• 1顺产过程中(🔅)都会撕(🔥)裂(🚌)或被侧切吗
• 2剖腹产后(hò(🚂)u )如何帮助子宫归(guī )位防止内脏下(🥇)垂

1顺产过(🔧)程(⏪)中都会撕裂或被侧切吗

会(🌟)阴侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛(☝)很多(📒)二胎麻麻(👲)估(gū )计想到就后怕不已(🤨)好好(hǎo )想想剖宫产时还得遭这一罪(zuì )你是不是在瑟瑟发抖了当然也(yě )不用什么(🔴)太(🥙)(tài )担心(xīn )那(nà )因(🕔)为(wéi )二胎剖宫产(chǎn )的时候相比而言侧切或撕(sī )裂开的机率较初产时低比较多但有(🍯)(yǒu )无自然撕裂(👒)或撕裂也肯定不能一概(😍)而论具体问题具(🍣)体(🏴)分析虽说个体(🕝)修真者的存在差异

二胎顺产的时候是(🐋)否侧(🤹)切(🍠)或(🚋)撕(🤮)裂具体跟下(xià )列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非(fēi )常(🔨)差二(🔉)(è(🚢)r )胎(👛)时我(😮)还是要(yào )顺产(😒)时的即使不自然撕裂(liè )也会(🚁)直(zhí )接(jiē )撕裂(🧔)的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可(👇)能破(pò )

宝宝(👭)的(🐥)大小假如是(⚡)个巨大儿或是是相比而言(👚)减(🤙)小的宝(➕)宝软(ruǎn )产道(dào )裂伤(shāng )确实是不可(🆚)避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合(🌚)(hé )是很最重要(yào )的对那些个不配合(🕞)的麻麻并不(bú )一定(🔚)需要会(🎓)阴侧切尽量(🌗)的避免不必要的会阴直(zhí )接撕裂

助产人员的熟练度(dù )各个助产人员(yuá(🚌)n )的熟练度是有区别(🤜)的些经验(yàn )老道的助(zhù )产士(🕜)接(jiē )生就两个字很(👤)漂(📷)亮(liàng )也可以(🌅)尽量避免(🛌)(miǎn )会阴撕(🌓)裂或(huò )撕裂(🏹)

宝宝宫内状(zhuàng )况宝(🛶)宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须(➰)会阴侧切(qiē )全(quán )速产程要是宝宝会(😑)出现肩(🔟)难(🕙)产(chǎn )或(😹)产钳助(🍎)(zhù )产时往往增强会(huì )阴撕裂的风险(xiǎn )

产后(hòu )如何恢(🕍)复

少量多餐的(🈚)(de )饮食可以多食流质(🎷)(zhì )不但可以不补充能(😷)(né(📢)ng )量(lià(🐌)ng )也也可(kě(🕺) )以补充(⛪)水分(🦑)

尽(🌷)量(🎷)外阴清洁可以不使用洁(⤴)尔阴(💐)及(jí )以外(🏭)外阴洗(xǐ )剂或温开(💶)水(🅿)清洗(📯)外(wài )阴

适(shì )量(lià(🍏)ng )离床活(huó(💖) )动可(👯)(kě(👸) )以能有(yǒu )利恶(è(👞) )露排出(chū )

产(🏿)后(hòu )可以不做产后健康操促进产(💓)后复旧也是可(💜)以系统性的练习凯(📬)(kǎi )格尔(ěr )运(🌹)动进一步促(cù(🏢) )进盆(🙌)底肌(🦔)肉的完全(⛸)恢(💲)(huī )复

2剖(🥨)腹产后如何帮助(🏕)子宫(gōng )归位防止(💐)内脏(zāng )下垂(chuí )

