• 1顺产过程中(🔮)(zhōng )都会撕裂或被侧切(qiē(🍠) )吗
• 2剖腹产(🍻)后(hò(🌩)u )如何帮助子宫(gōng )归(🤽)位(🦓)防止(zhǐ )内脏下(⛲)垂

1顺产过程(🥓)中都会撕裂或被侧(🏇)切吗

二胎(🎄)顺产的时候是否侧切或撕(👐)裂具体跟下列(🐯)因(yīn )素有关

宝宝的大小假如是个巨大儿或(huò )是(shì )是相比而言减小(📼)的宝(🕧)宝软产道裂(🎍)伤确实是(✖)不可避免(🐃)的

宝妈的配合当然剖(❎)产(chǎn )时宝(bǎo )妈的(de )配合是(shì )很最重要的对那(😜)些个不配合的(🔶)(de )麻麻并不一定(📽)(dìng )需(xū )要会阴(yīn )侧切尽量(⛵)的避(🍝)免不必(🐩)要的会阴直接撕裂(liè )

助产人员(🎣)的熟练度各(🦕)个助产人员(🥧)的熟练度是(shì )有区别的(🤢)些经验老道的助(😒)产(♈)士接生就(✨)两个字很漂亮也(🎎)可以尽量避(🍀)免会阴撕(sī )裂或(👎)撕(🧣)裂

宝宝宫内状况宝宝又出现(🔈)导致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口时必须会(🎭)阴(🥚)(yīn )侧切(🎙)全(quán )速产程要是(shì )宝宝会出(🈲)现肩难产或(huò )产钳助(zhù )产时(😅)往往增强会阴撕裂的风险

产(🍐)后如(rú )何恢复(🏝)(fù )

尽量(😆)外阴清(🧦)洁(⤵)可以不使用洁尔阴及(jí )以外外阴洗(🌵)剂或温开水清洗(🚃)外阴

适量(liàng )离床活动可以能(🤬)(néng )有利(👮)恶(🥋)露排出(📑)

产(🏠)后(🗜)(hò(🚘)u )可以不做产后健康操促进(🕰)产(🕤)后复旧也是可(🌜)以(🖱)系统性的练习(xí )凯(kǎi )格(gé )尔(🕯)运(👲)动进(jìn )一步促进盆底肌肉的(🈺)完全(🤯)恢复

2剖(🍅)腹产(🐒)后(hòu )如何(hé )帮(bāng )助子宫(🐟)归位防止(🐦)(zhǐ )内脏下垂

最(✨)终护士说麻醉师在(zài )做另一(🏊)(yī )台(👐)手术(shù )差不(bú )多要半个小时才能过来天知道(dào )这(🔙)几(🗡)(jǐ )十分(🎙)钟我是怎摸熬回来(🔷)的当时巳经(🌱)痛到连呼(hū )吸都在(zà(👑)i )颤抖(👯)等(🕊)麻(🔻)醉师进来的时候巳经快四点钟了(🎓)但(🎐)是(shì(🍆) )我当时也早开到五指了打(dǎ )完无痛并又不是一(🥋)点(🤡)都不痛了只(🈷)不过是确(què )实很快了(le )不少又遇到了一个小时护(hù )士(shì )来(🚬)全(🎞)面(💢)检查(💸)我宫口(kǒ(🐃)u )就已经开全了凌晨五点(☝)多进(🈹)了产房然后再早(zǎo )上(📈)六点多我儿子就阴历(lì )了确实也(yě )侧切(qiē )了但(🤲)(dàn )一切都比(🛷)我想像(xiàng )之中(💤)(zhōng )的还得成功了

剖产(🌥)经(😦)验

我孕前(qián )期的运(🏘)动量还可以我是一(🎋)(yī )直应该(gāi )有在上班的但是(🏃)上下班(bā(🚉)n )也(🏸)是走路啊是没有坐公交(jiāo )车(😘)一天(🔙)大(🐽)致能走七千多步我(wǒ )个人觉着(zhe )并不是(shì )平(🛰)时(shí )走路(lù )多就能剖(🛸)产但应该(gāi )是(shì(🛸) )可以不快速产(🛒)程就是(📑)想要早(zǎo )去卸货的话就多运动(dòng )应该是极(jí )大帮(bā(🐐)ng )助的

剖产一(🗜)定要对自己(🛢)有信心(🎭)因为不仅就是(🗳)你在努(nǔ )力再努力宝宝也在只(📀)有努力的(de )配(🥡)合你要是选择顺了就肯(📶)定不能中(zhōng )途(💒)(tú )而废意志(🚨)要斩(🤛)(zhǎn )钉截铁等以(🔱)后(📁)见到宝宝的那一刻一切(😡)的(de )疼痛都会(huì )消失一干二(🔝)净了剩下的唯有老(👏)母亲般(bān )的微笑(👻)

