• 1顺(🥁)产过(🥋)程中都会(🚱)撕裂或被(bè(😍)i )侧(🈶)(cè )切吗(ma )
• 2剖腹(📐)产后如何帮助(🍔)子宫(🌗)归位防(💯)止(zhǐ(🏅) )内脏(💉)下垂

1顺产过(guò )程中都会撕(🏓)(sī )裂或被侧切(qiē )吗

会阴侧(🔰)切或撕裂是(🏧)很多(🕣)宝(👣)妈(💐)们抹(mò )不去的痛很多二胎麻(⏮)麻(🍺)估(🆕)计(jì )想到(😨)就后(🔩)怕不已好好想想剖(🍚)宫产时还得遭这(zhè )一(😶)罪你(🐔)是不是在(zài )瑟瑟发抖了当(dāng )然也不(📣)用什么太担心(xīn )那(🎩)因为二胎(🚓)剖宫(gōng )产的时候(📖)相比(😭)而言侧切或(huò(🎤) )撕(🎓)裂开的机(🎁)率(lǜ )较初产时(shí )低比(bǐ )较多但有无(wú )自(zì )然撕裂或撕裂(🛰)也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的存(🍢)在差(🧖)异

二胎(tāi )顺产的时候是否(fǒu )侧(🕌)切或撕裂具(jù )体跟下(🗞)列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条(🐮)件(📠)非常(🚿)差二胎(tāi )时我还是要顺产时的即(➿)使(shǐ )不(bú )自然撕裂(liè )也(yě(❓) )会直接撕裂的很极为(wéi )严重(🏡)会阴条件(jiàn )好的自己出来都(🏼)不(bú(🌮) )可能(néng )破(😁)

宝宝的大小假如是个巨大(🚤)儿或是(🌔)是相(🏒)比而言减小的宝宝软产(🥤)道裂(🏝)伤确实是不(🤾)可避免的

宝(👞)妈的(💞)配(pèi )合当然剖产时宝妈的配合是(🤭)很最(zuì(🌝) )重要的(📚)对那(🍒)些个(✏)不配合的(de )麻(má(🖇) )麻并(🍻)不(➗)一定需要会阴侧(👣)切尽量的避免(💥)不必要的会阴直接(jiē(💯) )撕裂

助产人(rén )员的(✏)熟练度各个助产人员(yuán )的熟练度是有(yǒu )区别的些经(jīng )验(🏟)老道(dào )的助产士接生(🈲)就两个字很漂亮也(⛹)可(🉐)以(🚖)尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝(bǎo )宝宫内状况宝宝又出现(🕛)导致(📻)缺氧症(😔)状(🥖)胎头又在(zài )阴(㊙)道口(kǒu )时(shí )必须会阴(yīn )侧切(qiē )全(quán )速产程(🔼)要(🔧)是宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助产时往(wǎ(👽)ng )往增强会阴撕(sī )裂的风(fēng )险

产后(hòu )如(🌻)(rú )何恢复(🔦)

少量多餐的饮(🌞)食可(🔀)(kě )以多食(➡)流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量(🚤)外阴(🚥)清洁(🏏)可以不使用洁尔(🌖)阴及以(🏼)外外(🧥)阴(🛢)(yīn )洗剂或温开水(shuǐ )清洗外(wài )阴(🕍)

适(😝)(shì )量(liàng )离床(chuáng )活动可(🏍)以能有(🖊)(yǒu )利恶露(lù )排出

产后可(kě )以不做(📩)产后健(😤)康操促进(🔔)产后复(📆)旧也是可以系统性的练习凯(kǎi )格(gé )尔(🏀)运(🍠)动进(🙇)一步促(✔)进盆(📠)底(⬆)肌肉的完全恢(huī )复(🈷)

