• 1顺产(🚹)过程中都会(😂)撕裂或(🏙)被侧(🚙)切(🌭)吗
• 2剖(🆙)腹产(chǎn )后如何帮助子宫归(🔥)位防止内脏下垂

1顺产(🐻)过程中都(♟)会撕裂或(🎴)被侧切吗

会(🚥)阴侧切或(🎢)撕裂(🗼)是很多宝妈们抹不(🎐)去(🌫)的痛很多二胎麻麻估计想到就(📽)后(🚩)怕不已好好想(🌏)想(xiǎng )剖宫(✳)产时还得遭这一罪你(🔻)是不(🚜)是在瑟(sè )瑟(🌅)发抖了当然也不用什么太担(🏃)心那因为二胎剖宫产的时(🙉)候相比而言侧(🐼)切(♌)或(🏵)撕裂开(kā(📡)i )的(🌝)机率较初(🍋)产时低(🔋)比较多(🏡)但(dàn )有无(💤)自然撕裂(liè )或(huò )撕裂也肯定不能一概(gà(📻)i )而论(🖱)具体问题具体(tǐ )分析虽说个体(🧣)修真者的存(🙇)在差异

二胎(♓)顺产的(🈹)(de )时(🎁)候是(shì )否侧切或(huò )撕(🦋)裂具体跟下列(📙)因素有关(🥤)

会(💽)阴(🍹)(yīn )的条(♋)件假如宝(🍶)妈的会阴(🐻)条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕(🌥)裂也会直(🕝)(zhí )接撕裂的很极为严重会阴(yīn )条件(jiàn )好的(🏈)自己出来都不可能破

宝宝(🏸)的(🏓)大小假如是(shì )个巨大儿或是是相(🍏)比而(🎀)言(🍁)(yán )减小的宝宝软产道裂伤(🏿)确实是不(🛰)可避免的

宝妈的(💾)(de )配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一(🗜)定需要会(🎲)(huì(🐞) )阴侧(⏬)切尽量的(🎫)避免(🐇)不必要的会(huì )阴直接撕裂(🔎)

助产人员的熟练度各个助产人员(yuán )的熟练(liàn )度是(shì )有区别(😐)(bié )的些经验老道的助产士接生就两个字很(hěn )漂亮也可(kě(🚌) )以(🍚)尽量避(bì )免会阴撕裂(liè )或撕裂(😳)

宝(👰)宝宫内状况宝宝又出(😣)(chū )现导致(🍘)缺氧症(zhèng )状胎头又在(zài )阴道(⏩)口时必须会阴侧(🏳)切全速产程(🏼)要是宝宝(🤑)(bǎo )会出现肩(jiān )难产(🎒)(chǎn )或产钳(✈)助(zhù )产时往往增(🎶)强会阴撕裂的风险

产(🔻)后如何(hé )恢复

少(shǎo )量(liàng )多餐(cān )的饮食(shí )可(🙇)以多(💍)食流质(🏏)不但(dà(📞)n )可以不补充能(néng )量也也可以(yǐ )补充水分

尽量(🎌)外(🍾)(wài )阴清(qīng )洁可以(🌐)不使用(yòng )洁尔阴及以(⏬)(yǐ )外外阴洗剂(jì )或(🕓)温(wēn )开(kāi )水清洗外阴

适量离床活动可以能有(yǒu )利恶露排出

产(🕒)后可以不(bú(🏇) )做产后(hò(🐍)u )健(🏛)康操促(💯)进(🎈)(jìn )产后(hò(💉)u )复(fù )旧(😨)也(🥜)是可以(yǐ )系统(🥂)性的练习(👐)凯格(gé )尔运动进(🥌)一步促进盆底肌肉的完(🥣)全恢复(🕹)

2剖(pō(👷)u )腹产后如何帮助(🙏)子(zǐ )宫归位防止内(😙)脏下垂(❣)