39周4我难(nán )言的(🗽)感(🕡)觉的早(zǎo )上凌晨五点钟就(🌙)醒了(🗄)是因为(wéi )我是(🚨)个(🚰)比(bǐ )较懒(😵)床的人但那天就醒的(🛳)最(zuì )重要的(de )早接着就再也不想睡了索性(🐀)我(😟)(wǒ )六点钟准时(🧙)起床出(chū(🥥) )门(💲)时自(zì )己一个人(🧙)去(🐇)附近公(🦊)园散个步(👐)最后中午十二(🕜)点尿(🎦)尿见(👽)红自己(📑)在家(😫)吃(👘)了(🤔)午饭(fàn )洗了(le )澡收拾东西(xī )出门时前又(🚕)喝了(🏭)杯蜂蜜水下午两点半(bàn )回(🍀)到医院办手续做检(jiǎn )查三点半(🚥)住上院接(📽)着(zhe )下午六(🚋)点多断(🗿)断续续有阵痛后应该是太过漫(👦)长的(🌁)(de )阵(🔢)痛时间一直到(🎏)凌晨三点才开(kāi )到三(🚗)(sān )指开三指的时(shí )候最(🏉)(zuì )起码也能(🤞)忍耐(nài )大脑也是清醒过来的当时自己(jǐ(➡) )走着回待产(chǎn )室在里面(miàn )第(🍓)(dì )一件事(shì )是跟护士(🖥)(shì )说(shuō )我(💭)要打(dǎ )无痛

最(🐱)终(zhōng )护士(🌨)说麻醉(🏛)师在做另一台手术差(🧗)不(bú )多要半个小(xiǎo )时才能过来天知道(🛷)这几十分(fè(🆒)n )钟我是(✴)怎摸熬(áo )回来的当(👤)时巳经(🍂)(jīng )痛到连呼吸(xī )都在颤(🎩)抖等麻醉师(shī )进来的时候巳(🐚)(sì )经(🔄)快四点钟(🔢)了但是(shì )我当时也(👂)(yě(😡) )早开到五指(zhǐ )了(le )打(🐞)(dǎ(Ⓜ) )完无痛并(🎶)(bìng )又不是一点都不痛了只不过是确实很快了(⭐)(le )不少(😧)(shǎo )又遇到了一个小(🥗)时护士(⚓)来全面检查我(wǒ )宫(🏮)口就已经(🕔)开全了(㊙)凌晨(📏)五(wǔ )点多进了产房然(rán )后再早(🈴)(zǎo )上六点多我儿(ér )子就阴历了确实也侧切了(le )但一切都比(bǐ )我想像之中的还得成功(🆖)了(🌑)

剖产经验(yà(🐳)n )

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但(🐤)是上下(xià )班也是走路啊是没有坐公交车一天大(🕠)致能走七千(📑)多步我个(📈)人觉(🌴)着并不是平(📬)时(🤴)走路多就(🤤)能剖产但(🏘)应该是(💍)可以不(✅)快(kuài )速产程就(jiù(🦔) )是想要早去卸(xiè )货(🏎)的话就多(🥁)运动应该(💈)是极大(dà )帮(🧕)助的

剖(🔙)(pōu )产一定(dìng )要对自己(jǐ(🏗) )有信心因为不仅(🔶)就是你在努力再努力宝宝也在只有努(🎹)力的配(pèi )合你要是选择顺了就肯定不能中途而废(fèi )意志要(💌)斩钉(⚪)截铁等以后见(🈺)(jiàn )到宝宝的那一(📢)刻(⛩)一切的疼痛都会消失一干(gàn )二净(✂)了剩下(🧗)的唯有老母亲(🛒)般(🔠)的微笑

保持(🛷)好(hǎ(🥟)o )的(de )心情越(🗡)是到预产期越又不能急的心情(🐇)好才(🥌)能好吃(✊)好睡母(📉)子连心等(děng )宝宝确实在肚(dù )子里(lǐ(🕝) )发(⬅)育(yù )期完全成熟了(le )才会瓜(🚭)熟(🎂)蒂(dì )落

孕(📟)(yùn )晚(🛁)期很难大便干燥我孕后期每(♒)天晚上早上(📀)基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(〰)再去厕所就特别(bié )顺畅到(🚾)底对(duì )自然分(🧓)娩(🥛)有木(mù )有帮助仅仅感觉(♌)上喝蜂蜜水(🐪)自我感觉过于良(😶)好

产后恢复(🐞)

产后(🌰)一定要多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地都可以不做此项运动一来促(🤝)进(🔯)身体血(xuè )液循环(🎵)可促(🍘)进扩约肌的收(🛰)缩二来(🎢)能(néng )够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着(🥊)有(😵)阴吹现(😜)象(xiàng )但经一段时间的锻炼现在(💳)也(yě )好了(le )很(😘)多了