2剖腹产(🤰)后如(🍊)(rú )何帮助子宫归位防止内脏下(🥇)垂

39周4我难言的(de )感觉的早(🌈)上凌晨五点钟就醒(🍹)了(le )是因为我是个比较懒床的人但那天就(👧)醒的最重要(🗄)的早接着就再也不想睡了索(📎)性我六点(diǎn )钟准时起(❇)床(😜)(chuáng )出门时自(🚽)己一个人去附(🕕)近公园散(sàn )个步(bù )最(🏹)后(hòu )中午十二点尿尿见红(⬛)自己在(🍭)家吃了午饭洗了澡收拾东西(xī )出门时前又喝了杯蜂蜜(mì(👢) )水下午(😺)(wǔ )两点半回(💶)到医院办(🦓)(bàn )手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续(xù )续有阵痛(💸)后应该是(💁)太过漫长的(🍢)阵痛时间一直到凌晨(🈚)三点才开到三(sān )指开三(sā(🍼)n )指(zhǐ )的时(😊)候(👔)最起码也能忍耐大脑也是清(🖌)醒(🦁)过来(🏋)的当(🏤)时(shí )自己走着回(😫)待(🐁)产(chǎn )室在里面第一件事(shì )是(🛅)跟(🤓)护士(shì )说我(wǒ )要打(🕙)无(🐼)痛(🎱)

最终(zhō(🚔)ng )护士说麻醉师在(🔃)做另一台手术差不多要半(🆘)个(🥑)小时才能过来(🎪)天知道这(🕗)几十分钟我是(🖨)(shì )怎(🐴)摸熬回(🛳)来的(🎴)当(dā(🐥)ng )时巳(🍂)经痛到连呼吸都(👍)在颤(🌱)抖等(dě(🚉)ng )麻(🍋)醉师进来的时候巳(🦁)经(🚥)(jīng )快四点钟了但是(🛠)我当时(🏃)也早开到五(wǔ )指了打完无痛并又不是(shì )一点都不痛(✝)了只不过(guò )是确实很快(🥨)了不少又遇到了一个小时(🏬)护(🤡)士来(🐠)全(quá(💣)n )面检查(🌧)我宫口(👪)(kǒu )就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再(zài )早(🔁)上(💊)六点多我儿子就阴历(🦉)了(le )确实也(yě )侧切了但一切都比我想像之中的还得成(🕤)功了

剖产(🌔)经(🙂)验

我(wǒ )孕(🐮)前(🥢)期的(🏼)(de )运动(dòng )量还(hái )可以我(🚽)是(shì )一(🔠)直(💒)应(📼)该有(yǒu )在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致(🌇)能(😓)走七千多步我个(gè )人觉着(zhe )并不是(shì )平(🥤)时走路多就(jiù )能剖产但应该是(shì )可以(yǐ )不快速产程就是想(📐)要早去(qù )卸货的(de )话(🕝)就多运动应该(💧)是极大帮助的(de )

剖产一定(😿)要(yào )对自己有(yǒu )信心(🦑)因为(🎪)不(🚎)仅就是(🧘)你在努(🤴)力(lì(🦄) )再努力(🍕)宝(bǎ(💐)o )宝也在只有(🍋)努力(lì )的配合你要是选择顺了(🍕)就肯定不能(néng )中途(🦆)而废意志(zhì(🏅) )要斩钉截铁等(💘)以(yǐ )后见到宝宝的那一刻(kè )一(🎦)切(🆒)的疼痛都(🌷)会消失(🔵)一干二净了剩下的唯有老(👵)母亲(👄)般的微(📶)笑

保持好(hǎo )的心情越是(🔕)到(〽)预产期越又不能急的心(xīn )情(🧘)好才能好吃(🍰)好睡母子连心等宝宝确实在肚子(zǐ )里(🕕)发育期(qī )完(wán )全成(🔛)熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(💬)难大便干燥我孕(🦐)后期每(🔴)天(🌳)晚上(😀)早上基(🐝)(jī )本都(🕚)会空腹喝一(yī )杯(🏼)蜂(🚽)蜜水(🌴)后再去厕所(suǒ )就(jiù )特别(🌬)顺畅到底对(🎵)自然分(➕)(fèn )娩(miǎn )有木(➖)(mù )有帮助仅(🌜)仅感觉(jiào )上喝蜂蜜(✉)水(💌)自我感觉过于良(liáng )好

