• 1有什么(🕹)科(🛀)学依据能证明李小龙(💃)(lóng )中(zhōng )国功夫的破(📞)坏
• 2欧美第一超模乔丹卡(🌔)佛(fó )这样的身材(cá(🚣)i )能打多

1有什么科(🕖)学依据能证明李小龙中(💔)国功夫(🍄)的破坏

1以其130余磅的体重劈出了(😅)(le )350磅的沉拳(📻)

2用(🛍)二(☕)节(🖼)棍轰出了1600磅的(🍬)力量

3以其招牌手势垫步侧(✡)踢把一(🍖)(yī )个一名身(shē(👟)n )穿(💛)(chuān )护(🍿)甲的200磅

壮(🎃)汉踢飞了20米(mǐ )落(🙋)入游泳池(chí )中

4把345公(🎴)斤的(🦔)杠铃(líng )直(zhí )臂(bì )水平前伸收起在伸出右手绝对静止(📋)控帛(🚹)20秒

5把563公(🆙)斤的杠铃平伸并停留(liú(🚎) )半(🎣)刻

6一手持32公斤哑铃(🏔)水平前接一(🚝)个反身后摆再侧(🤾)(cè )举至肩部并(🤱)要坚持(👻)数秒

7随意地把手指再插(chā )入(🦔)一罐未开封的可口可乐

8用侧踹把一只45十公(🛋)斤的沙袋踢破(🍎)

9把(bǎ )约135公斤的麻(má )袋踢到总共(🚬)一(yī )层房子的高度

李小龙(🤠)的个人健(🛺)身绝对机密

求(🎨)知若渴

李小龙(lóng )马上收藏(cá(🐳)ng )点了全部也能找(zhǎo )到的健(😳)康和健美(měi )运动杂志(🍚)(zhì )以(yǐ )及乔韦德(💥)的(🧟)美国(🌜)先生和健美者(zhě )与力量他把(🐀)这些杂志能(🏨)变现部(bù )分(🀄)衣服裁(📹)剪下了(le )并(🤕)整理一番需要(yào )保存好在洛(🌱)杉矶时他如(🐎)果一(🤲)有空就(jiù )逛各(🤮)书(shū )店寻(💡)找(😤)风(fēng )健(🔶)美(⌛)杂志他所积攒到的有从本世纪初(🗼)到60年(🎵)代的(de )各种各样(🛍)的力量天天(🌠)练习(xí(〽) )杂志的书(🌬)籍他对这(🐁)方(💚)面(mià(🧝)n )知(🏞)识的渴望几乎到了发疯的(🆒)程(🧜)度从那时(😆)候一直(🕔)到1973年(💟)病故李小龙(🧚)积聚了(😡)大(🍗)(dà(🤛) )量(🏼)(lià(🏏)ng )的或(🛴)者(🥇)哲学武(🌜)术(🤾)的书籍另有(🏡)约400册(🐸)或(🍽)者(🥊)健身健(jià(🥤)n )美(měi )运动训(xùn )练学营养学(xué )和举(🧙)午等方面(miàn )的书籍他(🔘)细细的看努力专研把(bǎ )其(qí )中本身(🥊)价值(zhí )部分徒手画并(bìng )在(zài )空白处标明(míng )

训练计划(🥍)(huá )

经钻研(🚮)大量资料和信息李小龙汇编了一套(🔶)(tào )适合自己并能最大程度地发展起(🎼)来(👅)力量又相(🏟)对(🏺)于不会增(🕺)长体(🅰)重的训(🐗)练计划除了每个星(xī(🔵)ng )期天(🚑)(tiān )3次的训练内容恢复手段和营(yíng )养等尤其(🖲)(qí )是(💾)(shì )把素(🍭)质练习和武(wǔ )功天(⏮)天(tiān )练习(🏖)有机地加强起来(lái )令(🚗)其本(běn )已很(🐔)高深的武(🐕)功升华至几(jǐ )乎完美的艺(💤)术品(pǐn )程度可是相关证明那样做的(🎡)效(xiào )果是(shì )骇人的