其(🚆)次是(🎪)一(📷)定要束缚不能(🦈)让大肚(📖)子随波逐流吧

以(👏)后再来讲讲我的恢(🏺)复和月子在(🈵)医院(🎩)住了三天就出院手续了(🎇)又(🗡)回到(🎊)家后开始了我(💚)和宝宝坐月子(zǐ )的生活(huó )孩(📱)子吃奶(nǎi )和换尿片是我每隔一(yī )天(🕎)都在奇遇的在这里(🌱)告诫各位家(🥧)务不做应该不会(🌌)有(📏)多大影响(📄)因此(🛸)(cǐ )千(qiān )万不(🐍)能(😾)急着(zhe )在孩子(zǐ(🌧) )睡着(🏢)了后(hòu )立(lì )马(mǎ )去做家务(wù )而是好好休(😹)息(xī(🤪) )一(yī )下(xià )一会(huì )儿或睡一(📐)觉我怀(🔁)着期(qī )待宝宝第八个(🔸)月的时候我的体重就129斤(✝)了生了宝宝(👹)后孩子晚上睡(🤘)觉无(🤾)聊的时(🏻)候玩玩手机看(⏹)下头条听一个(gè )宝(bǎo )妈说(👈)有(🔙)一种产后收腹衣穿着(📖)很舒适效果(🖤)也还好就能(néng )找到(💁)了那(nà )个買(👄)家所了解了一下又(yòu )是纠结(jié(🈺) )啊(📍)买不(🙂)买(mǎi )终于打定(🚃)主(📒)意买了(🌚)一套送来货(🌟)后就忙不(bú )迭(✨)地挑款(kuǎn )式就算是脱下后(hòu )体型马上就变动了肚子(zǐ(💃) )上(📦)略显臃肿垮(🎭)的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎(🚻)岖不平了好多第二也是(shì )穿上后所有的腹部(bù(⛵) )感觉(🗽)上(📻)热热(🚶)的(de )一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花冤枉钱贴身穿也(🔱)很透气性很好干脆我穿(🍠)了(🆖)2个(🈶)多月肚子基本收平了产后140到现在(zài )99斤体重明(💼)显(🏯)下降不个人建议节食(🐱)和运动和吃节食现在一直(🏕)坚持两(🔦)个月母(⛹)乳健康(🗳)的灰(huī )复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐(🦊)月子42天只是恢(huī )复元气的(🍔)42天又(yòu )是保养和(🆕)完全(🌄)恢复剖腹产伤口(🤕)的42天但那绝对是并非健康减肥(🍔)的最适合时机如(rú(📿) )果不(🚗)是中选择在(zà(🕤)i )产(🧢)后42天内健康(🦅)减(🍙)(jiǎn )肥不对很可能还反而会适得其(🏎)(qí )反会造成决不(🐌)(bú )可阻一(👇)阻的损失

一手术(🏓)之后赶快活(huó )动(dòng )

一般剖(🌍)(pōu )腹产后医生都(dōu )会告知产妇赶快离床(chuáng )活(huó )动(✈)可是一般产妇或是家属都害(🍪)怕毕竟刚刚(🏍)动了手术因为他们都(dōu )不(bú )积分换(🤜)剖腹(🌾)产(🏹)手术然(🐈)后24小时(🍞)就可(👊)以在(🚳)床边(🅱)(biān )稍(shāo )微走动(📇)等到身体(🚎)有(yǒu )排气的现象也(yě )就(👝)(jiù )是屁臭(chòu )后再就(jiù(🍪) )可以不吃了东(⭕)(dōng )西(✔)了(🛹)

二房事(🍨)和(hé )避孕(👘)一般顺(🍄)产的产妇夫妻过两性生活(🕟)的时间(🌽)建(📥)议(yì )是在生完孩子6周到8周后不(💲)(bú )过现实生(⛪)活中有很多(😾)人经(🍫)过(🏪)漫长而艰辛的十月怀(👠)胎已经等不了了目的是防止感(gǎn )染不超过最底(⛏)最低也得在一(yī(🥅) )个月后(hòu )同(🎂)房(🧥)当初我和(🆕)前妻是忍了两个月(🕘)才同房的替对自(🔅)己的老婆负责是(🤹)为防止感(⬇)染(🏄)(rǎ(📨)n )最好是2月后同房如果是剖腹(🏽)产那你(🛴)再等待的(de )时间好是进一步各边(🔈)(biān )

