)备向他的学生(🔥)传艺时门突然(rán )之间被一(yī )伙人(🏊)一脚踢开冲进来(🚶)的(🌷)是几个中国(✔)武术(shù )高手他(tā )们是当(🗿)地中国社团的代表据(💬)琳(🚼)达说当时她正好(🕣)在内并怀有他们(💣)的后代李(🍖)国豪(♍)(há(🐎)o )8个月的身孕这个代表走过(🏆)(guò )去(🖐)李小龙面前(qián )给了他(🆑)一个之后能牒要(👆)(yà(🛋)o )么开始向非东方(🔬)人传武(🈷)要嘛和我们比(bǐ )武(Ⓜ)会

我(♊)来教任何想学的人(rén )李小龙解释说我(😋)毫不在意他们的肤色只(🐇)要怀有(yǒu )真诚我就教当(🐊)时(📨)布(💄)鲁斯的学生除(❌)开了联(🐶)合(🎟)国(📸)以外国家的人除了了世(🤹)界(jiè )上(🦕)不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把(bǎ )中国武术的秘密修炼之法给(🚜)西方人(📂)在当(🗝)地(💼)华(🐘)人武术社团被认(rèn )为(wéi )是一种(zhǒng )背(bèi )叛(pàn )行为双方的态(tài )度很(💈)肯(🤵)定地会造成一场比武会在又开始前那(👹)些个中国(🗡)武术高手(😕)曾说(🎠)过(🤰)李最(🥞)好(hǎo )是关掉(diào )这所(👊)所馆否则(zé )

据那些个(⏹)了解和曾(♊)与李小龙训练训(😀)练过(💈)的人说(🌾)李小龙(🚎)是有(yǒu )名的火爆性(xìng )不曾受过试(💡)练或愚弄果见他缓缓地戴上手(😯)套操(cāo )纵一(yī )下情(🔅)绪(🦍)在一阵(🏉)如此激烈的交手(🌿)就(📹)把那位与他比(bǐ )武会(🥁)(huì )的(💦)(de )功夫高手打跑了尽管李(lǐ )小龙(🔯)功夫征服大陆(🦉)了挑战者但在这场较量中(📢)他(🙌)的体(tǐ )能消(xiāo )耗比较大琳达回忆(♿)说布鲁斯当时实在累极了(🍞)他认为这次较(jiào )量的时间(🥛)不(🎇)应该(gāi )这样长(🧐)是而(🐯)自己杀伤力还(hái )不够功(🍴)能失常(😄)他当时真够难(ná(🦌)n )过(guò )极了(le )通(🔗)过(guò )这次搏斗(dòu )以至于李小龙见(jiàn )过(〽)到(dào )能(👧)够的武功不只是(🥡)一(🔩)招一势的拳脚但(dàn )还必须(📴)(xū )应具备超(🛤)人的体能与力(🍧)量素质他把(🍲)接下(xià )来事(shì )件看成(😐)(chéng )是(🎇)是一个起点这一(🎻)世(🎻)结束后他(tā )更一类积攒和(hé )闷(⛳)头勤练这也就(📄)是李小龙对力量练(liàn )习(😲)(xí )见过的转(👧)(zhuǎn )折点

2欧美(😯)第一超(✝)模乔(🌂)丹卡佛这(🧛)样的身材能打多