李小龙安排好了的力量(📫)训(🥊)练比重很小仿若(😙)要把(bǎ )死(👘)去的时间阻一(🔞)阻出去(🔩)但改变过(🌻)去对(duì )力(lì )量训练(⤵)的看法很显然他分(♐)出受益(🔧)颇深并把这计划修(💍)炼之法给最常(cháng )来馆训练(liàn )的学生之一(💢)卡里姆阿布(🤲)杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌(🔍)肉(ròu )与(yǔ )健美杂志(🥪)记者(🖐)说布鲁斯是在1970年夏让我(🔸)进(jìn )行力量(lià(🔰)ng )练习(⚫)的那(nà )是星(👩)期13次的(🌩)计划大多数(shù )内容是布鲁斯经常会(huì )练习(🏺)练习(xí )的(🐄)只不过我当时只有做(🛑)每项两(💲)组各(🤓)12次可(⏯)(kě )是(🌿)它确实是比(bǐ )较有(💓)效

李小(🐉)龙对力量练习根本(🎫)就是到了狂(🦎)暴地步(bù )据(📴)伊(🚈)鲁山度回忆(🐎)除星期13次力量练习外李(🎚)小龙还在武功(✅)练习(🚴)中渗入(🔳)很(🐮)多几乎(🗡)一样的练(liàn )习他(tā )说李小(xiǎo )龙在武功练习练习常持着哑铃(💋)接受拳击练习你每次练习(🌊)练习进行12组(zǔ )每(měi )组100次双(📚)手(shǒu )各(🃏)持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔形(xí(👞)ng )递(🛷)增6组(🌏)然(🏏)后再(zài )再(🐺)依(🌽)次趋于零重量通过6组拳(🥈)击我模(🛌)仿李曾(🏻)让我和他一起练过(🌱)一次哇练习后(😁)三(sān )角肌和手臂是(🧛)会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些(🍒)李(lǐ )小龙(🛄)在那(💟)三(🙍)天的力量训(🦀)练日和(hé )未(📢)不负(🕟)重练功(🥛)其他时间(jiā(🍴)n )里(🍷)是会用哑铃发泄(🍉)没有了(🍪)能量(liàng )他是(shì )那副哑铃琳达道(✝)他从来不(bú )趁着当电视里有拳击(😿)赛时(shí )他你经常是边吃边持铃我模(💅)仿即使(👘)是(😅)在看(🌉)点书时也是一(yī )只手手里书而(ér )另一(🏅)只(🙋)手做着哑铃(🐨)练(📭)习(🔄)实在(🙍)觉(🚲)得不可思(🎈)议

天生神力的前(➿)臂(🦑)

李小龙而且特别(🚒)(bié )注重前臂训练以可以(🐿)提(tí )高他的握力和(hé )击拳力量他的妻子(😇)琳达(♑)说他(tā )对(➖)前臂练习(🏩)练习甚至(zhì )入迷的地步如果(guǒ )能有人(🥤)常规完全(🌩)没有一(🚇)种新的(de )前臂再练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得到它他甚至于让(🛡)他的一位(🥙)在旧金(jīn )山的老朋友李鸿新给他能制造(zào )几种握力(❓)去练习器李鸿新说小龙经(❎)常把(bǎ )设计(💷)草(cǎo )图给(🖱)(gěi )我然(💁)后再让我遵循(xún )要求和(🍙)规格去能(néng )完成(👏)不(bú )过(guò )我也不傻(🌔)他(🦐)笑了笑后紧(jǐn )接着(👱)说我明白小龙电脑设计(🛐)的那(nà )些(🐴)器械对(🗳)练习(🌶)练习肌肉是很有效(xiào )的所以(🚏)才我并不(👄)一(🧝)定给寄一个的(🚻)同(🐑)时也留一个在家自己练鲍勃(🥌)沃尔是李小龙(🚻)(ló(❎)ng )的另一位朋(🦖)友(🚭)(yǒu )他还(hái )在李小龙出演的猛(🚜)龙过(😥)江龙争虎斗死(🕰)亡游(yóu )戏等(děng )3部影片中扮演的(🐠)角色过角色他(tā(🦖) )说李小龙力气(♏)惊人的前臂在(zài )他的功(gōng )夫中抢走很主体形象(🎶)的位置他说布鲁斯(🕓)(sī )的前(🆘)臂和(🥔)身(shēn )体(🥍)的比(🌶)例是我仅(😧)见的人中(👦)最大的他(🐋)不仅(🌈)仅前(😟)臂(✔)十(🚿)分普遍富裕(🥊)(yù )但(🎣)还(hái )占据一双铁拳和(hé )十(🌫)只钢指那绝对(🦋)(duì )是实在太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安(🌙)耶茨这(🛺)样的评价李(💳)小龙他混身肌肉是极(jí )为(wé(🤫)i )非常结实刺(📄)出(🔹)的力量是极为的可怕地(🆎)他是一个(🎾)令人不可置信(xìn )的人李小龙的拳头(tóu )是(⚡)令人(🌫)胆寒的(de )他曾(❣)将一个由钢(🐀)丝条编制(🧞)的头盔击了个坑而那(nà )个头盔当然了已经承(🚥)(chéng )受住了好几次砸击(jī )

1965年李小龙在哥伦(🚃)(lún )比(♿)(bǐ )亚广播公司的最新(xīn )出电视(shì )剧(🌊)青蜂侠中扮演的角色二号(🚰)男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据(jù )粗(🏞)长的前臂但(🎀)(dà(🤱)n )全面的胜利的完全不同李(lǐ )小(🎆)龙是通过练功有目的的训练获得而后者则(zé )通过多年骑野(yě(🅱) )牛的(🙄)竞(🤱)技表(🥙)演和越野摩托而勤(qí(🥈)n )练这(🤦)位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(hàn )是当时(🥄)惟一能和李小龙(ló(🐀)ng )掰手腕正面交(jiāo )锋的人现在想起了这些个(😗)事来他(🐛)还不(bú )好意地说他李实在难以(🌨)相信我们与不是一个级(jí )别(bié )的较量我远远超过他40磅可是他的前臂是(🚧)我所见等同于体重(chóng )的人中(🤒)最粗壮的(🌠)李(🕒)小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利

据(jù )赫(🥥)伯杰(jié )克(kè(💘) )森(sēn )一段回忆说(shuō )李(lǐ )曾(céng )玩(🤤)笑说准备好当此(cǐ(🤝) )项目世界冠军李另一(🏬)位(wèi )好朋友木村武之(zhī )说你要(🐖)是抓着李的前(🍵)(qiá(🐂)n )臂觉(🍂)得竟(jìng )像(🍒)扣住(🥊)了(le )一(🐂)根(gēn )坚硬(yìng )的棒球棒李(lǐ )小(🕜)龙每隔(👶)一天只要能(🖤)坚(jiān )持天天练习前臂他(😩)怀疑前(🐆)臂(bì )的(🏋)密(🌖)度很大因(🏑)此要每隔一天给了它们一定量的刺激(jī )才(cái )能够健壮(🐟)范威廉(😹)姆斯一些回忆(🐺)说布(🕉)鲁斯那时我总是开车不带(🐉)齐琳(🔬)(lín )达(🌔)和布兰顿(dùn )李国豪到我(🚍)家度周末即使来我这里他也(yě )叮(🍰)(dīng )咛去练习时总衣袋跟着再(zài )练习专用小(xiǎo )玩意他绝(🌳)不沾烟(yā(🚐)n )酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约(yuē )一个月看(🙈)见他(💫)们(😕)时(shí )他看上去(🐓)还真棒极(jí )了(le )身体(tǐ )上看(kàn )上去(qù )像岩石一样的坚硬他说(📅)布鲁(⛴)斯很谦(🏢)让我如果我们在(🖥)一(yī(🕳) )起(qǐ )气氛是会亢奋下来(lá(😇)i )他还你(🧔)经常(cháng )你别当(dāng )真有一次他将一(👗)张(🏦)(zhā(🚐)ng )粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写(🚗)着青蜂侠(xiá )保(🛌)护此车当电视连(🚺)(lián )续剧(🛤)青蜂侠(🐾)播出后李小龙名声大(👘)震他(tā )训练(🎦)十分勤奋刻苦并(😸)如何(🛹)修改(🧗)(gǎi )了(🙊)计(⌛)划的部分内容增加了器械(xiè(🛳) )重(chóng )量增加了(🔀)次数并(✔)在每项练习中相对应提高两组练习无(🍉)法(🌸)置信的力(lì )量

李(📛)小龙的力量素质是(shì )不(📗)俗的据被(🧜)称美国(🤧)跆拳道之父(🐘)的李(lǐ )俊久(🐋)所述他曾和李小(🆙)龙交过手深(🎦)深被(🆙)李小龙的(🎡)武功速度力量所称霸他说李小龙还真天(♌)才人(🎄)物我从来都没有见到过会如此(🛎)健壮的人他这个可以单(🚊)手(✉)用(❣)一只食指来做深(👭)蹲而我(🥠)用四个指头撑都很沉重(chóng )曾(🥔)(céng )是李小(🆕)龙徒弟的223米高的大个(🔓)子(🛂)篮球运动员卡(kǎ )里姆(mǔ )阿(ā )布杜尔贾巴(😋)尔(🔸)一段回(huí )忆说(shuō )李相(⤴)(xiàng )当灵活精明强干(📅)他老是速度不光快动作像猫一样耐力李(🎇)还独(🏎)特创新(xīn )了一种(🥞)他一(📬)(yī )般称(😍)升旗(🎴)的下腹肌练习方法70年代(🎯)传(😗)(chuán )统日式(🐮)自由(🙂)搏击(jī )的(🍭)倡导(dǎ(🗝)o )者乔刘(🐂)易斯JoeLewis曾(🏑)(céng )拜过李小(🍥)龙(🕥)为师乔回忆说通过李的身体和体(tǐ )重而言他(tā(🛑) )具备了令人(🚚)不敢相信的(🕵)力量他是可以把343公斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸收起(qǐ )再(zài )伸(🎛)出静止(zhǐ(🏍) )在(🕴)锁住控20秒钟这对一(♍)名(mí(🕣)ng )体重(chó(🕐)ng )62公(🔜)斤的人(〰)而言(📑)是太不可(kě(🎹) )思议(🕖)的(🆔)除非一(🤚)个903公斤重的人都未必会(⚫)做能够(⛱)(gò(🛬)u )得到而伊鲁山(shān )度说的比这(📃)更(🥚)玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(🐆)平(🏸)前举并仅(jǐn )仅片刻李(⛲)小龙在(zài )美国(guó )的第一个徒弟杰西(🎎)格(gé )洛弗也回忆说(🍎)师傅偶(😀)尔(🗝)会做这样一(yī(🎶) )种练习一(🥡)手持(chí )323公斤(jīn )哑铃水平前举(💟)接一个(🏟)欺(qī )身后摆(bǎi )接着呈侧举(jǔ(👯) )至(zhì(📞) )肩(🥣)部(🦅)水(🍍)(shuǐ )平并一定要坚持数(🦎)秒这重(⤴)量对一般人提(🏵)摆尚有困(kùn )难(🚠)不(⛑)要说做动(dòng )作了