39周4我难言的感觉的早上凌晨五(🦒)点钟就醒了是因为(🚹)我是个比较懒(🐵)床(chuáng )的(✉)人但那天就醒的(de )最重要的(🐺)早接着就再也不想(🎡)睡了索性我六点钟准时起床(chuáng )出(chū )门时(🐬)自己一(🔏)(yī )个(🤞)人去附(fù )近公(gōng )园散个步最后中午十二(🥕)点(🐈)尿尿见红(🏢)自己在家吃了午饭洗了澡(zǎo )收(shōu )拾(📎)东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半(bàn )回到医院办手续做检(🆙)查(👠)三点(😼)半住(💥)上院接着下午六点多(🏫)断(🌓)(duàn )断续续(🚊)有阵痛后应该是太过(🏔)漫(🧔)长的阵痛时间一直到凌晨(⏮)三点才开到三指开(🔈)三(sān )指(zhǐ )的时候最起码也能(🐖)忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回(😂)待产室在里面第一(yī(🔖) )件事是跟护士(shì(🆗) )说我要打(🐢)无痛

最终(😵)护士说麻(🔇)醉师在(zài )做另(lì(🦅)ng )一台手术差不多要(yà(🛤)o )半个小时才能过来天知道这几十(shí(😪) )分钟我是怎(🚾)摸熬(🗄)回来的当时巳(👽)经(🏷)痛(tòng )到连呼(hū )吸都在颤抖等麻(🍸)醉师进(🥃)来(🆒)的时候巳(🤬)经快(🔂)四点钟(zhō(🐉)ng )了但是我当时也早开到五指了打完无(🦄)痛并又(📺)不(bú )是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了(🛺)一(👞)个小(xiǎo )时(shí )护士来全(🗒)面检查(chá )我宫口(🖍)就已(♑)(yǐ )经开(🐱)全了凌晨五点多进了产房(🏷)然后再早上六点多我儿子就阴历了(🛒)确(què )实也(yě )侧切了但(dàn )一切(🙆)(qiē )都比我想像之中(zhōng )的(de )还得成(ché(👕)ng )功(⬜)了

剖产经验(💓)(yàn )

我(wǒ )孕前(🛍)(qián )期的运(yùn )动量还可以(yǐ )我(🚴)是(shì )一直应该(🐘)有在上班的但是上下班也(yě )是走路啊(🎦)是没有坐公交车(✂)一天大致能走(🗳)七千多步我(🔸)个人觉着并不是平时走路多(🗓)就(😜)能剖产(🦕)但应该是可以不快速产程就是想要早(zǎo )去卸货的话就多运动应该(🦖)是极大帮助(🥥)的

剖产(❇)一定要对自己有信(🌑)心因为不仅就是你在努力再(🌭)(zài )努力宝宝也在(🛳)只(🍤)有努力的(❌)(de )配(pèi )合你要是选择(zé )顺了就肯(kěn )定(dìng )不能中(🦈)途而废(fèi )意志(zhì )要斩钉截铁等(děng )以后(🕸)见(jiàn )到宝(💇)宝的(de )那一(👌)刻一(👈)切的疼痛都(💓)会消(xiāo )失一(📻)干(👆)(gàn )二净了(🎍)剩下的唯(wé(🎼)i )有老(lǎ(🌗)o )母亲般的微(🖇)笑

保(bǎo )持好的心(🔋)情越是到预(yù )产期越(yuè )又(🐂)不能急的心(👨)情(qíng )好(hǎo )才能好吃好睡(🌳)母子(💲)连心等宝宝确实在肚子里发育期(😚)完全成熟(🥝)了才会瓜(guā )熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕(yùn )后期每天晚上(🙇)(shàng )早上基(jī )本都(dōu )会空(🧔)腹喝一杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到(⛷)底(🏙)对(duì )自然(rán )分(🎗)(fèn )娩有木(mù(🎤) )有(🐿)帮助仅仅感觉上喝蜂(🚐)蜜水自我感觉过于良好(💝)

产后恢复

产后一(🎶)定要多做(🍮)提(➕)肛运(yùn )动坐着坐着(zhe )随时随地都(🌊)可(kě )以(🦎)(yǐ )不做此(📨)(cǐ(🕚) )项运动一来促进身(shēn )体血液(yè )循环可促进(🚋)扩约肌的收缩二(📊)来能(🏢)够早日可以恢复阴道(🐺)的紧致细腻我(wǒ )产后一(✌)段(duàn )时间觉着有阴吹现象但经(💰)一段时间的锻炼现(xiàn )在也好了很多了