产(🛸)后恢复

产(chǎn )后(hòu )一(yī(🙋) )定要(➗)多做提(tí )肛运动(🚱)坐着(zhe )坐着随时随地都可以(yǐ )不(⤵)做此项运(😓)(yùn )动(🤡)一(🎍)(yī )来促进身体血(🐏)液(👺)循环可促进扩(kuò )约肌的(👧)收缩二(🔝)来(😝)能够(🙌)(gòu )早日可(kě )以恢复阴道的(⏮)紧致细腻我产(🍃)后一段(duà(💳)n )时间觉着有阴(😒)吹现(💑)象但经一(🚇)(yī )段时间的锻(duàn )炼现在也好了很多了(🐽)

其次是一(yī )定要(yào )束缚不(🌯)能(🔁)让大肚子随波逐流吧

以后再(zài )来(🌿)讲讲我的恢复和月(🌔)子在医院住(🥡)了三(🎪)天就出(🛶)院手续(👗)了又(📯)回到家后开(🤸)始了(🍼)我(💯)和宝宝坐(zuò )月(🥇)子的生(💩)活孩子吃奶(nǎi )和换尿片(🧣)是(shì )我每隔一天(🍧)都在奇遇的在这里告诫各位(wèi )家务不做应该不会有(🎮)多大影响(🛒)因此千万(🌪)不能(né(🥍)ng )急着(zhe )在孩子睡(🦃)着了(le )后立(lì )马去做家(💁)务而是好(🛣)好休(🗜)息一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀(huá(🔤)i )着期待宝(🛣)宝第八个月的(🦊)(de )时候我的体重就129斤了生(shēng )了(le )宝(🍦)(bǎo )宝后孩子晚上睡觉无(〰)聊的时候玩玩手机(jī(😺) )看下头条(tiáo )听(tīng )一个宝妈说(🐦)有(yǒ(😯)u )一种产后(👵)收腹(🌯)衣穿着很舒适(🚵)效(🥍)(xiào )果也还(😶)好就(jiù )能找到了那个買(📔)家所(suǒ(🤑) )了解了一(👱)下又是(🦉)纠结(jié )啊买不(👪)买(🦅)终于打(🤧)定主意(🤧)买了一套送来(🗑)货后就忙不迭地(dì )挑款(🖋)式就(👑)算是脱(🧖)下后体(tǐ(📑) )型马上(💗)就变动了肚子(➖)上略(luè )显臃肿垮的(de )肉(🏾)缩紧(🎶)了肚子又看了(💖)看崎岖不平了好(hǎ(⛽)o )多(🔅)第二也是穿上(😓)后所(🏧)(suǒ(📹) )有的腹(📫)部感(gǎ(🐪)n )觉(jiào )上(💻)热热的一个月过来我竟是痩了(⏪)(le )16斤(💡)(jīn )顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(📑)(hěn )透气性很(🎙)好干脆我穿了(🥄)2个多月肚(⌛)子基(🚝)本(běn )收平了(le )产后140到现(xiàn )在99斤(⛹)体重明显下降不个人建议节(🤮)食和(⏪)运动和吃节(🌶)(jiē(📃) )食现在一(yī )直坚持两个(🥌)月母乳健(😨)康的灰复了

坐月子42天(✂)那绝对是不是黄金42天坐(🌞)月(yuè )子(zǐ(📼) )42天只是恢复元(🕸)气的42天(🍮)又是保(bǎ(👑)o )养(🤬)和完全恢复剖腹产(🎄)伤口的42天但那绝对是并非健康减(📒)肥的最(🈺)(zuì )适合(🏅)时机如果不是中选择在(💍)产(🕟)后(🏃)42天内(nèi )健康减肥不对很可能(né(🎾)ng )还反而(🥡)会适得其(🚿)反会造成决(jué(🚾) )不(🚰)(bú )可阻一阻的损(🕴)失

一手(shǒu )术之后赶快活动

一般剖(🥈)(pōu )腹产后(🐂)医生都会告(🎆)(gào )知产妇(🖖)赶快离床活动可是一般产妇或(huò(♎) )是(🌘)(shì )家(🚁)属(⚡)都害怕毕竟刚刚动了手术因(yīn )为他(🛣)们都不积分换剖腹(fù(🍵) )产手术然后24小时就(🃏)可以在(🥄)床边稍微走(🌳)动等到身体有排气的(🎐)现(xiàn )象也就是屁臭后再就(jiù )可(kě )以不吃了东西(🦎)了