况且(📴)李小龙(lóng )有很多(duō )小(xiǎo )绝(🐨)活如可以不随意地把手指插(👃)进一罐(🌿)(guàn )未开封(fēng )的可(kě(📯) )口(🐜)可(✊)乐或是一个侧踹使一(🚍)(yī )只45十公(😩)斤的沙袋裂(liè )开美(🙌)国(guó )比(🙍)较著(zhe )名柔术大师威利杰(🌂)伊WellyJay回忆说他最后一次看(♌)见(jiàn )了李小龙是李小龙搬去好莱(🕜)坞(👺)时那时李(lǐ )刚刚(🔰)把(➖)家从卡佛城搬到洛(🧚)杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家(👫)的(de )院内横挂(🦕)有两只太严(yá(😲)n )重的沙袋最少1353公(🤝)斤重我甚(👕)至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处随即(jí )他就飞起一脚把它踢悠得老(🐽)高完(💙)全碰到天(❤)花板接着又狠狠弹(🍳)回来了李小(xiǎo )龙的(📴)力量(liàng )真(🗜)够(gòu )慑(😘)人心魄无法置信

李小龙的绝(⚫)招也有他的寸拳他的寸劲(🚺)可将一名(🥤)体重45公斤(👅)以内的人轰出非(⚫)常一段距离(🧥)泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一(🏿)番过这样的拳的滋味每当一提起这件事他就不以为然(😽)伤(shāng )感的歌地说(🏜)怎摸也想(🧒)不到李(lǐ )的(de )拳(👕)头竟这般(bān )很厉害(hài )当时(☝)他从后面紧紧(🙀)抱(bào )住(🙁)李以为李无法(fǎ )动弹不了没有想(🤱)到李只身体颤(🥡)抖了一下身(🕠)体回(huí )过头(tóu )来(💅)是一拳小本只都觉得自(zì )己飞(🤡)(fēi )行一段后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在地上就(jiù(🌿) )这(🍀)一(🈶)拳使(shǐ )小本仰躺(🎮)很久才(cái )可以(📈)恢复和李小龙同(🚟)时期的(😞)(de )武(🎵)林高(🚯)手一谈到李(⏮)都有(yǒu )一种恐惧感特别是李小龙的(🐫)速(📿)度他们同(🥜)盟协议(yì )的(de )感(gǎn )觉是发现到李(🏕)小龙无比地快(kuài )并也能当初查觉对(⭐)手意图即使是和对手同时(🌽)进(jì(🧣)n )攻都是李先(🌅)击中他对(💴)方李小龙(lóng )的另一名(🥫)徒弟格(💨)伦是这样评价他(tā )师傅的布(🚻)鲁斯的全盛期得象麦克(😝)尔乔丹和默罕默德阿(🧘)里一(🤤)样(👰)称雄称霸(🛳)于(🍮)自己的(😜)领(🤘)域又不是别人不行(háng )的话完全(🗂)(quán )是他真(🍛)的太出色了