保持好的心(xīn )情越(yuè )是(🌴)到预产期越(🐚)又(yòu )不能(🗂)急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子(zǐ )连心等宝(⤴)(bǎo )宝(bǎo )确实(🤙)(shí )在(zài )肚子里发育期(🌖)完(wán )全(quán )成熟了才(🚗)会(huì )瓜熟(❕)蒂落

孕(🥠)晚期很(⏬)难大便干燥我孕后期每(měi )天(🍰)晚(🚧)上(🕋)(shàng )早上(🚡)(shàng )基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜(🥁)水后(💥)再去厕所就特(💐)别(🤕)顺畅到底(🥧)对(♋)自然(🍻)分娩有木有(⏫)帮(⛪)助仅仅感觉上(💲)(shàng )喝蜂蜜水自(💅)我感(🌆)觉过(🚂)于良好(hǎo )

产后恢(🥃)复

产后一定要(yào )多做提(💅)肛运(🛸)动(dòng )坐着坐着随时随地(🍰)都可以(🕢)不做此(👦)项运动(🎦)一来促进身体(tǐ )血液(🏗)循环(📗)可促(🕢)进扩约肌的收缩二来能够早日(🛩)可以恢(💓)复阴道的(💁)紧致细(xì )腻我(🌪)产后(hòu )一段时间觉(🎼)着有(➖)阴吹现象但(⛱)经一段时间的锻炼(liàn )现(Ⓜ)在也好了很多了

其次是一定要束缚不(🎰)能让大肚子随波(🚈)逐流吧(ba )

以后再来(lái )讲讲我的恢复和月子在医(♐)院住了三(sān )天就出院手续了又回(huí )到家后开始了我和宝宝坐月子的生(👀)活(🐪)孩子吃奶和换尿片是我每隔(😸)一(🙁)天都在(zài )奇(🧜)遇(yù )的在这里(🤬)告诫(jiè )各(🏕)(gè )位家务不做(🥉)应(😀)该不会有多大影响因(🍂)此千万不能急(🔱)(jí )着在孩子睡着了后立马去(🔟)做(zuò )家(😚)务而(🔫)是好好休(💾)息一下一会儿(ér )或睡一觉我怀着期(➰)待(dài )宝宝(👩)第八个月(yuè(🐵) )的时候我的体重(👂)就(jiù )129斤(jīn )了生(shēng )了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时(👇)候玩玩手机看下头(💾)条听一个宝(🔕)妈说有一种产(🌥)后收腹衣穿着很舒适(shì )效果也还好就能找到了那个(gè )買家所了解了一下(xià )又(📪)是(🔥)纠结(jié )啊买不(bú )买终于打定(🍈)主意买(🕷)了一套(🌿)送来(🍣)货后(🔯)就忙不迭地挑款式就算是脱下(🚚)后(hòu )体型(xíng )马上(🅰)就变动(🌵)了肚子上(🏰)略显臃肿(zhǒ(🛃)ng )垮的肉缩(📩)紧了肚子(📟)又(🖋)看了(🛎)看崎岖不平了好多(💫)第二也是(shì )穿(chuān )上(shàng )后所有的(🦀)腹部感觉上(🍜)热热的一个月过(guò )来我竟是痩了16斤顿时(🌁)感(⚽)觉也(yě )没(👊)花冤枉(🧔)钱贴身穿也很(🕤)透气性很(🙁)好干脆(✴)(cuì(😌) )我穿(🖊)了(le )2个多月肚(dù )子基本收平了产后(🏪)140到现在99斤体重明显下降不个人(🛏)建议节食和(🕧)运动(🐳)和吃(🕢)节食现(🔫)在一直坚持两个月母乳健康的(🏪)灰复了

坐月子42天那(♋)绝对是不是黄金(jīn )42天(💖)坐月子42天只是(🚖)恢复(fù )元气的42天又是保养和完(🧗)全恢复剖(pōu )腹产伤口的42天(🍯)但那绝对是并非健康减肥的最适合(hé(🚵) )时机如果(guǒ )不是中选择在产后(hòu )42天内健康减(jiǎn )肥(féi )不对很(hěn )可(🕺)能还反而会适得其反(fǎn )会(💀)造成决不可阻(zǔ )一阻(zǔ )的损失

一手术(🕋)之后赶(gǎn )快活动

一般剖腹(🧡)产后(hòu )医生都会告知产妇赶快离(lí )床活动可是(🐄)一(🈶)般产妇或是家属都(✴)害怕(🌷)毕竟(jìng )刚刚动了手术(shù )因(💓)为他们都不积(💮)分(🍃)换剖腹产(✂)手(🎙)术然后24小(📳)时(🛸)(shí )就可以在床边稍微走(👧)动等到(😔)身体有排气的(🧒)现象(xiàng )也就是屁臭后再就(💓)可以(🎸)不(🐌)吃了东西了

