
1顺(🍂)产过程中都(🐋)会撕裂或被侧切(qiē(🙅) )吗2剖腹产后如何帮(🐛)助子宫归位防止(📂)内脏下垂1顺产过程(🚦)中都会撕裂或被侧切吗(📞)会阴侧切或(huò )撕裂是很(✊)多宝妈们(🆕)(men )抹不去(⏩)的痛很多(🚈)二胎麻麻估(📇)计想到(🌼)就后怕不已好(hǎo )好想想剖(🥊)宫产(🏉)时还得遭(zāo )这(🌯)一罪(zuì )你是不是在瑟瑟发抖了当然也(🦓)不(🥤)用什(📀)么太担心那因为(wéi )二胎剖(🗻)宫(gōng )产的时(🦖)候相比而(ér )言侧切或撕(sī )裂(💴)开的机(jī )率较初产(chǎn )时低比较多但有(🚸)无自然撕裂或撕裂也肯定不(🎁)能一概而论具体问题具体分析虽说(shuō )个体修(🔔)真者的存(🥡)在差(chà )异二(èr )胎(🔶)顺产(🕦)的时(🧑)候是否侧切或撕裂具体(tǐ )跟下(xià )列因素有(🚽)关会阴的条件(🔰)假如宝妈的会阴条件非常差二(🏊)胎时我还是要顺(👛)(shùn )产时(🥅)的即(jí(🆎) )使不(💁)自(zì )然撕裂也会直接撕裂的很极为(🏹)严重(chóng )会(💋)阴条件好的(🐤)自己出来都不可能破宝宝的大小假(🚁)如是个(🔭)巨大儿或(huò )是(🌧)是相比而言减小的宝宝软(🖌)产道裂(liè )伤(shāng )确实是不可避免的(🎢)宝(bǎo )妈的配合(🙍)当然(🛠)(rán )剖产时宝(bǎo )妈(🤒)的配合(🛵)是很最重(⭕)(chó(💢)ng )要(yào )的(de )对(duì(👹) )那(nà )些个(🗼)不配合(🐘)的麻麻(📭)并(🕧)不一(yī(👋) )定需要(🗿)会阴侧切(🕒)(qiē(🍓) )尽量的避免不必要的会阴(🆙)直接撕裂助产人(rén )员(🌴)的熟练度各个助(⛳)产(chǎn )人员(yuán )的(⬆)熟练度是有区别(bié )的(de )些(xiē )经验老道的(🎛)助产(🤼)士(😑)接(🕟)生(📕)就两(🍍)个字很漂亮也可以尽量(🐡)避免(📥)(miǎn )会阴撕裂或(huò )撕裂宝宝宫内(💑)状况(🐁)(kuà(🔼)ng )宝宝又出现导致缺氧(🧞)症状胎头(💀)(tóu )又在阴道(💔)口时必须会(🔵)(huì )阴侧切全速产(🆒)程要是(shì )宝宝会出现肩难(⛄)(nán )产(📛)或产钳助产时往往增强会阴撕(🍬)裂的风险产(🛠)后(🍱)如(rú )何恢复少量多餐的(😑)饮(😝)食可以(yǐ )多食流(👱)质不(bú )但可以不补充能(♐)量也也可以(🌁)补充(🤯)水分(fè(👾)n )尽量外阴清(🗽)洁(jié )可以不使用洁尔阴(🐦)及以外外阴洗剂或温开(😟)水(shuǐ(💗) )清洗外阴适量离床活动可(🚋)(kě )以能有利(lì )恶露排出(chū(🍹) )产后可以不做产后健康操促(🕰)进产后(🏁)复(🚿)旧也是可以系统(💭)性(xìng )的练习凯格尔运动进一(🥙)步促进盆底肌(jī )肉的(de )完(🌨)全(🏬)恢复2剖(pō(🈹)u )腹产后如何(🎯)帮(📟)助子宫(gōng )归位(wèi )防止内(🗄)脏下垂39周(zhōu )4我难言的感觉的早上凌(🤡)晨五点(🍹)钟(🆑)就醒了(🎁)是(🏰)因(yīn )为我是(shì(🧐) )个比较(📈)懒床的(😄)人但那(🍅)天就醒(🥦)的最重要的(🔚)早(🎬)接着就再也不想睡了索(💱)性(🔽)我六点钟准时起床出(chū )门时自己一个人去附近公园散(sà(🕤)n )个步最后(👛)(hòu )中(🎫)(zhō(👷)ng )午十(🎊)二点(diǎn )尿尿(niào )见红自己(jǐ )在家吃了(🕔)午饭洗(😽)了(👯)澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水(shuǐ )下午两点半回到医院办手(shǒu )续(🥐)做(🕓)检查三点(diǎn )半住上院接着下午(wǔ )六点(diǎn )多(🌬)断断续续有(🚮)阵(🔴)痛后应该(🚋)是太过漫(màn )长的(🐤)阵痛时间一直到(dào )凌晨三(🧤)点才开到三指开三指(🗻)的时候(😽)(hòu )最起码也能(🤷)忍耐(nà(♟)i )大脑也是(shì )清醒过来的当时自己走(🤷)着回待产室(shì(🕯) )在里面(mià(❗)n )第一件事是跟护(🕷)士说我要打(🕕)无痛最终护(😌)士说(👚)麻醉师(shī )在做另一台手术(shù )差(chà )不多要半个小时才能过来天知道这几(💗)十分钟我是怎(🍚)(zěn )摸熬回来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都(➡)在颤抖等(🤮)麻醉(㊗)师进来的(🚿)时(shí(🚳) )候巳(👐)经快(🐕)四(🍩)点(diǎ(🚋)n )钟了但(⛺)是我当时(shí )也早开(⛑)到(🛋)五指了打完无痛(🎉)并(🥟)(bìng )又不是一点都(dōu )不(💓)痛了只不(🅿)过是(🕊)确实很(hěn )快了不(🍹)少又遇到了一(🕯)个小时护士来全面检(🥥)查我宫口就已经开全(🍎)了凌晨五(🏤)点(diǎ(🙀)n )多进了(🤓)产(🌍)房然后(hò(🤝)u )再早上六点多(🍴)我(wǒ )儿(ér )子就阴历(🎛)了确实也(🀄)侧(🖱)切了但一切(qiē )都比(bǐ )我想像之中的(de )还(🥚)(hái )得成功了剖产经验我孕前期(➿)(qī(🐸) )的运(🤲)动量还可以我是一直应该有(🐣)在(zài )上班的(🕞)但(👜)是上下班也是走路啊(💯)(ā )是没有坐公交车一天(😥)大(🤸)致(zhì(🌭) )能走七千多步我(wǒ )个(🙄)人觉着并不(🛐)是平时走路(📔)多(📹)就(😟)能(🛶)剖产(🅾)但应(🧦)该是(💺)可(kě )以不(🤟)(bú )快速产程(chéng )就(🤹)是想(xiǎng )要(🈸)早去(💌)卸货的话就多运动应该是极(jí )大帮助(🏜)的剖产一定要(💭)对自己有信心因为不(🐠)仅就是你在努力再(🏔)(zài )努力宝宝也(🗿)在(😪)(zài )只(🗿)有努力的(👝)配合你要是(shì )选择(🙇)顺了就肯(🏭)定不能中途而废意志要(㊗)斩钉截铁等(🧚)以后见到(🦀)宝宝的(de )那一刻一切(qiē(♋) )的疼痛都会消失一干(💚)二净了(le )剩下的唯有(yǒu )老母亲般的微笑保持好(hǎo )的心情越是(🐉)到预产期越又不能(🕝)急的心情好才能好吃好睡母子(🍃)连心(🕠)等宝(🔦)宝确实在肚(dù )子(📐)里发(fā(🌖) )育期(qī )完全(quá(🦆)n )成(🌹)熟了才(cái )会瓜熟(🥘)蒂落(🥏)孕晚(😦)期(qī )很(🍹)难(nán )大便干(♍)燥我孕(🔰)后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯(bēi )蜂蜜水后再(♎)(zài )去厕所就特别顺(💥)(shùn )畅到底对自然(✴)分娩有木有帮助(🍨)仅仅(jǐn )感觉上喝蜂(👫)蜜水自我感觉过于良好产后(hòu )恢(🆒)(huī(⤵) )复(🍐)产(🏀)(chǎn )后一定要(yào )多做提肛运(yùn )动坐着坐着随时随地(🦉)都可以不做此项(😗)运(👣)动一来促(💄)进身体血(xuè )液循环可促进扩(kuò )约肌的收(shōu )缩二(🛏)来(lá(🚅)i )能够早日可(📺)(kě )以恢(huī(🙍) )复阴道(👙)的紧致细腻我(🗳)产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现象但经一段时(shí )间的(🛬)锻炼现在也好(🚑)了很多了其次(🧡)是(💘)一定要束缚不(bú(🔙) )能让大肚子随(suí )波逐(zhú(🎭) )流吧(ba )以后(🏣)再来讲讲我的恢复和月子在医(yī )院住了三(sān )天就出院手续了又(🕘)回到家后开(🌑)始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(gé(🎑) )一天都在奇(🔆)遇(yù )的在(zài )这(🕚)里告诫(😣)各位家务不做应该不(🔯)会有(🈺)多(🕊)大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后(hòu )立马(🐿)去做(zuò )家(📠)务而是好好休息一下(📤)一会(🌘)儿或(huò )睡(📢)一(🤱)觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(🌸)晚(🐭)上睡觉(jiào )无聊(📗)的时候玩玩手机看下头条听(🤤)一个宝妈(🦗)说有一种(zhǒng )产后收(shōu )腹(🌴)衣穿着(🚚)(zhe )很舒(🔗)适效果也还好就能找到了那(nà )个買家(😦)所了解了一下(🖖)又是纠结啊买不买终于打定(⛅)(dìng )主意买了一套送(🍃)来(🦔)货(📠)(huò )后就忙不迭地挑款(😽)式就(🔙)算(🔶)是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(💉)看崎岖不平(🗃)了(🙂)好多第二(èr )也是穿(chuā(🆙)n )上后所有的(😒)腹(🌓)部感觉上(shàng )热热的一(💡)个月过来我竟(jìng )是痩了16斤(🙉)顿时感觉也(🆒)没花冤枉钱贴身(shēn )穿也很透气性(🌘)很好干脆我穿了(🏕)2个多月肚(dù )子基本收平了产后140到现(xiàn )在99斤体重(🤥)明显下降(jiàng )不个人建议节食和运动和吃节食现在(zà(💇)i )一直坚持两个(🌹)月(yuè )母乳健康的灰复了(🕟)坐月(🔥)(yuè )子42天(💔)那(🥘)绝(🙃)对是不(🔯)是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又(📙)是保养和完全(⚫)恢复剖腹产伤口(kǒu )的42天(🚩)但那(nà )绝对是并非健康(💷)减(👠)肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减(jiǎn )肥不对(💸)很可能(néng )还反而会适得(dé )其反会造成(🖇)决不可阻一阻的损失一手(shǒu )术(🤰)之后赶快活动(dòng )一(🐌)般剖(pōu )腹产后医生都会告(♉)知产妇赶快离床活动可是(🚌)一(🐹)般产(chǎ(🔬)n )妇(📟)或是家属都害怕(🖼)毕竟(jìng )刚刚动了手(shǒu )术(shù )因为(wéi )他(🔤)们都不积分换剖腹产手(⏹)术然后(🌍)24小时就可(kě )以在床边稍微(🤞)走动等到(💨)身(⛳)体有排气的现象(📅)也就(🎲)是屁(🥢)臭后再就可以不(💧)吃了(🍱)东西了二(📄)房事和避孕一般顺产的产妇夫(🤦)妻过两(🧞)性生活的时(shí )间建议是在生完(wán )孩子(🕒)6周到8周后(🚚)不过现(🎺)实生活中有很(🎬)多人经过(guò(🚸) )漫长而(🚩)艰辛(🐆)的十月怀胎已经等不了了(le )目的是防止(🥩)感染不超过(guò )最底最低也(👍)得在一(yī )个(gè )月后同(🧟)房(fáng )当初我(🍢)和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的替(🙁)对自己(🎰)(jǐ )的老婆负责是(📟)为防止感染最(🛡)好是2月后(🔖)同房如果是剖腹产那(🤦)你再等(💧)待(🐪)的时间(👛)好是进一步各边(🚰)剖(😴)腹产(chǎn )后如果还准备着(zhe )生第2胎需(🌊)要(🚟)(yào )再(🌝)等待(💺)的(de )时间(🧠)要比(🐿)自(zì )然分娩的时(🦆)间更长建议在一年然后(hòu )再(🦐)怀(🚹)孕假如改天(tiān )打算剖产(👮)最好就是是等到两年之(zhī )后再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施(🐆)避孕措施(👡)只不过有过(🐙)什(shí(💄) )么制度(🌧)过剖腹产人(rén )工流产会(huì )很巨(♌)大的危险因为确保(bǎo )至多(🛩)(duō )也得等自(📞)己半(📵)年然后再没怀(🅿)(huái )孕为(🏞)好三(✊)顺产术后恢复剖(🧑)腹(⬜)产手术然后(📎)一共(gò(🚣)ng )不(👖)需要在医院待5到7天直到(❌)回到家里很可能依旧会都觉得(dé )很(hěn )疲劳(🌭)感(😭)再另(❌)外伤口(kǒ(🎍)u )的影响(🗄)都觉得站起和站直都比较好难办可是手(shǒu )术恢复是需要一定的(de )时间在手(shǒu )术之前6周之(zhī )内(nèi )最好不要尽(🍀)量避免提重物也(😆)(yě )要注意护(👏)(hù )理伤(shāng )口(🌊)假如伤口(🗳)有红(👫)(hóng )肿或者留液体(tǐ )有可能是感(😏)染炎症(🏒)了必须(👪)以最快的速度看医(yī )生治(🖖)疗四刨腹产的人(🎖)需要锻炼身体盆底(dǐ )肌群吗有是人觉(🌝)着剖(🏖)腹(🔕)产的人导(🌝)(dǎo )致(🍓)胎(🌶)儿在产道因为骨盆底(🏠)肌和(⏸)韧带比较松弛因为要锻(duà(🔹)n )炼身体(tǐ )恢复盆(📏)底肌(🤬)但是(shì )的原(yuán )因剖腹产是(🚈)没有经(♈)(jīng )那个过程(chéng )所以我不需(xū )要(yào )锻炼盆底(🥘)肌这(zhè )样的认识是错误的依(🧙)旧(🦑)需(🐡)要锻(🍒)炼(liàn )骨盆肌肉五运(👙)动(dòng )量小(xiǎ(🏀)o )的(🐼)保(🏩)健体操健康(🔓)的产(chǎn )妇在产后68小时即可解(🔛)决坐起(qǐ )餐宴24小时(🧘)可翻身活(huó )动(🤧)有(✝)病菌(♉)感(😞)(gǎn )染的或死胎(tāi )的产(🤸)妇可(🙆)延(🤼)(yán )后(📟)23天以(yǐ )后以后再(♈)下床活动下(xià(🕖) )了床后(📜)开始做产后保(👾)健(jià(🛂)n )操呼吸运动(🎊)仰(👏)卧位两臂向后伸展装在体(🎍)侧探吸(🏣)气使(shǐ )腹壁坍陷内脏束(shù )缚向(🐌)上然后把呼目的(🌯)是运动腹部活动内(nè(➿)i )脏(zāng )举(jǔ )腿(tuǐ )运动仰卧(📰)位两臂(bì )伸(shēn )直(🎈)横(🚅)(héng )放于体侧以(🕒)内(🏤)腿轮(🧦)流上阵举高与身(😻)体(tǐ )成一直(🚟)角目(mù )的是(🧠)可以提(🌛)(tí )高腹直(📽)肌和大腿肌肉力(lì )量挺(tǐng )腹(fù )运动(🔏)仰卧位双膝屈(qū(🏯) )起双足躺着放在床上高抬臀部(🤲)使(shǐ )身体重量由及(🎺)双足支持目的是(shì )增强(👘)腰臀部肌肉(ròu )力量缩肛运动仰卧(wò )位两膝分开再(🎢)(zài )轻轻(qīng )向下缓缓转动同(👶)时快(kuài )速收缩(suō )肛门然后把(bǎ(🍗) )双膝(🚿)(xī )分开(kā(🤔)i )并放(fàng )目的(🤘)是锻练盆底肌肉(❎)