铁人李(lǐ )小龙的(💮)第一步(bù )计划

即便李(🎺)小龙更(🐇)具超乎常(🎧)人的素质天赋(🏭)(fù )但他(📃)仍然很崇拜具高相象(🔎)(xiàng )不俗素质(zhì )的选手(🏊)(shǒu )他(tā(😵) )曾一段文(🏩)字特训(xùn )不仅仅(🈺)(jǐn )能想(🦍)提(🧓)高体(🥁)能但能注意(🐏)(yì )培养精神(🚾)和感情它必(🥒)须智力和天赋的高度加强才(🔨)能达到完美境界摘(zhāi )自李小龙(ló(🍶)ng )遗(🌔)(yí(🏌) )著截拳道(🎃)之(zhī )道从生(🧔)理学的(🍸)(de )角(🍏)度讲(🌗)强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的增粗和(hé )神经系统(tǒng )的(🎙)一定(dìng )高度完善李小(🚀)龙的(🕞)妻(🤫)子(👓)(zǐ )琳达说(shuō )布(bù )鲁斯死后有抽取(🤾)健美明星图片(pià(🕤)n )和资(zī )料的嗜(🏻)(shì )好(hǎo )3个(🍪)坦克师拉里斯(sī(🚯) )科特大卫(wèi )德雷珀和当时还不太为人所知(🈲)的年轻小伙子阿诺(🤓)德施瓦辛(🙆)格在收集过(✒)程中李小龙把那些世界著名选手(🦀)更适合(🎈)自己的训练内容和计划布(🙀)料裁剪(🔜)下了并剪切粘贴到拿来的笔记(🕠)本上伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯你每次回(✨)中国城的武馆时都带到(dào )一(yī )大(🔣)堆(❗)(duī )从(cóng )外面买来的(de )健美杂(zá )志接着之中飞出精(⚪)(jīng )选(xuǎn )都结(🏚)束了完了对(duì )我说丹这三个(gè )伙计都(🤭)说(shuō )这(💏)(zhè )是发展肌(📐)肉(🏏)线条(🤸)清晰度的(de )适宜(📖)(yí )方法(fǎ(🐍) )那绝对是是太棒了(le )然后再他(🤷)变会亲(♏)自(♑)来去想体验这(zhè(😋) )应(🔋)该是李小龙在1969年时的(de )状(🌔)态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢一种推测(🃏)很可能是他(👣)和严镜海(🐮)在加(🚘)州奥克兰(🎅)(lán )认(rèn )识后受(shòu )严(🕢)的(🥥)影响(xiǎng )肝胆火旺严(🍂)镜海有很多背景和关系(🆗)他曾和当时很著(🗃)名健美选手史蒂夫里(⛩)夫斯克兰茜罗(🐷)斯杰克拉兰以(🦅)及日本(běn )最(zuì )著名举重(🕘)运动员奥运会冠军汤(tāng )米片岗一(yī )起特(😼)训了很长时间(jiān )不过积累(👸)了极(📤)为(🕗)丰富的训练方法(🍎)在李小龙和琳达(🛠)订(dìng )婚后(hòu )不久(🧥)他们由(💕)西雅(🔵)(yǎ(🥈) )图搬来奥克兰和严镜海(👳)一家住在(zài )一(yī(📞) )起所(🤠)以才(cái )李(lǐ )小(🌆)龙有机会和严镜海一起去练习(xí )

但李小龙传的c语言设计者(🛂)来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年(💁)在香港时就有力量去练(🛑)习的(👧)记录和(🐈)裸露上身(shēn )肌肉的(de )照片据泰恩的(📙)资料(liào )李小龙的大姐李秋源有一次将(jiāng )她男朋友(🌄)罗伯特(🌚)陈送回(📿)家(👠)陈(🖼)是一名健美运动(dò(🐈)ng )员身(😏)体很强健虽说李小龙(lóng )立(lì )剪(👱)要前往(wǎng )他的出生地美国(🍂)但他对(duì )陈(🛴)说以后回香港(🔚)再安排好了和他一(🔞)起特(tè(♌) )训无论(lùn )谁是(㊙)李小龙首位健美(měi )启蒙(méng )者全部李(🤳)小龙传记作者都一致认为李小龙(lóng )在1965年几年(😮)前大多(duō )并且力量练习(📎)他(tā )当时通(🛤)常还是(shì )去练(🌚)习咏春拳等(děng )中国悠久的传(🚘)统(🏤)功夫(fū )杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(kě )到达(💥)西雅图(💼)他的训练唯有(🎮)撞击柚木制作的模仿(🐢)靶一些单(dān )双杠天(🦃)天(😭)练习健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久布鲁(🤞)(lǔ )斯就有(yǒ(👢)u )一(yī(💤) )些力量练习(🍘)练习如(🈶)拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(qiān )克哑铃参(🤡)(cān )与卷(🌪)腕(👡)天(🏪)天(💖)练习前臂格洛弗还(🔚)回答(🧜)说(shuō )布(🐜)鲁斯而且注(🌵)重(🌖)实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要(💅)使关(guān )节(🕴)强壮(⏭)并传达(👌)击打时所迸发(🤓)而出的极(jí )为强(🦄)大力量