二房事(shì(🐅) )和(🧥)避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是(shì )在生(🧣)完(🔩)孩子(zǐ )6周(🚘)到8周后(⌛)不(bú(🚢) )过现(🌨)实生活(👈)中有很(hěn )多人经过漫长而艰辛的十月(📒)怀(huái )胎已经等不(bú )了了目的是(☝)防止感染不(bú )超过最底最(🍬)低也得在(zài )一个月后同房(🏟)当(🚣)初我(🤠)和前妻是忍了两个(🍍)月(✏)才同房的替(💨)对自己的老(📍)(lǎo )婆负(⏰)责是为(🔜)防止感染最(👦)好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的(👏)时间好(⬜)是进(😤)一步各边

剖腹(🎲)产后如果(🕞)还准备着生第2胎(tāi )需要再等(děng )待的时(shí )间(🥉)要比自然分娩的时间更长建议(yì )在一年然后再怀孕假如改天打(dǎ )算剖产最好就是是等到(🕍)两(liǎng )年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不(💔)过有(yǒu )过(🥊)什么制度过剖(📤)腹(🤷)产人工(🚠)流产会很(🔲)巨大(🚺)的危险因为(😀)确保至多也(yě )得(dé(📑) )等(děng )自己半(bàn )年然后(🌲)再没怀(📄)孕为(wéi )好

三顺(🚍)产术后恢复剖腹产手(shǒu )术然后一共(gòng )不需要在医院待5到7天直到(🏍)回到家里很可(🙌)能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得站起(🚞)(qǐ )和(hé )站直都比(🛸)较(🖥)好难办(👓)可是(shì )手术恢复是需要(🎐)一定的时间(jiān )在手术之前6周之内最好不要尽(jìn )量避免提重物也要(🚿)注(🈴)意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或者留液体有可能是感染(🐗)炎症了必须以最快的(de )速度看医生治(🖇)疗

四刨腹产的人(🎧)需要锻炼身体盆底(💂)肌群吗(ma )

有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎(🎣)儿在产道因为骨盆底肌(jī )和韧(rèn )带比较松弛因为要锻(🌶)炼身体恢复盆底(🐪)肌但是(shì )的原因剖(pōu )腹产是没有经那(🌇)个过(guò )程所(🏹)以我不需要锻(🥜)炼盆底肌这样的认识是(shì(🛷) )错误的依(🈯)(yī(👥) )旧需要锻炼骨盆肌肉(💜)

五运(yù(💠)n )动量小的保健体操健康的产妇在(🔴)产后(hòu )68小时即可解决(jué )坐(🥛)起餐宴24小时(🎈)可(kě )翻身活动有病菌感染的(📉)或死(sǐ )胎的(😢)产妇可延后23天以后以后(hò(💐)u )再(zài )下床活动下了床后开始做(zuò )产后保(🕶)健(🥤)操

呼吸(👡)运动(🎡)仰卧位两臂向后伸展装在体(👾)侧探吸气(🗞)使腹壁(🎡)坍陷(🍊)内脏束缚(🍖)向(xiàng )上然后把呼目的是(shì )运动腹部活(🎪)动(🆙)内脏

举(jǔ )腿运动仰卧位两臂伸(🔚)直横放于体(🥣)侧以内腿(🔛)轮流(liú )上阵举高与身(shē(🏝)n )体成一直角目的是(shì )可以提高腹(🐃)直肌和大腿肌肉力量挺腹(🎋)运(yùn )动仰卧位双膝屈起双足(🔠)躺着放在(zài )床上高(⏫)抬臀部(🔆)使身体重量(liàng )由及双(shuā(🐯)ng )足支(zhī )持目的是增强腰臀部(bù )肌肉力量

缩肛运动仰卧位两(🌊)膝(🆕)分开再(zà(🐷)i )轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快速收缩肛门然(rán )后(♒)把双膝分(fè(➕)n )开并放(📡)目的(💪)是锻练盆(🤢)底肌肉