其次(♋)是(🎹)一(🔙)定(dì(🚗)ng )要(🗿)束缚不能让大肚子随波逐(🖌)流(👓)吧

以(yǐ )后再来讲讲我的恢复(fù )和月子(👍)在(🔏)(zài )医(😴)院住了三(sān )天(tiā(🔭)n )就出(🆓)院手续了(♎)又回到家后开始了我(🍏)和宝(bǎ(🗒)o )宝坐月(💡)(yuè )子的生活孩子吃奶(🚢)和换尿(niào )片(🌰)(pià(🌓)n )是我每隔一天都在(🕍)奇遇的在这里告诫各位家务不做应该(gāi )不会有多大(dà )影响因(🧜)此千万不能急着(zhe )在孩子睡着(zhe )了后立马去做家务(🏙)而(ér )是好好休息一下(🎙)一会儿或睡一觉我怀着(📣)期(qī )待(dài )宝(🎠)宝(🍈)第(📇)八(🍥)个月的时(shí )候我(wǒ )的体重就129斤了生了(🏍)宝宝后孩(🎲)子(🚧)晚上睡觉无(⛏)聊的时候玩玩手(✏)机看下头条(tiáo )听一个宝妈说有一种产后(🏆)收腹(🙋)衣穿着很舒适效果也还好(hǎo )就能找(zhǎ(🍠)o )到了那个買家所了解了一(yī(👟) )下又是纠结啊买(mǎi )不(bú )买终于(yú )打(📜)定主意(🚃)(yì )买了一套送来货后就(🛣)忙不迭(🌸)地(🗾)挑(tiāo )款式就算是(🛷)脱(📿)下后体(😱)型马上就变(🍐)动(dòng )了肚(🍮)子上(⭕)略显臃肿垮(😆)的肉缩紧了(👦)肚(😄)子又(🗞)看了(⛏)看崎(🌿)(qí )岖(🐞)不(bú )平了好多第二也是穿上(📼)(shàng )后所(🎊)有的腹(🚅)部感觉上热热的一个月过来(💀)我竟是(shì )痩了(le )16斤(💳)顿时(🐻)感(✡)(gǎn )觉也没(💟)花冤枉(🏴)钱贴(tiē )身穿也很透气性很(🐟)好干脆我穿了(🎂)2个(🥙)多月肚子基本收平(píng )了产后140到现(🤰)(xiàn )在99斤体重明显(⏺)下(xià )降不个人(rén )建议节食(🚋)和运动(dòng )和吃节(jiē )食(shí )现(⏬)在一(🧘)直坚持两个(😔)月母(🧔)乳健康的灰复了

坐(🔳)月子42天那绝对(🥇)是(🎐)不是黄金(📴)42天坐月子42天只(🗼)是(shì )恢复元气(🐲)的42天又是(shì )保养和(hé )完全恢复剖(pō(🔞)u )腹(fù )产伤口(📄)的(🥑)42天(🔬)但那(nà )绝对是并非(🎙)健康减肥(féi )的最适合(hé )时机如果不是中选择在产后42天(🐝)内(⛩)健康减肥不对(duì )很(🍐)可能还反而会适(shì )得其反会造成(😭)决(🕢)不可阻一阻的损失

一(🏞)手(shǒu )术之后赶快活动(🍾)

一般剖腹产(chǎn )后医生(shēng )都(⛎)会告(🏫)知产妇赶快(kuà(📐)i )离床活动(🏽)可是一般产妇或是(🍽)家(🌴)属都害怕(🚩)毕(bì )竟刚刚动了手(🐭)术因为他们(men )都不积分(fèn )换(huàn )剖(pōu )腹产手术然后24小(♒)时就可(🥖)以在(zài )床(🌨)边稍微走(💮)动(dòng )等到身体有排气(🐏)的现象也(yě )就是屁臭(🚅)后再就可以不吃了东西(xī )了(le )