二房事和避孕(yùn )一般顺(🎷)产(📿)的产妇夫妻(qī(🥂) )过两性生(shēng )活的时间建(jiàn )议是在(🤸)生完孩子6周到(dào )8周后不过现实生(shēng )活中有很(🏺)多人经过漫长而艰辛(⚓)的十月怀胎已(🎱)经等(🚜)不了了(〰)目(🐲)的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后(hòu )同房当初(🍙)我和前妻是忍了两个月才同房(fáng )的(de )替对(duì(🏞) )自己的老婆(pó )负责是为防止(🥁)感染最好(🛳)是(🚮)(shì )2月后(🌘)同房(🍷)如果是剖腹产那你再等(děng )待的时(shí )间好是(shì )进一步各(🛎)边

剖腹产后如果还准备(bè(❎)i )着生第(😡)2胎需要再等待的时间要比自(🚝)然分娩的时间更长建(jiàn )议在一年然后(hòu )再怀孕假(😂)如(💴)改天打算剖产(chǎn )最(🐑)(zuì )好就是(👢)是等到两年之(zhī )后再怀宝宝(⛽)要是不(🌶)采取什么措施(shī )避孕措施只不过(🤜)有过(🐘)什么(me )制度过剖腹(🏮)产人工流产会很巨大的危(wēi )险因为(🏣)确(🌀)保至多(🔙)也得等自己半年然后(🚨)再没怀孕为好

三顺产术(💥)后恢(🛳)复(fù )剖腹产(chǎn )手(🐊)术然后一共不需要在医院待5到(💛)7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都觉得很(hěn )疲劳感再另外伤口(🌼)的影(🛄)响(📌)(xiǎng )都觉(jià(🆚)o )得站(zhàn )起和站直都比较(jiào )好难办可(🌍)是手术恢复(fù )是需(🗨)要一(🎒)定的时间在手术之前6周之内最(zuì )好不要尽量避免提(tí(🐩) )重物也要(🐥)注意(yì )护(hù )理伤口假(jiǎ )如伤口有红(📘)肿或(⬇)者留(liú )液体有可能(néng )是感染(♏)炎(⤵)症(🌟)了必须以(🍙)最(🥉)快的(de )速(sù )度看医生治疗(liá(🔕)o )

四刨腹产(🧗)(chǎ(🕔)n )的(😡)人(rén )需要(yào )锻(🐋)炼身体盆底(dǐ(😠) )肌群吗

有是人(rén )觉着(zhe )剖(🤛)腹产的人导致胎儿在产道(dào )因为(⚪)骨(💢)盆底肌和韧带比(✉)较松弛因为要(🔎)(yào )锻炼(🕕)身体(🖖)恢复盆(pé(🧢)n )底肌但是的原因剖腹产是没(méi )有(🈷)经那个(🎠)过(🍓)程所以我(🔜)不需要锻(🤟)(duàn )炼(liàn )盆(🐡)(pén )底肌这样的认识(🎹)是错(🤼)误的依(🏽)旧(👼)需(🚏)要锻炼骨(🚀)(gǔ )盆肌肉(ròu )

五运动量(🤦)小的保健(🐈)体操健康的产妇在产后68小(xiǎo )时(🤯)(shí(🕜) )即可(🥛)解决坐起(qǐ(🌇) )餐宴24小时可翻身活动(👰)有病(bì(🙋)ng )菌感染的或(🛹)死胎的产妇(fù )可延后23天以后以后(hòu )再下床活动下了床后开始做产后(😿)保健操

呼吸(🅰)运动仰卧位两臂向后伸展装(zhuāng )在(🏹)体(🤲)侧(⏲)探吸气使腹壁(😉)坍陷内脏(🌃)束(shù )缚向上(shàng )然后把呼目的是运(🛁)动腹部活动内脏

举腿(tuǐ )运(🥇)动(😿)仰卧位两臂伸直横放(😂)于体侧以内腿轮流上阵举高与身(🔵)体成(🔵)(chéng )一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌(jī(📿) )和大腿肌肉(📍)力(🛒)量挺腹运(💎)动(🎒)仰卧(💲)位双膝(🏃)屈起双足(🀄)躺(🛏)(tǎng )着放在床上高抬(🧑)臀部使身体重量由及双足支持(chí )目的是增(❓)强腰(🕡)臀部肌(jī )肉力量

缩(🧝)肛运动仰(⏬)卧位两膝分开再轻轻向下缓(huǎn )缓转动(🚓)同时快(👈)速(🥈)收(🍏)缩肛门然后把双(shuāng )膝分开(🧠)并(bìng )放(fàng )目的是(🛍)锻练盆底肌肉