转(📐)折点

这个看似简单(🎮)但他有效的力量(liàng )天天(tiān )练习加强武术功夫的训练也让李小(🛸)(xiǎo )龙(⚪)在60年代初就(🕵)(jiù )已小有(yǒu )名(mí(😙)ng )声但一直到了1964年(🤶)他才绝无可(kě(🗯) )能对力量和别的素(sù )质的理(😯)解更加深入因为他(tā )一(yī )直(zhí )是在旧(⌚)金山(🤗)他的武(📅)馆亲传武艺(🦄)在1964年下半年(👣)他迫不得已地(🎻)卷入其中一(🍸)场对他身心具备强大惊撼(🔛)力的(de )大比(🛀)武(😻)虚(♌)空之中那是当李(🍣)小(xiǎo )龙(🆚)正准备向他的学(xué )生(shēng )传(🚐)艺(🗨)时门突然之间(🔬)被一(yī )伙人一脚踢开冲进(🔺)(jìn )来的是几个中国(guó )武术(🕒)高手(shǒu )他们是当地中国社团(❓)的(🐨)代表据(😑)琳达(🚮)说当时她(tā )正好在内并怀有他们(📧)的(🥅)后代李(lǐ )国豪(háo )8个月的身孕这个代(😥)表走过去李小龙面前给了他一(👈)个之后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和(💟)我们比武会

我来(⏸)教(📁)任何想学的人(rén )李小龙解(jiě(🏭) )释(🐇)说我毫不在(🎮)意他们的(🍔)(de )肤色(sè )只要(😴)怀有(yǒu )真诚(chéng )我就教当时布鲁斯的学生除开了联(🧣)合国以外国家的人(rén )除了了世界上(🎑)不同种族和信(🧡)(xìn )仰(yǎng )的人可(👨)是1964年(🏧)在旧(jiù )金山的(de )中(zhōng )国(😔)城把(bǎ )中(zhōng )国(🚴)武(🐼)术(shù )的秘(mì )密修(🐼)炼之(zhī )法给西(🧦)方(fāng )人(rén )在当地华人武术社团被认为是(shì )一种背叛行为(😽)双(🚢)方的态度很(hěn )肯定(dìng )地(🐯)会造成一场比(bǐ )武会在又开始前那些个中国武术高(🎍)手曾说(shuō )过李最好是关掉这所(💨)所馆否(🚋)则

据那(nà )些个了解和(🖖)曾(céng )与(🙁)李小龙训练训(xù(📠)n )练过的人(rén )说李(lǐ )小(🛤)(xiǎo )龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果(📝)见他缓缓地戴上手(🏝)套操纵一下情绪在一阵如此激烈(♒)的交(📣)手就把(bǎ(🏘) )那(nà )位与(yǔ )他比武会的功夫高手打跑了尽管李(🙉)小龙功(🕢)夫征服大陆了(le )挑战者但在这场(⏲)较量中(🤪)他的体能消耗比较大琳(lín )达回(🚩)忆(🈲)说布(🚶)鲁(lǔ(🎹) )斯(🕺)当时(🌛)实在累极了(🥦)他认(🔟)为这次较量的(de )时间不应该这样长是(🚌)(shì(🗓) )而自己杀伤(🐗)力还不够功(☝)能(🕤)失(shī )常他当时真够难(nán )过极了通过(♏)这次(cì )搏(bó )斗以(😈)至(⚾)于李小龙见过到(⛲)(dà(🖲)o )能够的(🗓)武(🙆)功不只是一招一势的拳脚(jiǎo )但还(hái )必须(💘)应具备超人的体(📲)能与力量素(⏱)质(🤩)他把接(🐎)下来事件看(📢)成是是一个起点这一世结束后他(tā )更一类积攒和闷头(🖤)勤练这也就是李小龙(🚄)对(👻)力量练习见过的转(zhuǎn )折点

2欧美第(dì )一超模(🚩)乔丹(dān )卡(kǎ )佛这样的(de )身材(cá(🔽)i )能打多