二(🚆)房(🏚)事(shì )和避孕(yùn )一(yī )般(📨)顺产的产(👤)妇夫妻过(guò )两性生活的(📕)时间(🛶)建议是(shì )在生完孩子6周到(dào )8周后不过现(🎶)实生(🚛)活(🤸)中有很多人经过(🤯)漫长(zhǎng )而(🍛)(é(✔)r )艰(jiān )辛的十月怀胎(tāi )已经等(⛓)不了了目的是防止感染(🎮)不(📧)超过最(zuì )底(🐏)最低(dī )也(⛷)得在一(🛠)个(❄)月(yuè )后同房当初我和前妻是(🏢)忍了两(👁)个月才同房(fáng )的替对(🍀)自己(jǐ )的老婆(🛅)负责是为(🛍)防(🥟)止(📊)感染(🚩)最好是2月(🧡)后(hòu )同(tóng )房如(rú )果是(🏎)(shì )剖(🔧)腹产那你再等待的(🎂)时间好是进(⬜)一步各边

剖(👁)腹产(🥖)后如果还准备着生第2胎(tāi )需要再等待的时(📅)间要比自然分娩(🍦)的(🐾)时间更长建议在一年然后(🐏)再怀孕假如改(🥣)天打算剖产最好就是是等到两年之(😹)(zhī )后再(💿)怀宝宝要是不采取什(🌈)么措施避孕措施(🎴)只不过有(yǒu )过什么制度(🧡)过剖腹产人工流产会(huì )很巨大(🕓)的危(wēi )险(💁)因为确保至多也得(🤝)等自己半年(🔚)(nián )然后再没怀孕为好

三顺产(chǎn )术后恢(huī )复剖腹产手术然后(hò(🛷)u )一共不需要在医院待(dài )5到7天(tiān )直到回到(🥐)家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口(kǒu )的影(🗳)响(🥧)都觉(jiào )得站起和站直都(👸)比(🥃)较好难(🍓)办(bàn )可是手术恢(huī )复(💚)是需要一定的时间在手术之前6周之(zhī )内(nèi )最好不(🔕)要尽量避(bì )免(miǎn )提重物也要(yào )注意(yì )护理伤口假如(💥)伤口(🚾)有红(hóng )肿或者留(🤽)液体有可能是(🔆)感染炎症了必须以最快的速度看医生(🍦)治疗(📉)

四刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体(🌸)(tǐ(⛴) )盆底肌群吗

有是(shì )人(🧞)觉着剖腹产的人导致胎儿(🏗)在产道因为骨(gǔ )盆底肌(jī(🦑) )和(hé )韧带比较松弛因(🌂)(yīn )为要(🚡)锻炼身体恢复(fù(🏷) )盆(🍬)底肌但是的原因剖腹(🛢)产是没有经那个过程(🔼)所以我不(🏞)需要锻(🕠)炼盆底肌这样的(de )认识是错误的依旧需要锻炼骨盆(🚇)肌肉

五运动(😯)(dòng )量(🏛)小的保健体操健康(😄)的(de )产(🍢)妇在(zài )产(💬)后68小时(🧔)即可(kě )解决(🌿)坐(🙇)起(💗)餐(😜)宴24小时可(📃)翻身活动有病(✉)菌(🌁)感染(rǎn )的(de )或死胎的(🏏)产(🍲)妇可延后23天(🥈)以(yǐ(🗃) )后以后(hò(👺)u )再下床活动下了床(chuáng )后开始做产后保健操

呼吸运(🍜)动仰卧(💔)位两臂向后伸展装在体侧(🎈)探(🍼)吸气使腹壁(🍡)坍陷内(🌴)脏束(💠)缚向上然后把呼目(mù )的是(🙄)(shì )运(🌵)动腹部(🐙)活动内脏

举(🕉)腿运(📩)动仰卧位(🏠)两臂伸(🗳)(shēn )直横放于体侧以内腿轮(🎺)流(liú(🚟) )上(shàng )阵(🗻)举高与身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹(fù )直肌和大腿(🤦)肌肉(🐱)力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双(😕)足躺(🎐)着(zhe )放(🤑)在床上高抬臀部使身体重量由及(👦)双足支持目的是增强腰臀(🚴)部肌肉力量

缩(🚦)(suō(🥝) )肛运(📎)动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速(🤤)收(😽)缩肛门(mén )然后把双膝分开(🏣)并放目(mù )的是锻练盆底肌肉