乔丹卡佛宾馆完整版

(🏬)1有(💿)什(🕒)么科学依据能证(🍭)明李小龙(🐳)(lóng )中国功夫(🗜)的破坏2欧美第一(⛏)超模乔丹卡佛(fó )这(😸)样的身材能打多(🍎)1有(😜)什么科学依据(jù )能证明李小龙中国(😹)功夫的破(🍑)坏以其标志性(🤐)(xìng )动作(zuò )垫步侧踢把一个一(yī(👂) )袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢(tī )飞了20米(mǐ )没(méi )入(🕟)(rù )游(🐲)泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过(🐕)这(🛃)件事(❎)至(🚴)多(🥙)明确一点杂志(❕)上登的数据(🏿)就(🖇)是(shì(🌆) )22875米当(😠)时是在(zài )一个游泳池旁(🎙)边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我也不我相信不过(💱)以李小龙的身(🉐)(shēn )手速度(dù )再加体重(🔳)猛踢估(🤞)(gū )计能产生这些效(🐯)果再者当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在(zà(🏃)i )水平面上结(jié )束这一动作(🍀)并且增强(💍)了可能性李(lǐ )小(🥪)(xiǎo )龙在(zài )体能上倒是有过人之处在毅力有爱(🎨)国这方面很值得你去(qù )爱我们(🧐)去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(✒)出了1600磅的力量3以其招牌手(⛸)势垫步侧踢把一个一名(👾)身穿护甲的200磅壮汉踢(⛰)飞(fēi )了20米落入游(yóu )泳池(🤦)中4把(bǎ(🤑) )345公斤的杠铃(líng )直臂水平前伸(🆓)收起在伸出右手(📒)绝(jué(➿) )对静止(🦌)控帛(🛢)20秒5把(bǎ )563公斤的(🎀)(de )杠铃平伸并停留(🛍)半(😁)刻6一手(🐵)持32公斤哑(🥕)铃水平前接一(🚨)个反身后(😤)摆(🦌)(bǎi )再侧举至(zhì )肩部并(bìng )要坚持(chí )数秒7随意地把(😗)手(🖕)指(zhǐ )再插入一(yī )罐未开(🚇)封(🚤)的可口(🔦)(kǒu )可(📥)乐(lè )8用侧踹把(bǎ )一只45十(🦒)公斤的沙(🐉)袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到(🙆)总(🕶)共一层房子的高度李小龙(ló(🐤)ng )的个(🌌)人(💅)健身(shēn )绝对机密求知若(ruò )渴(kě )李小(📗)龙马上收藏点了全部也能找到(dào )的健(jiàn )康和健美运动杂(🤱)志(🎀)以(👊)及(jí )乔韦德的美国(guó )先(🚪)生和健美(🍦)(měi )者与(yǔ )力量他把(bǎ )这些杂志能(💫)变(biàn )现部分衣(🐁)服裁剪下了并整理一(🚒)番需要保存好在洛(🧠)杉(😖)矶时他如(rú )果(⛽)一有空就逛各(gè )书店(👄)寻找风健美杂(zá )志他(tā )所积攒到的有(yǒu )从本(🏵)世(💏)纪初到(dào )60年代的各种(⚪)各样的力(lì )量天天练习杂志(zhì )的书籍他对这方面知识的渴(🏙)望几乎到了(🔝)(le )发(👡)疯的程度从那时候(hò(🚀)u )一直到1973年病故李小龙积聚了大(🕞)量(🦕)的或者(zhě )哲(📐)学武术的书籍另(🌺)(lìng )有约400册或(huò )者健身健美运动训练学营养学和(🍚)举午等方(🐗)面的书籍他细(🕓)细的看努力(lì )专(💒)研把其中本身(☝)价值(zhí(🧠) )部分徒(🌷)手画(🚈)(huà )并在空(🦃)白(bái )处标明训练计(💅)划经钻研大量资料和信息李小龙(lóng )汇编了(🔚)一(🗒)套适(😦)合(📞)自己(jǐ )并能最大程度地发(fā )展起(qǐ )来力量又相对(📘)于不会(huì )增(🎂)长体重的训练计划除了(le )每个星期天(tiān )3次的训练内容恢复(fù )手段(😄)和(🦈)营养(yǎng )等尤其(🏝)(qí )是把素(👼)(sù )质(🕘)练习和武功天天练(❗)习有机地加强起来令其本(🐃)已很高(👝)深的武功升华至几(😞)乎(📝)完美(🙀)(měi )的艺术品程(🚂)度可是相(♊)关证明那样做的效(🎷)果是骇人(rén )的李小(🛶)龙安排好了(le )的力量训练比重很小仿若要(🐨)把死去的时间阻(🛶)一阻出去(qù )但改变过去对(duì )力量训练(🏾)的看法(😎)很显然他分出(🎽)(chū )受益颇深并把这(zhè )计划修(🔁)炼之法给最常来馆训(xùn )练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾(✖)巴(bā )尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与(🔈)健美杂志记者说布鲁斯(🥑)是在1970年夏(xià )让我(🏏)进(🈯)行力量练习(🕑)的那(nà )是星期13次(cì(🏩) )的计划大多数内(nè(🔣)i )容(ró(😜)ng )是(shì(💮) )布鲁斯(sī )经常会(huì )练习练习的只(👬)不(⚓)过我当(🎗)时只有(👴)做(zuò(🦑) )每(❕)项两组(zǔ(➕) )各12次可是它确(què )实(🌏)是比较有效李小龙(🙀)对力量练(🌗)习根本(🛺)就是到了狂暴(🗃)地步据伊鲁山度回忆(yì(🎪) )除星期(😰)(qī )13次力(➖)量练习外李(lǐ )小龙还在武(wǔ )功练习中渗入(㊙)很多几乎一样的练习(💖)他说(🎛)李小龙(🍷)在武(🍧)功练习(📢)练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组(🙀)每组(zǔ )100次双(🐧)手各持1234567和10磅(🙃)哑铃参与金字塔形递增6组然后(😓)再再依次(cì(🔫) )趋(🐔)于(yú )零重(🔪)量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一(yī )起练过一次哇(🛑)练习后三(sān )角肌和(👥)手臂(bì )是会如(🧢)此酸胀但不仅(jǐn )仅这些(🌯)李小(🎂)龙在那三(🥒)天的力(👵)量训练日和(🕹)未不负重练功其(💚)他(💎)时(🌕)间里是(shì(🗻) )会用哑铃发(🔼)泄没有了能(🧝)量他是那副哑铃琳达道他从来(lái )不(✅)趁着当电视(🏺)里有拳击(jī )赛(🍔)时(shí )他你经(🌔)常是边(🍽)吃边持铃(líng )我模仿即(🔰)使是在看点书时也是一只手手里(lǐ )书而另(🛁)一只手做着哑铃练(🤔)习实在觉得不可思议天生神力的前臂(bì )李小龙而且(qiě )特别注重前臂训练(🎆)以(🛍)可以提(🥔)高他的(de )握力和击拳力量他(👐)的妻子琳达(🍖)(dá )说他对前臂练习(🦀)练习甚至入迷的地步(bù(🤗) )如果(🈷)能有人常规完全没有(🏗)一种(👓)新的前臂再练习方(fāng )法(🎰)他一定要(yào )想个办(🍏)法得到它他甚至于让他的一位(wèi )在(🎖)旧金山的老朋友(✊)李(🆒)(lǐ )鸿新给他能(🔜)制(🤵)造几(📄)种握(📌)力去练习器李(lǐ )鸿新说小(xiǎo )龙(🍎)经常把(🗺)设计草图给(🔛)我然后再让我遵循要(🌙)求和规格去能完成不(bú )过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明白小龙电脑设计的(🥅)(de )那些器械(🍏)对练习练(🚦)习肌肉是很(🔴)有效(🙆)的所以才我(🏄)并不一定(🚁)给(🏗)寄一个的同时也留一个在家自(⛰)己练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另(lìng )一位朋友他还(🖱)在李小龙出演(🍓)的猛(měng )龙过(📯)(guò )江龙争虎(🎌)斗(dòu )死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他(tā )说李小龙力气(🤲)惊人(rén )的(de )前臂在(🎸)(zài )他的(🥎)(de )功夫中(✉)抢(💍)走(🤟)很主体形象(xiàng )的位置他说布鲁(lǔ(🦉) )斯的前臂和身体(tǐ(📎) )的比例是我仅见的人中(🐞)最大的(🥍)他不(bú )仅(jǐn )仅(🎌)前(qián )臂十分普(pǔ )遍富(fù )裕但(🏑)还占据(jù )一双(🥐)铁拳和十只钢指那绝对(🌠)是(shì(🚰) )实(🔆)在太(tài )可怕地(🎅)了奥林(lín )匹亚健美先生(🐖)(shēng )多里安耶茨这样(🖲)(yàng )的(🧚)评价李小(xiǎo )龙他混(🍾)(hún )身肌肉(ròu )是极(🚅)为非常结实(🌕)刺出(👝)的力量是(🚵)(shì )极为的可怕地(💺)他(🌲)是一个令人不(😗)可(kě )置信的(🐘)人李(lǐ )小龙(🚩)的拳头是令人胆寒(🎓)的他曾将(✏)一个由钢丝条(tiá(🕑)o )编制(🎢)的头盔(kuī )击了个(㊗)坑而那个头盔当然了已经承受(🤬)住了好几次砸击(🧘)1965年李(lǐ )小龙在哥(😈)伦比亚(🛍)广播公司的(de )最新出(chū )电视剧青蜂(🎲)侠中扮演的角色二号男主角(😆)加(jiā )藤时(🖍)与青蜂(😽)侠的扮演(🙇)者好莱(🍻)坞(🎼)影(🚤)视明星范(🏷)威(🍣)廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂(🏎)但全面(miàn )的(🥁)(de )胜(♊)利(lì )的完(♒)全不同李小龙是通过练功(gōng )有目的(de )的训(xùn )练(🕋)获得(🕯)而后者则通过多年骑野牛(niú )的竞(👛)技表(🚹)演和越野摩(mó )托而(🔧)勤练(lià(🎿)n )这(🧒)位身高186米6英尺1英寸体(🍕)(tǐ )重9550公(🏃)斤210磅的大汉是当时(😙)惟一能和李小(📢)龙掰(👪)手(📸)腕正面(🥡)交锋(fēng )的(de )人现在想起了这(🗞)些个事来他(🚚)还(hái )不好意地说他李实在难以相(🌓)信(xìn )我们(🐥)与不是一个(😃)级(jí )别的较(🤵)量我远远超过他40磅(🕟)可是他的前臂是我(wǒ )所见等同于(yú )体重的人(💘)中最粗壮(🆗)的(de )李小龙(🍡)在掰手腕比赛中我总是取(🌃)得(🤭)胜(🍲)利(lì )据赫伯杰克(kè )森(sēn )一段回忆(💘)说李曾玩笑(xiào )说准(🔓)(zhǔn )备(bèi )好当此项目世界(😨)冠军李另一(yī )位好(😪)朋友木村(cūn )武之(zhī )说你要是抓(zhuā )着(zhe )李(🔣)的(🛺)前臂觉得(🤡)竟像扣住(🈸)了一根坚(🌻)(jiān )硬的(🆖)棒球棒李小龙每(měi )隔一天(🎎)只要(👽)能坚(🌄)持(chí )天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要每(🕕)隔一天给了它们一定(✝)量的刺激(jī )才(🏰)能够健壮范(fàn )威廉姆斯一些(xiē )回忆(👛)说(🌬)布鲁斯那(😑)时我总是开(kāi )车(chē )不带齐(🏒)琳(💂)达(🍃)和布(bù )兰(👙)顿(dùn )李国(🛸)(guó )豪到我家(🎨)度周末即使来我这里他也叮咛(níng )去(🎆)练(liàn )习时总衣袋跟着再练习(👱)专用(yòng )小玩意他绝不沾烟(🙆)酒是(🌞)名完全洁身(🐲)自好很(hě(🦐)n )还(〰)好的人当我在他死前(qián )约(🔦)一个月看见他们时他看上去还(🚳)真棒极了身体上(shàng )看(kàn )上(🐑)去像岩石(shí )一样的坚硬他说布(📁)鲁斯很谦让我如果我们在一(🌅)起气(🎊)氛(fēn )是会(🏞)亢(kàng )奋下来他还你经常你别(🏀)当真有一次(cì(😲) )他(🖋)(tā(🥒) )将一(yī )张粘贴物(🕣)粘在(zài )我(🥄)车子后(🚅)窗(🐑)上面写着青蜂侠保护(hù )此车当(🧒)电视连续剧青蜂侠(xiá(🖲) )播出后(🐘)李(lǐ )小龙(🧝)名声大震他训(🌞)练(🚄)十分勤(qín )奋刻(⛪)(kè )苦并如何修(xiū )改了计(🏢)划的部分内容增加了器械(xiè )重量增(🙄)(zēng )加了(🀄)次数(shù )并在每项练习中(🍲)相对应提高(gāo )两组练习无法置信(➗)的(de )力量李(🍡)小龙的力量素质是不俗的据被称(🍙)美国(guó )跆(tái )拳道(❔)之(➖)父的李俊(🌥)久(🗯)所述他曾和李小龙交过手深深(🖼)被李(lǐ )小龙的武功速度力量(🛍)(liàng )所(suǒ )称(📙)霸(🔥)他(tā(📪) )说(shuō )李小龙还真天(😪)才人物我从来都没有见到(🕹)过(🔝)会如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来(lái )做(💅)深(😄)蹲而我用四(🔰)个指头撑都很(🎤)沉(chén )重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米(🌦)高的大个子篮球运(yùn )动员卡里(❄)姆阿(ā )布杜(🖲)尔贾巴尔一段回忆(🆖)说李相当灵(🧤)活(😴)精明强干他老是速(sù )度不光快动作(🎇)像(xiàng )猫一样耐力李还独特创新了一种他一(🦋)般称升旗(qí )的下腹肌练习方法70年代(📦)传统(tǒ(🥪)ng )日(rì )式自(🔦)由搏击的(🖲)倡(🦂)导(🔋)者乔刘易(🤰)斯JoeLewis曾(🏋)拜过李小龙为师乔回忆(🍣)说(🥙)通过(guò )李的身体和(❤)体(tǐ )重而言他(✂)具(🔞)备了(👄)令人不(♏)敢相信的(de )力量他(🐡)是可以把343公斤(📜)重的杠铃直臂水平(🍈)前(🔑)伸收(🌰)起再伸出静止(zhǐ )在(🙀)锁住控(🚽)20秒钟这(zhè )对一(yī )名体重(🌨)62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤重(🥅)的人都未(🛠)必会做(zuò )能够得到(🕙)而伊鲁山度说的比(🛣)这更玄他(🐧)说曾(céng )目睹李把563公(💍)(gōng )斤(jīn )的杠铃水平前(qiá(🌤)n )举(jǔ )并仅仅片刻(kè )李小龙在(zài )美国的第一个徒弟杰西格洛(luò )弗也回忆说师傅(🐧)偶尔会做这样一种(😥)练习一手持323公斤哑(🆒)铃水(🌐)平(🍞)前举(🏓)接一个(gè )欺身后摆接着呈侧(cè )举(🔩)至(🐰)肩(🍏)(jiān )部(🐶)水平并一(😆)定要坚持(📗)数秒这重量对一般(🤗)人(rén )提摆(🔴)尚(shàng )有(yǒu )困难不要说做动作了况(🐖)(kuà(🏘)ng )且李小龙有很多(🚍)小绝活(huó )如可(kě )以不(🧖)(bú )随意(👒)(yì )地(📏)把手指插(chā )进一罐(guàn )未开封(📨)的可口可乐(❇)或是(👈)一(yī )个(🗑)侧踹(💥)使一只(zhī )45十公斤(jīn )的(🗓)沙袋裂开美(🚻)国比较(jiào )著(🗽)名(🥓)(míng )柔术大(dà(🐱) )师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他(🔵)最(zuì )后一次看见了李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时(shí )那时李(lǐ )刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶(🕘)贝尔空港(gǎng )在李小(🕌)龙新(xīn )家的院(yuàn )内横挂有(yǒu )两只(zhī )太严重的沙(😨)袋最少(shǎo )1353公斤重我(🚻)甚至都移住不动它(🈹)但李对我说嗨威利看(🚝)着(🐫)远处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它(🏰)踢悠得(🌚)老高(gāo )完全碰(♊)到天(🛶)花(huā )板接着(🛤)又狠狠弹回来了李(lǐ )小龙的力量真够慑人心(📈)魄无法(🦆)置信李小龙的(😩)绝招(zhāo )也有(👸)(yǒ(🚔)u )他(🕋)(tā )的寸拳他的寸劲(🚚)可(kě )将一名体重(🎎)45公斤以内的人轰(hōng )出非(🌃)常一段距离泛(🎛)美(🎚)柔(róu )道冠(guàn )军海沃德小本曾切磋一番过(guò )这(zhè )样(🚃)的(de )拳的滋味每当一提起这(🈷)件事他就(👶)不以为然伤感(gǎn )的歌地说(🍼)怎摸也想不到李的拳(🦍)头竟(🛬)这般很厉害(🏙)当时他(🐌)从后(hòu )面紧(jǐn )紧抱住(🍰)李以(yǐ )为李无法动弹不了没有想到李只身体(👉)颤抖了一(yī )下身体(🎓)回(🏠)过(😶)头来(🚽)是一拳小本只(⛎)都觉得自己飞(🌁)行一(⏩)段后撞到墙上再被摔倒在地上就(🦍)这一(📞)拳(quán )使(shǐ(💟) )小本仰躺(tǎng )很久才(🥏)可(kě(👋) )以恢复和李小龙(🕜)同时期的武林高手一谈(🎖)到(🧕)李(lǐ )都(🧟)有一(🖋)种恐惧感特别是李小龙的速(🔷)(sù )度他们(men )同盟(🐼)协(📜)议的感觉是(📯)发现到(🔽)李小龙无比地快并也(yě )能当初查觉对手意(🐿)图(🥡)(tú )即使是和对手同(🌎)(tóng )时进攻都(📫)是李先击中(🍘)他对方(🌽)李小(🏦)龙的(🦗)另一(🏰)名(🛎)徒弟(dì(🎪) )格伦是这样评价(♏)他师傅的布(😏)鲁斯(🕓)的(😵)(de )全盛期得象麦克尔(🔺)乔丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称(👍)雄称(chēng )霸(bà )于(yú )自己的(de )领域又不(bú )是别(🤔)人不(🛌)行的话完全是他真的太出色(🥘)了(🅿)铁人李小(🎷)龙的第一步计划即便李小龙(lóng )更(🔞)具超乎(👨)常人(rén )的素质天赋但他仍然很崇拜具高相(🤽)象不俗素质的(de )选(⛵)(xuǎn )手他曾(céng )一段文字特训(xùn )不仅(🐂)仅能想提高体能但能注(🤤)意培养(yǎng )精神和(🖱)感情它必须智(zhì )力和天赋(🐛)的高(gāo )度(👽)加(🌄)强才能达到(😙)完美境(🌆)界摘(zhāi )自(zì )李小龙遗著截拳道之道从生(🏝)理学(⛩)的角度讲强大的力量(liàng )来源(yuán )于肌纤维的(🏡)增(🐰)粗和神(shé(🌰)n )经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(🐡)说布鲁斯死后有(😨)抽(🐛)(chōu )取健(🎿)(jiàn )美(měi )明星图片和资料的嗜(❔)好3个坦克师(🌴)拉(lā )里斯(sī )科(kē )特大卫德雷珀(🈸)和当时还(hái )不太为人所知的年轻小伙子阿(🛵)诺德施瓦辛格在收集(🎶)过程(chéng )中李小龙(👋)把那些(😙)世界著名选(xuǎn )手(shǒ(🏽)u )更适(👖)合自己的(🅰)训练内(🐤)容和计划布料裁剪下了并剪(📖)切粘(🍘)贴到拿(🐛)来的笔记本上(shàng )伊鲁山度(🌼)一段回忆说布鲁斯你(nǐ(🏵) )每次回中国城的武馆时都带(♏)到一大堆从外面买来的健美杂志(🥍)接着之(🎥)中飞出精选(xuǎn )都结束(🧜)了(le )完了对我说丹这(📗)三(sān )个伙(huǒ )计(🎃)都说这是发展肌(🙃)肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒了然(🐂)(rán )后(hòu )再他变会亲自(🆎)来(🦐)去想(🕗)体验这应(❤)该是李小龙(📊)在1969年(nián )时的状(👗)态(🕓)但他是怎么对(📵)健美和(🤥)(hé(🦕) )力量训练感兴(xìng )趣的(📵)东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥(ào )克兰(lán )认(👅)识(🤒)后受严的影(😲)响(xiǎng )肝胆火(huǒ )旺严镜海有很(hěn )多背景和关系(🚟)他(🔭)曾和(👏)当(🚉)时很著名健(🚀)美选手(🚺)史(🌗)(shǐ )蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(🏿)杰克(kè )拉兰以及日本最著名举重运动(🌬)员奥运(yùn )会冠(🏤)军汤米片岗一(yī )起(🥕)(qǐ )特训(🏌)了很长(zhǎng )时间不(bú )过积累了极为丰富的训练(🌓)方法在李小龙和琳达订(🤙)婚后不(🚶)久(😈)他们由(🍆)西雅图搬来奥克兰和(hé )严镜海一家住(👱)在一起所以才李小龙有机会和严镜(jìng )海一起去练(🖌)习(xí )但李小龙传的c语言(😯)设计者来自纽(🎖)约的(de )乔治(📢)泰恩说布鲁斯(🥩)在遇到(dào )严镜海前(🤟)几年在香港时就有(yǒu )力量(📃)去练习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照片据泰恩(🌒)的资料李小(xiǎo )龙(🍿)的大姐李秋(🐨)源有一次将(🛩)她(tā )男(ná(🤳)n )朋友(🙆)罗伯特(tè )陈送回家陈(chén )是一名健美(🔷)运动员(yuán )身体很(hěn )强健虽说李小龙(lóng )立剪要前往(wǎ(🎯)ng )他的出生(🎗)地(🅱)美国(🙏)但他对陈说以后回香港(🍐)再安排好了和他(🚝)一起(📰)特(☕)训无论谁(shuí )是(shì )李(lǐ )小(🍁)龙首位健美启(🍚)蒙者全部李小龙传记作者都一致(🍏)认为(🏼)李小龙在1965年(🍪)几(✍)年(nián )前大多并且力量练习他(✉)当时(🛍)通常还是去(qù )练习咏(🔖)春(😚)拳等中国悠久(jiǔ )的传统功夫杰西(🔐)格(➖)洛弗(fú(👤) )回忆(yì )中说布(bù )鲁斯18岁时可到达西雅图他(tā )的训练唯有撞击柚木制作的(🀄)模仿靶(bǎ )一(🔔)些单(🕗)双(🤾)杠天天(🐜)练习健美(😻)操(🏨)和(hé )柔(róu )韧练(🎁)习但(🎌)过了不久布鲁斯就有(yǒu )一(yī )些(🚼)力量练习练习(🌼)如(♐)拉(lā )负重行走滑轮和(🐒)用短棒(🥦)绳系3040千克哑(🥧)铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(🦈)回(huí )答说布(🥡)鲁斯而且注重(chóng )实际关节无(⛳)氧(💉)训(xùn )练(liàn )只不(🍡)过怀疑(yí )要前蹬首(🍬)先(xiān )要(🆖)使关(🕉)节强壮并传达(🚊)击(♓)打时(👜)所(suǒ )迸发而出的极为强(qiáng )大力量转折点这个看似简单但他(⏮)有效的力(lì )量天天练(lià(🥓)n )习加(🌞)强武术功夫(🍮)的(👔)训练也让(🤝)李小龙(🚱)在(🌨)60年(😂)代初(chū )就(💇)已(🖐)小(xiǎo )有名声但(dàn )一(🐄)直到(⛽)(dào )了1964年他才绝无(wú )可能对力(❇)(lì(⛪) )量和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直(zhí )是在旧(📦)金山(💎)他(🎾)的(de )武馆亲(qīn )传武艺在1964年下半年(🔋)他迫(🕔)不得已(yǐ )地卷(juàn )入(💀)其中一场(🤕)对他(🦍)身(🍁)心具备强大惊撼力的大(🚥)比武(💟)虚空之(🅿)中(🕗)那是(🐳)当(📗)李小龙(🙌)正准备向他(🔟)的学生传艺(yì )时门突然(😠)之间被一伙人(⛓)一脚踢开冲进来的是(shì(🕟) )几个中国(guó )武术高(👅)手(shǒ(🈶)u )他们是当地(💑)中国社团的代表据(jù )琳(⏰)达说当时她正好(♿)在内并(⛏)(bìng )怀有他们的后代李(🎓)国豪(😝)8个(gè(🕯) )月的(🕐)身(⛓)孕这个代表走过去李小龙面前给(📁)了他一个之后能牒要么开始向非东(🐧)方(❄)人传武要嘛和(🖥)我(⚾)们比武会我来(🆑)教任何想学的(🍢)人(📄)李(lǐ )小龙(ló(🎖)ng )解(jiě )释说我(🌞)毫不在意他们的肤色(🔙)(sè )只要怀有真(🎋)诚我就教当时布鲁斯的学生除开(🔶)了(🛫)联合国(♐)以外国家的(de )人除了了世(🌚)界上(shàng )不同种族(zú )和信仰的(✈)人可(kě )是1964年在旧金山的(🔃)中国城把中国武术的秘(mì )密修炼(💣)之法给西方人在当地华人(🚴)武术(shù(🐶) )社团被(bèi )认(✍)为是(shì )一(yī(✖) )种(🛢)背叛行(🍌)为双方(fāng )的(🍏)态度很肯定地(dì )会造成一(🎾)场比武会在(zài )又开始(📨)前(👞)那些(🕸)个中国武术高手曾(🏯)说(⛱)过李最好是关掉(📑)这所所馆否则据那些个(gè )了(🐹)解和曾与(🎄)李小龙训(🎼)练(🎹)训练过的(➖)人说李小(xiǎo )龙是有名的火爆性不曾受过试(🤜)练或愚弄果见(🐉)他(🔶)缓(🍮)缓地戴上手(shǒu )套操纵一下情绪(xù )在一阵如此激烈(liè )的(de )交手(📣)就把那(👒)位与他(⛩)比武(🍄)(wǔ )会(huì 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