剖腹产后如果(🥥)还准备(🐗)着生(😹)第2胎(🦌)需要再等待(dài )的时间(🥐)要比自然分娩的时(🌨)间更长(🐷)建议在一年然后(🈷)再怀孕(🕚)假如改天(🐆)打算剖产最好(🍴)就(jiù )是是(🛢)等到(dào )两年之(⚾)后再怀宝(🔄)宝要是(shì )不采(🍵)取什么措(🦓)施避孕(🃏)措(cuò )施只不(bú )过有过什么制度过(🏼)剖腹(fù )产人工流产会(🐕)很巨大的危险因(🏷)为(🦄)确保至多也(🎩)(yě )得等(děng )自己(🌳)半(♌)年然后再没怀孕为(📲)好

三(🏗)(sān )顺产(chǎn )术后(🙃)恢复剖腹产(chǎn )手术(shù )然后一(🚄)共不需要(😪)在医院待5到7天直到回(🤵)到(⚽)家(🍸)里很可(🎸)能(néng )依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和(🥨)站(🐁)直(🦇)(zhí(💨) )都比较好难办可是(💈)手术(🦏)恢复(🚘)是需要一定的时间在手(🌭)术之(📲)前(📢)6周之(🎗)内最好(🎊)不(bú )要尽(🚃)量避免(miǎn )提(👯)重(🎢)物也要(🎊)注意(🔁)护理(📴)伤口(🎮)假如伤口有(⛓)红肿(zhǒng )或者留(liú )液体有可能是感染炎(🌕)症了(le )必(bì )须(🎟)以最快的速(❕)(sù(📣) )度(🚿)看医生治(😎)疗

四刨(🍸)腹产的(de )人需(🗡)要锻(duàn )炼(🐕)身体盆底肌(jī )群(💓)吗(😈)

有是人觉着剖腹产的人导致(🛬)胎儿在产道因为骨盆底肌(🚻)和韧带比较松弛因为要锻炼(liàn )身体恢复盆(pén )底肌但(📪)是的原因剖腹产是没有经(㊙)那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样(🍘)的(📲)认识是错误(wù )的(➖)依(🈴)旧需要锻炼(🏰)骨盆(🧤)肌肉(ròu )

五运动量小的保健体(🏿)操(cāo )健康的产妇(fù(🌰) )在产(💳)后(hòu )68小时(🙆)即可解决(jué(🌸) )坐(🕊)起(qǐ )餐宴24小时(🥪)可翻身活动有病菌感染的或死胎的产(😑)妇可延后(🕠)23天以后以后(📱)再下床活动下了床后开始(shǐ )做产(🐄)后保健(jiàn )操

呼吸(xī )运动仰(yǎng )卧位两臂向(👔)后伸展装在体侧探吸气使(🍉)腹壁(🔚)坍陷(🐣)内脏束(👘)缚向上然(🤸)后把呼(hū )目(mù )的(🐇)是运动(✊)腹部(bù )活动(dòng )内脏

举(🥀)腿运动仰卧(🤙)位(wèi )两臂伸直横放于体(🐞)侧(🥘)以内腿轮流上(🎯)阵举高与身(🦗)体成一直角(🍞)目的(de )是可(kě )以提(tí )高(gāo )腹直(🌵)肌(🚰)和大腿肌肉力量挺腹(😎)运动仰卧(wò(👾) )位双(shuāng )膝屈起双足(🎟)躺着放(fàng )在床上高抬臀部使(shǐ )身体重量由及双足支持(🚾)目(🍄)的(de )是增强腰臀部(🐫)(bù )肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝(😆)分开再轻轻(qīng )向下缓缓(huǎ(🎋)n )转动同时快速(sù )收缩肛门然后把双(shuāng )膝(xī )分(🥡)开并放目的是(🏺)锻(♈)练(📘)盆(pé(🈵)n )底肌肉

……